おひとり様の老後

元わが家付近を歩く、すべてが思い出に変わっていく

今日も、何だか胃の調子がおかしく、食欲がない。 お弁当の味がしない。 もしかして、入れ歯があわなくなったのかも?ということで、仕事帰りに歯医者へ行ってきました。 総入れ歯ではなく、まだ部分入れ歯だけど、つけ始め...
認知症

認知症の一番の予防は長生きしないこと

昨日とは打って変わって、今日は曇天。 気持ちもドヨーンと落ち込みがちです。 読者の皆様は、昨晩食べた夕飯を思い出せますか? 私は思い出すのに、5分ほどかかりました。 (食欲がなくてトーストを食べたんだっけ) おとといは...
パート

老害?朝からずっと吐き気、テンパってミスをする

今日も、雲一つない青空で、とても良い季節になりました。 韓国での事故、本当に驚きました、犠牲になった方の数があまりにも多かったからです。 コロナが落ち着いてきて、さぁ楽しもうという流れの中での事故、なんとか防ぐ方法はなかった...
老後貧困

極貧生活を経験したから?お金を使うのが怖い

良いお天気でした。 午前中は教会へ行き、午後からは近所の商店街をブラブラし、モコモコの靴下、冬用のスリッパを買ってきました。 帰宅してから今度はGUでネットショッピングをしました。 私にしては爆買いです。 温かいルームウ...
熟年離婚

熟年離婚はめでたいこと、女一人で生きていく、悩んでいる暇はない。

職場の近くでも、自宅マンションの近くでも、ハロウィンの行事をやっていました。 仮装をした子供たちが、親子でゾロゾロ歩いていました。 この光景を見るのも、三年ぶりかもしれないです。 みんな楽しそうでした。 地元に子供がこん...
老後の暮らし

人に言えない60代の悩み、一位は尿トラブル、改善方法は?

ここの所、朝晩は急激に冷え込み、夏に感じていなかった悩みが、ムクムクと顔を出してきました。 昼も夜も、トイレが近くなるのです。 これは冷えが関係しているのだと思います。 私と同じく一時間に一回トイレに行く60代の同僚と...
おひとり様の老後

続々と一人暮らしを始めるシニアブロガーさん、動けるうちに楽しみたい

今日は朝から晴天、駅に向かう足どりも快く感じました。 ところが、行きはよいよい帰りはこわい。 仕事中に右足が痛くなり、足を引きづりながら帰宅しました。 油断しているとすぐに痛くなるので、困ったものです。 続々と一人暮...
パート

頭の回転が早い人、遅い人、私は間違いなく遅い人

昨日は、久しぶりに眠れなくて、3時間ほどの睡眠で職場に行きました。 案の定、頭がボッーとして、フラフラ状態。 朝一番で、連絡ノートを見ました。 そこには、月曜日に大きなミスが発見され、大変なことになっていたと詳細が書かれて...
おひとり様の老後

えっーまた?高齢者一人暮らしは狙われる、騙されそうになった67歳

急激に寒くなり、今日はダウンコートを着ている人もみかけました。 北風が強くて、ブルブルふるえちゃいました。 今の季節は晩秋というのでしょうか。 季節のせいか孤独を感じた一日でした。 67歳のパート仲間が、またまた騙さ...
老後の暮らし

70代婆さんパートは使えない?!に唖然とする

今朝はまた寒くなり、着ていく洋服に迷ってしまいました。 今日は24日、給料日前なので混まないかもと予想していたのですが、意外に忙しい一日でした。 鍋料理が食べたいなと思いながら、今日はNO買い物ディーと決めていたので、冷凍餃子を...
おすすめユーチューバー

参考になります、70代低年金おばちゃまのスローライフ

今日は一日のんびりとしていました。 午前中は教会に行き、帰宅後はオートミールでバナナ蒸しパンを作ってみました。 オートミールを主食にしてからお通じが改善されています。 食物繊維が豊富に含まれているからです。 今、YouT...
おひとり様の老後

ブログ歴7年、変わったこと、喧嘩ばかりしていた母子家庭時代

仕事から帰宅後、ベッドにゴロンとしたら、また眠ってしまいました。 夕飯を作る元気はなく、主食はオートミール、おかずはセブンイレブンのコロッケを食べました。 野菜は、作り置きのアスパラサラダでとりました。 ブログ歴7年、環境...
アラカンのつぶやき

60代 私の身体はサビだらけ、身体中が痛くなる

今日は、何の予定もない休日で、久しぶりにゆっくりしました。 午前中は、銀行に行き住所変更届をしてきました。 なんと一つの口座は、元わが家(夫の家)の住所のままでした。 別居して7年、やっとこういうことする余裕がでてきました...
老後の暮らし

壮絶な現場を目撃してから、自分は大丈夫って思わなくなった

今日は、良い天気でした。 67歳の同僚が、お昼休みにひなたぼっこをしていました。 通っている接骨院で日光浴を勧められたそうです。 日光浴は、骨にもよい影響を与えるとか。 私も隣で、5分ほどひなたぼっこをしてみたのですが、...
アラカンのつぶやき

寒い日に、気持ちがドーンと落ち込むのはなぜ?

今日は、寒かった~ 朝から頭痛もして、仕事に行きたくない朝でした。 お弁当も作る元気はなかったので、お昼はカップラーメンと菓子パンという、最悪の炭水化物セットにしました。 一週間に一回は、カップラーメンの日があります。 ...
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