業務スーパー
業務スーパー の缶詰 非常食に、備蓄におすすめな２０品
おひとり様の老後
おひとり様の老後 冷えは大敵！悪霊の住む家に帰らない夫
お休みは元旦だけ、年末年始は一人で過ごすことになります。一人でも強く生きよう、ポジティブにいこうと決めていた矢先に、夫からの連絡。頭の片隅に、夫の苦しそうな声がこびりついてしまいました。仕事をしている時は、いいのだけど、一人になると、どうし...
おすすめユーチューバー ぼっちは寂しくなんかない、一人クリスマスを楽しむ６０代ユーチューバー
やっと風が収まり、静かな夜になりました。クリスマスが終わると、もう新年にむけての準備がはじまります。あわただしい日々が続きそうです。午前中は教会へ行き、クリスマス礼拝に出席しました。世の中の人は、クリスマスの意味を知らないで、チキン食べたり...
おひとり様の老後 60代おひとり様の年末年始、仕事以外は部屋でゴロゴロの予定
昨晩は、風が強くゴーゴーとすごい音で、何度も目がさめてしまいました。私の部屋は５階の角部屋なんですが、窓が二つあります。まさか、強風で窓が割れたりしないよね？とネガティブ思考に陥りました。そんなに簡単に割れないと思うけれど、一人が不安な夜で...
おひとり様の老後 モラハラ夫と別居前、苦しかった年末年始を思い出す。
今朝は冷たい雨の中、仕事に向かいました。雨だし、寒かったので、暇でした。ひまはひまで、疲れます。時間の流れが遅く感じるからです。モラハラ夫から逃げて、もうすぐ丸８年、やっと平和な年末を迎えています。毎年１２月になると、苦しかった年末を思い出...
おひとり様の老後 いつの間にか、夫の存在を忘れていた！暗い過去は忘れていく
今日は雲一つない青空で、とっても気持ちが良かったです。現在、部屋の温度は１３度、ひざ掛けで寒さをしのいでいます。この冬、まだ一回もエアコンをつけていません。電気代がどれくらい上がるのか、怖くて、節約のためです。でも、寒い部屋にいると認知症に...
年金 今年最後、嵐のような年金支給日、質素に生きる
今年最後の年金支給日。１０時過ぎまでは、そんなに混んでいなかったので、のんびり品出しをしていました。すべての品出しが終わらないうちに、店内はどんどんとお客様であふれていきました。年金おろして、公共料金の支払いにやってくる人も多く、あっという...
パート 大人の発達障害、仕事ができなくてもクビはあり得ない
相変わらず、肩から背中が痛いので、今日はロキソニンテープを貼ってみました。ロキソニンテープは、亡き母が大量にもっていたものです。いつか使うかもと、譲り受けておいて良かったです。レジの操作にしどろもどろの６０代。どこのスーパーも今は、自動精算...
おひとり様の老後 笑顔の９０歳、下を向いて歩く８０歳、元気でいるコツを聞いてみた
夜間頻尿は、着圧ソックスをはくことでなんとか改善したけれど、今度は肩こり。肩から、背中にかけて、はっているのがわかります。やっぱりこれも血の巡りが悪くなったのが、原因の一つかもしれないです。レジをしていても、重いものを持つのがつらい。なんと...
私のイチオシ 60代の悩み、夜間頻尿はこれが原因？いろいろ試してみてわかったこと
１１月のある日のこと、夜中に６回もトイレに行きたくて目が覚めました。一晩に1回か2回は、よくあることだったけれど、さすがに６回はおかしいだろう。もう観念して、泌尿器科へ行くべき？今までも夜間頻尿のことは、何回も記事にしてきました。いろんなこ...
私のイチオシ シングルシニアの１２月、届いた幸せの福袋
若かりし頃、福袋が大好きでした。お正月には雑貨や洋服の福袋をいくつも買っていたような気がします。そういえば、亡き母も福袋が大好きで、デパートの福袋を毎年買っていました。百貨店の○○友の会というのに、入っていて積み立てをしていたようです。満期...
老後の暮らし 老後は安泰かもしれないけれど、もれなくボケた爺さんがついてくる
昨日、テレビで見て、急に玉子サンドが食べたくなったので、食パンを買ってきました。一斤８８円、小麦粉が値上がりしていても、まだ安いパンはありました。久しぶりに、〇マザキの食パンです。ふわふわで、耳まで柔らかく、食べたかった玉子サンドが今日の夕...
私のイチオシ 60代一人暮らし、楽天市場で購入して良かったもの
今日の夜から、楽天スーパーセールが開催されます。半額がめじろ押し、欲しいものは早々にゲットした方が良いようですね。１１日まで開催中なので、これから吟味して購入を考えます。２０２２年一人暮らしの私が購入して良かったもの。★トートバッグ重いバッ...
おひとり様の老後 大晦日ひとりぼっち、私はもう全然平気。
今日は、二人がお休み、一人は義理の親のお通夜で、もう一人は年休です。最近は、ほぼ毎日、人手不足気味です。コロナ感染者も増えてきて、５０代同僚は家族の４人がコロナ感染、濃厚接触者となり、またしばらく休むことになりそうです。私は一人暮らしなので...
おひとり様の老後 65才オバ記者、人生のまさかは卵巣ガンの疑い
いよいよ師走に突入、急に冬らしい寒さになりました。一年で一番忙しい季節に、気も引き締まります。朝礼では、体調管理をしっかりするようにという言葉がありました。一人暮らしなので、やはり病気は怖いです。母子家庭時代に高熱を出した時、ポカリ、熱さま...
パート 相変わらずドロドロな女の職場、感情を押し殺して仕事を続ける
寒くなると、とたんに感じる肩こり。触ってみるとパンパンでした。昨日は縮こまって寝ていたのか、クビを寝違えたようでクビが回りません。今日は、炭酸バブ入りの湯船にゆっくりつかろうと思います。相変わらずドロドロな女の職場私がこの夏、喧嘩をした５０...