私のイチオシ

ベッドに不安は持ち込まない、55歳から実りの人生

図書館で本を借りるようになったのは、今年から。以前より読書する時間がふえたと思います。55歳からの実りの人生興味を持って借りて来ても、ちょっと期待外れだと、途中で読むのを辞めてしまう場合もあります。もう65歳だけれど、たまたま手にした55歳...
ブログ

最後の職場、ブログを辞める理由

地元で、来年、大きなスーパーがオープンします。現在の職場を最後にするつもりなので、求人広告はみないでいました。同僚の一人が、ここをやめて、そっちに転職すると言っています。理由は時給がいいから。レジも清掃も、たぶん募集すると思います。17年レ...
私のイチオシ

おしゃれを忘れた65歳、久しぶりに口紅を買う

とっても懐かしい曲を聞きました。さだまさしさんの「檸檬」という曲です。お茶の水を舞台にした歌詞で、10代の時によく聞いていました。そして思い出したのが、喫茶店れもんの存在です。お茶の水駅近くの喫茶店れもんがあり、高校時代の親友とよくいったも...
イオン

ワンコインの罠にはまる、安物買いの銭失い

今日は、イオンに行ってきました。先日、母のお古のパジャマを手放したので、新しいパジャマを探しに行ったのです。ワンコインの罠にはまる衣料品コーナーにいったら、夏物のセールをやっていました。そこで見たのが、Tシャツ、短パンとセットになった夏物の...
おひとり様の老後

一人暮らしだから出来る?免疫力をあげるためにやっていること、

あちこちで、コロナやインフルエンザの感染を聞きます。咳が長引くなぞの風邪も流行っているらしいです。風邪もひかなかった一年現在の職場に転職して一年、風邪は一度もひかなかったような。背中や首の痛みはありますが、内科には一度も罹らず。同僚もみんな...
老後の暮らし

60代からの友達付き合い、新しい友達の作り方

60代からの友達付き合い内閣府の調査で、60歳から64歳で親しい友人がいないと答えたのは、全体の36.4%だそうです。意外と多いと感じました。もう友達付き合いめんどくさい、一人がいい!って思った時期も確かにあったけれど、たまにランチに行ける...
おひとり様の老後

67歳年金暮らしのようこさん、温泉施設で転んで。

三連休が終わりました。私は連休、あんまり好きではないです、単純に忙しくなるからなんですが。明日から、またのんびりと仕事ができる日常にもどります。67歳おひとり様、年金暮らしのようこさん現在は、年金をもらいながら、パートをされているようです。...
ひとりごと

65歳以上の15パーセントは、うつ症状あり?!

今日も秋晴れ、たくさん洗濯をしました。このまま晴れの日が続いてほしいです。嘘のように続いた9月の雨、やはり精神的におかしくなった方、たくさんいたようです。65歳以上の15パーセントは、うつ症状あり?今や、シニアに大人気の和田秀樹先生の記事を...
老後の暮らし

AIに、60代やりたい事リストを書いてもらったら。

昨晩は、母のことを思い、初恋の人を思い、なかなか寝付けませんでした。故郷はあっても、帰る場所はもうないんだなと思ったら、寂しさが押し寄せてきました。それでも、残りの人生を楽しみたいと。チャッピーに60代やりたい事リストを書いてもらいました。...
ひとりごと

ブログの読者様と故郷池袋へ、初恋の人と再会

今日は、気持ちの良い秋晴れで、半袖でも汗ばむような陽気。ブログの読者様と故郷池袋へ。読者様とお会いするのは、今日で4人目。ドキドキしながら待ち合わせ場所へ向かいました。初めてお会いするIさん、とても素敵な方でした。(美人~~~)小さい頃の思...
介護

モラハラ夫の命令で義父の介護、死ぬほど嫌だったオムツ替え

今から30年前、義父の介護を経験しました。義父は、末期の肝臓がんを患い、3カ月の闘病の末、亡くなりました。私は、当時36歳、自分でもよくあんなことできたなと思います。あの時代は、現在のように介護制度もなく、介護ヘルパーもいなかったので、介護...
ひとりごと

キャベツが398円!カット野菜って栄養あるの?

人と比べることは、もうとっくに辞めているけれど、双子の妹や兄とは、ずいぶん違う老後になってしまったなと思うことがあります。ぼっちで貧乏な老後をむかえることになったのは自己責任、すべて自分が選択した結果です。やっぱり結婚相手の選択を間違ったの...
おすすめユーチューバー

甥っ子35歳、猫のために建てた家が辛すぎる!幸せだった頃の3人

すっかり秋、清々しい一日でした。昨日、双子の妹とLINEのやり取りをしました。妹は次男の愛猫リクちゃんと、次男が心配で仕方ないらしい。愛猫を失った経験があるので、その辛さは痛いようにわかるのだと思います。チーコは、二年前に亡くなっているので...
おひとり様の老後

孤独を楽しむ65歳ユーチューバー、老後不安5つのこと

昨年もおととしも、10月初旬はまだ夏だったような。自分の記事を振り返ってみると、骨折してから3年たっていました。10月11日でした、半袖短パンで、サンダルを履いていた記憶があります。3年前も暑かったんですね。右腕はすっかりよくなっています。...
私のイチオシ

パン食をやめたら、二キロ減!でも甘いものはやめられない。

私にとっては食欲の秋が始まってしまいました。何を食べても美味しい秋、天高く馬肥える秋の到来です。パン食をやめたら、二キロ減カーブスに通い出して、あっという間に一か月たちました。計測の結果、体重も二キロ減、お腹周りはマイナス2センチ、そして筋...