おひとり様の老後

老後の暮らし

50代は水を飲んでも太る?太ることも老化の一つ

私は以前、糖質制限ダイエットで7キロ痩せたことがあります。白いご飯を夕飯だけぬくというゆるい糖質制限ダイエットでしたが、ジワジワと痩せていき、身体はかなり薄くなりました。あなた、痩せたわね!とお客様が気が付くほどでした。2年かけて7キロ痩せ...
おすすめユーチューバー

50代からのYouTube、大きなテレビ画面でYouTubeを見たら最高だった

50代の皆様は、YouTubeの動画をご覧になったことはありますか?ほとんどの方が一度は見たことがあると思います。私は昨年、NHKの紅白歌合戦を見て、米津玄師さんの「檸檬」にはまり、YouTubeの動画を何回も見ちゃいました。米津玄師さんの...
パート

50代パート、どこにでもいる仕切る女・・・

50代パート、どこにでもいる?!仕切る女先日、正社員の女の子が去っていきました。突然の人事異動でした。娘と同い年の26歳。男の子のようなさっぱりした性格で、その子のおかげで職場は和やかだったんです、その子が去っていく時、このお店はパート同士...
認知症

ヒロシ&キーボー、キーボーは両親介護でうつ病発症 万引きも・・・

爆報フライデーのあの人は今シリーズで、ヒロシ&キーボーのキーボーさんが出演されていました。ヒロシ&キーボーと言ったら「三年目の浮気」、大ヒットしました。三年目の浮気ぐらい大目にみてよ~♪私も歌えるくらい覚えています。キーボーさんは両親の介護...
パート

職場で孤立している、60代おひとりさま

職場のスーパーは今、いつも以上に人手不足・・・長男が車椅子生活になった50代の同僚は相変わらず入院中で復活の兆しはなし。こんな所辞めてやる宣言をした女子大生は、連絡もよこさず来なくなってしまいました。女子大生を退職に追いやったのはアラカンの...
パート

50代パート、こんな所辞めてやる!宣言

一週間前から、アルバイトの中ではベテランの女子大生が突然来なくなりました。噂によるとアラカン女性の厳しい叱責に、耐えられなくなったからという理由のようです。50代パート、女の職場ではよくあること?「こんな所、辞めてやる!」宣言女子大生は、ま...
パート

50代パートでもできる、サービスカウンターの仕事

5月から、サービスカウンターの仕事をやるように言われました。12年間、レジと品出しと発注業務をしてきましたが、サービスカウンターの仕事内容は奥が深いのです。つまり覚えることがたくさんあります。もっと若い時に始めたら、こんなに苦労はしなかった...
介護

90歳の母親に、最期までつくした娘の話

私の職場のスーパーに買い物にくるお客様は、圧倒的に高齢の方が多いです。その中で、50代60代と親の介護に携わっている方もけっこういます。レジをしながらの会話の中で、介護の愚痴をつぶやいている方もいます。「その気持ちわかります」「大変だけど頑...
認知症

母は父の命日を忘れていた、記憶をなくしていく母

6月21日は父の命日でした。父が亡くなってもう7年経ちました。この7年の間に、母は老人性うつ病になり、そこから認知症へと移行していきました。配偶者を亡くす、そのショックからうつ病になり、そして認知症に移行していく高齢者は多いのだそうです。父...
パート

パート主婦82万円の壁はいつから?月収6万8千円でも社会保険に加入

パート主婦82万円の壁はいつから?月収6万8千円から社会保険に加入しなければなりません。パート主婦の88000円の壁というものができたのは平成28年10月でしたが、今度は68000円の壁ができます88000円の壁ができてから、残業も休日出勤...
認知症

母と距離を置く、しんどい母から逃げる!!

今日は、久しぶりに妹とランチをしました。お正月に会って以来なので5か月ぶりです。妹はパニック障害で電車に乗れなくなっていたのですが、それが少しよくなったということで、会うことができました。母と距離を置く妹は、母と距離を置く決断をしたのでした...
老後の暮らし

zoff(ゾフ)の老眼鏡はおしゃれです、すごく良く見えます。

zoff ゾフの老眼鏡は、とてもおしゃれです50代後半にもなると、老化現象が、身体のあちらこちらに現れます。そして、老化現象は残念ながら防げません。最近、スマホの文字も、老眼鏡なしでは見れなくなりました。パソコンの文字、本等々細かい文字は、...
老後の暮らし

老化だとあきらめないで!立ち仕事でも膝痛が改善した方法

ずっと悩んでいた膝痛が改善しました。2月に転んだ時は、もう歩くだけで痛くて痛くて、将来歩けなくなると脅されて、もう立ち仕事は無理なのか?と絶望したものでした。老化だから膝の軟骨はもう元にはもどらないとあきらめていました。老化だとあきらめない...
私のイチオシ

50代でもいける!ユニクロのワイヤレスブラは試着できます!

今日は、久しぶりにユニクロに行ってきました。はたして、50代のオバサンでも、ユニクロのワイヤレスブラは、いけるのか?使えるのか?というわけで検証してみました。ユニクロの店内は、大感謝祭をやっていたので混んでいました。洋服はチラ見、夏は短いし...
サービス付き高齢者住宅

嫌がる老親を施設に入れる方法、母はあっさり承諾しました

母が、サービス付き高齢者住宅に入居してもうすぐ、4年になります。月日がたつのは早いな~と思います。嫌がる老親を施設に入れる方法自分から進んで施設に入りたいという高齢者は、あまりいないと思います。ほとんどの方は、やはり自分が住み慣れた自宅から...