パート

気合を入れて職場へ行くも、クレームに巻き込まれる

近場の旅をして、気分転換はできたものの、どうも仕事に行きたくない。 5月になって、たびたび仕事に行きたくない日があって、これは5月病なのか? 頭が痛くなったり、身体のアチコチも痛く、気分もどんより、自律神経の乱れからきている...
パート

人の老化は、34歳、60歳、78歳で急激に進む

千葉県から帰宅しました。 癒しの旅のはずだったのに、今日は、ふくらはぎが筋肉痛です。 イオンモール内を歩きすぎたからかもしれません。 それにしても、体力の回復に時間がかかるようになりました。 一晩寝たら元通りは、若い時の...
ソロ活

5000円で泊まれる、海が見えるリゾートホテルへ

もう63年も使った私の身体は悲鳴をあげています。 だけど、もうちょっと頑張ってもらわないと困るってことで、癒しの旅にでました。 私の目的は、ボッーと海を眺めること、そして温泉につかること。 この二つが満たせれば、それで...
パート

女の職場、噂話のターゲットに?私の夫を見かけただと?!

日曜日、久しぶりのお休みでした。 今日は、あれもやろうこれもやろうといろいろと計画をしていたのですが、ゴロゴロして終わりそうです。 午前中は、教会へ行き礼拝出席。 午後から他の教会で親睦会があり、そこに誘われたのだけど、疲...
未分類

感謝と幸せは比例する、人生楽しんだもの勝ち?!

今日は、気持ちの良い五月晴れ。 最近はスーツさんの旅の動画ばかり見ています。 旅を仕事にするって、羨ましい限りですが、スーツさんの動画は、現地のアレコレや歴史のことを、とてもわかりやすく説明してくれます。 スーツさんの賜物なん...
老後の暮らし

熟年離婚した50代、元同僚の旦那さんが孤独〇

今日は、100均のセリアに行ったら、もしかして○○さんと、声をかけられました。 ノーメイクでマスクもせず、ジャージにTシャツ姿の私。 あー誰にも会いたくなかった~ どこで誰に遭遇するかわからないですね。 今日会った元...
未分類

足の使い過ぎ?60代になったら足が頻繁につるようになった

昨日、たくさん歩いたせいか、夜中に何回も足がつりました。 痛くて目がさめて、マッサージすると治るのですが、また少ししてから痛くなったりで熟睡ができませんでした。 60代になったら頻繁に足がつるようになった 寝返りをうっ...
おひとり様の老後

60代で転倒は危険!うつ病から植物人間になった叔母の最期

筋力をつけたいからと、チョコザップに入会して、早4カ月。 自己流にやっているので、筋力がついているのかわかりません。 最初の頃は毎日行っていたのですが、今は仕事での疲れがとれなくて、つい行くのが億劫になっています。 でも、...
未分類

自営業の兄65歳、国民年金の老後は不安、対策は?

日曜日の疲れが、なかなかとれなくて、仕事中とってもしんどかったです。 疲れがなかなかとれないのも、シニアあるあるでしょうか。 日曜日の結婚式では、兄夫婦と同じテーブルだったので、いろいろ話しました。 兄は65歳、ま...
おひとり様の老後

帰りたくない家から帰りたい家へ、私はやっぱり一人がいい。

昨日は、甥っ子の結婚式に出席。 都会のど真ん中での結婚式で、兄夫婦、妹夫婦、甥っ子たちと、私の子供と、ワサワサと楽しい時間を過ごしてきました。 息子と寄り道し、気が付けば21時過ぎていて、帰りの電車の中で、最終バスの時間が迫...
おひとり様の老後

孤独を感じさせない、ピンクが似合う60代未亡人

60代一人暮らしの方の動画をよく見ています。 YouTubeで60代一人暮らしと検索するといろいろな方の動画が出てきます。 熟年離婚の体験談、年金貧乏などどちらかというと悲惨な動画を好んでみていたけれど、最近は見るのをやめま...
私のイチオシ

体力低下を嘆くよりも、ウォーキング!ハイキンググループに入る?

5月は、気候がちょうどよく好きな季節です。 歩くのにも、最高な時期だと思います。 ウォーキングって気持ちいい! 骨折した時も、右腕をつりながら毎日歩いていました。 近所をブラブラが多かったので、やはり自然が多い場所は...
おひとり様の老後

新緑がきれいな鎌倉ヘ大人の遠足、またやらかしました!

新緑がきれいな鎌倉へ 大人の遠足という言葉、あちこちでみかけますが、今日は私も遠足に行ってきました。 幼い頃の遠足と同じ、ワクワクです。 地元のママ友と横須賀線内で待ち合わせて、大人の遠足は北鎌倉駅からスタートです。...
私のイチオシ

マスクを外す勇気はありますか?ほうれい線が深くなっていた・・・

今年の夏は猛暑だという予報が出ています。 昨年は苦しいほどの酷暑で、またあんな感じになるのでしょうか? いやですね。 ところで皆さんは、今もマスクをしていますか。 私は、仕事中はもちろん、普段も人混みに行く時は、マスクを...
未分類

元祖ミニマリストブロガーさんが、65歳で卒婚していた!

GWが終わり、日常がもどってきました。 私の場合は、いつもと変わらず、仕事でしたが、職場のスーパーの空気がガラッと変わった感じがしています。 GWはお祭りみたいなもの? お客様は、非日常を味わいたくて、お財布のひもがゆるく...
タイトルとURLをコピーしました