老後の暮らし

60代ジム選び、筋力をつけるには?カーブス、チョコザップ、総合ジム

昨日、また転倒してしまい、少しづつフレイルが進行しているのか?と危機感を持ちました。何か運動を始めなければと思っています。春に始めた水中ウォーキングは、この暑さの中、行く気にならず、サボり勝ちです。水の中を歩くのは気持ちがいいのですが、楽し...
ひとりごと

年下のボーイフレンド続編、誰かとつながっていたい?

今日は、涼しくて助かりました。このままもう暑くならないで~と思うけれど、無理かな。年下のボーイフレンドとのその後お茶のいっぷくチャットルームの仲間から、ぜひ続編をと言われていたので、続編を書くことにします。そもそも、私がシニア専用アプリおし...
ひとりごと

何事も潮時がある、ブログをやめる時と仕事を辞める時

今日は午前中は教会へ行ってきたけれど、その後は昼寝してゴロゴロ。相当疲れがたまっていたようです。何事も潮時がある70歳を過ぎても働きたいという思いに、暗雲がたちこめてきました。夏の清掃業務が想像以上にしんどかったからです。働き続けたい気持ち...
ひとりごと

60歳はヨボヨボでもヨレヨレでもありません!

若い男性のインフルエンサーのユーチューブをたまに見ています。ビジネス系ユーチューバーかな?その中の一人30代のユーチューバーは、60歳をヨボヨボと言いました。60歳になったらヨボヨボになって何もできなくなる、そんなことも言っていました。他の...
おすすめユーチューバー

無関心な若者たち、オバサンは怒った!災害時の不安

管理人さんのいないワンルームマンションに住んでいます。家賃は3万から4万と安いのですが、入れ替わりが激しいようです。でも、今は満室みたいです。エントランスのガラスが割れていた!先週の土曜日のこと、帰宅したら、エントランスの窓が割れて、ガラス...
ひとりごと

毒舌のママ友から毎日のように届く、オソロシイLINE

少し前に、息子の幼少時代のママ友に偶然会いました。赤ちゃんサークルに入っていて、児童館などで遊ばせていました。25年前の話です。元わが家が新築されていたことに、驚く整形外科の帰りに、呼び止められて、なんで?なんで?と問い詰められてしまいまし...
ひとりごと

元わが家の土地に、新築の家がたちました

熊本の震度7の地震、そしてイオンモールの爆発には驚き、ショックでした。本当にこの暑さの中、停電はきついと思います。一日も早い復旧が実現しますように。元わが家の土地に、新築の家知人からのLINEで知りました。土地が売れたのが、昨年の今ごろのこ...
私のイチオシ

東野圭吾さん逝く、amazonプライムビデオの一押し作品

作家、東野圭吾さんが、旅立たれました。67歳って、鬼門?私が好きだったNSP中村貴之さんも、67歳で逝きました。やはり、がんには勝てないのか。65歳過ぎたら、がんになるリスクは高まるのかもしれません。東野圭吾さん、たくさんの魅力ある作品を遺...
ソロ活

水の都へ一人旅、暑かったけれど癒されました、三島ドーミーインに宿泊。

4月に金沢旅行をした後、どこかに行きたくてうずうずしていました。自分を幸せにするのは、自分、あちこちでみかけるようになった言葉ですが、私の場合、幸せな気持ちになるのが一人旅。自分を癒してあげたくて、この暑さの中、思い切って行ってきました。水...
ひとりごと

残された時間は、120カ月?!くよくよ悩んでいる暇はない

昨日は仕事で、無理をしてしまいました。今日は、背中に違和感。無理ができない体だということを、つい忘れてしまいます。夏の清掃業務は、想像以上にきつく、寿命を縮めているなとつくづく思います。残された時間は120カ月?現在65歳の私、あと何年生き...
ひとりごと

急激に弱っていった、71歳女性が施設入居

私にとってはとってもショックなことがありました。同じマンション1階に住んでいる71歳女性のことです。急激に弱っていったエントランスのすぐ隣に住んでいる女性。私が入居したころから、よくエントランスで煙草を吸っていました。会えば、少し話すように...
ひとりごと

愛犬を亡くした親友が、はまっている趣味とは? 横浜マーファーカフェでパンケーキ

このブログに何度も登場している40年来の親友と、今日は横浜でランチをしてきました。電車の中やバスの中は涼しいのだけど、移動時が大変、熱風の中を歩いている感じでした。横浜マーファーカフェでランチ美味しいパンケーキが食べたくて、検索してヒットし...
おひとり様の老後

シニアブロガーのおひとり様が、粛々と入院準備

昨日、ちょっと衝撃的な動画を見ました。若年性アルツハイマー型認知症になってしまった58歳女性。とてもきれいな方なんです。少し前のことを忘れてしまうらしく、今日は何日だっけと何回も聞いていました。優しい旦那さんが支えれているせいか、明るい笑顔...
おひとり様の老後

創作ではないですよ!年下のボーイフレンドができました。

まだ夏は始まったばかりだというのに、この暑さにはすでにうんざり。今日は、この暑さの中、教会の絵画教室に行ってきました。(車で送迎付きでしたが)はじめて、絵手紙を書いてみたけれど、絵手紙は、なんと墨で書くとか。そんなことも知らなかったけれど、...
ひとりごと

新築の市営住宅はとってもきれいだったけれど、それはないでしょ!!

昨晩は爆睡し、体調もよくなり、午前中は教会へ。午後から、ルンルン気分で、市営住宅へとでかけていきました。近所に茶飲み友達ができるかも?新築の市営住宅は、私が今住んでいる所から、5分くらいの場所にあります。周りもすごくきれい、ゴミ捨て場もちゃ...