ダイエット

楽天市場1000円でダイエット食品、お買い物マラソンスタート

先日、会社の健康診断に行ってきました。 体重は昨年より一キロ減っていたものの、ウエストが5センチも増えていたのです。 ガーン! これはどういうこと?身体中のお肉がお腹回りに集中したと言うこと? なんとなく寸胴鍋を思い...
熟年別居

卒婚から熟年離婚へ、揺れる女心と押し寄せる老後不安

2月はじめに風の時代がスタートしました。 風の時代にうまくのり幸せになる生き方とは? 夫婦のあり方も、変わっていくようです。 最近よく耳にするようになった卒婚。 家庭内別居も別居婚も卒婚の一つだと思います。 私の場...
おすすめユーチューバー

コロナウイルスのワクチンはうちますか?コロナの収束が見えてきた

今日はあたたかい一日でした。 春は近いのかもしれない。 久し振りにコロナ関連で良いニュースを聞きました。 作家の本田健さんの動画です。 希望的観測として3月の初めに緊急事態宣言が解除されて、3月末には感染者の数が減っ...
私のイチオシ

認知症母とオンライン面会、Zoomで自分の顔にショックを受ける

昨日、大腿骨骨折で入院中の認知症母とオンライン面会をしました。 まずZoomですが、すごく便利です。 テレビ電話は、今までline電話を使っていました。 顔見ながら無料通話できるline電話も良かったのですが、Zoomの方...
介護

80代モラハラ爺さん宅へ、訪問介護のヘルパーさんが・・・

今日は身体を充分に休めました。 仕事でミスが続き、楽しいと思っていた職場に行くのも嫌になってきました。 今日は思いきりゴロゴロしてたけど、何もしないって最高ですね。 たまにはこんな日も必要性かもです。 突然ですが、仕...
認知症

60代Zoomに初挑戦、60代妹夫婦の暮らしぶりをのぞく

スマホやパソコンは使いこなせていますが、オンライン飲み会やオンライン授業などができるzoomはやったことがありませんでした。 オンラインで顔を見ながら話しをするのも楽しそうだなと思いつつ、自分には使いこなせないだろうとあきらめ...
断捨離

シニアに人気急上昇のメルカリ、読みたい本はメルカリで買ってメルカリで売ってます

シニア世代にメルカリ利用者が急増中だそうです。 その理由は、断捨離に最適だからだということ。 シニア世代は、終活や生前整理を始める方が多く、出てきたいらないものたちを、業者に売るかメルカリに売るか比べつつも、賢く利用している...
認知症

80代高齢女性の本音、娘が怖い?!

先日の職場スーパーで、80代位の高齢女性にきつい言い方をしている女性を見かけました。 その女性はたぶん私と同じくらいの年齢です。 親子だと思います、それともお嫁さん? 80代くらいの女性は、オロオロと悲しそうな顔をしていま...
断捨離

気を付けよう!貧乏になる部屋の特徴7つ

今日から二月、時間がたつのが早く感じませんか? やっぱり風の時代だからなのでしょうか? 年金5万円で暮らしている70代のパートさんがいます。 旦那さんが自営業だったので、国民年金です。 満額収めていないので、年金は夫婦二...
アラカンのつぶやき

スーパーは危険?!息子と私の職場でコロナ感染者出ました

健康診断が迫っていたので、ダイエットをしていましたが、今日は我慢できずに大福を食べてしまいました。 おいしゅうございました。 そういえば20代の男性がコロナに感染し亡くなりました。 持病はなしということでしたが、肥満傾...
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