miho

おひとり様の老後

真夜中に心臓が痛くて目が覚めた、まだ死ねない

天気予報通り、雨。さて、次はどこに行こうかなーと旅のことばかり考えています。相変わらず、仕事行きたくない病と闘いながら、職場に向かう日々です。心臓が痛くて目が覚める昨晩、胸が苦しくて目が覚めました。なんか胸のあたりがキューっと痛くなって、し...
老後の暮らし

認知症はせつない病気、脳をさびつかせない4つの習慣

老いを感じた今回の長野旅行、身体は鍛えられても、脳はどうすればいいんだろう。87歳で亡くなった母は、認知症が進行していても、私たち子供のことは、最期まで忘れませんでした。あんた誰?なんて言われるのを覚悟していたんですけど。母が入居していた特...
ひとりごと

60代体力の衰え、ラクして稼げる仕事など一つもない

一泊二日の長野珍道中は、とても気分転換になり、毎日の仕事への活力となりました。次はどこへ行こう?60代体力の衰えを受け入れる同い年の妹とは、お互い仕事の愚痴大会になりました。妹は、訪問介護の仕事をしているのですが、一日6件も行く日があるとか...
老後の暮らし

63歳姉妹二人の珍道中、妹がやらかしたこと。

先ほど、帰宅。やはり横須賀に帰ってくるとホッとします。京急電車の中から、大岡川の桜が見れて、満開かな?とってもきれいでした。絶賛老化中、63歳姉妹の珍道中まさしく珍道中、いろいろありました。前回は、二人で忘れ物をしてきたのですが、今回もまた...
雑記

もう老婆?北陸新幹線で、長野に来てます

昨年、久しぶりに新幹線に乗り、また乗ってみたくなり今回は北陸新幹線に乗って長野に来てます。今回も双子の妹との旅ですが、観光というより食べ歩きになってます。新幹線あさま、平日なのに混んでました。信州と言ったら、おそば、着いてすぐに駅ビルで天ぷ...
私のイチオシ

アクティブシニアを目指して、シニアこそプロティンを!髪、肌、筋肉、ダイエット効果あり

昨晩は爆睡できて、気分もすっきり、いろいろあるけれど、前向きにいきたい。朝いちで、チョコザップへ、午後から仕事でした。スニーカーを変えたら、足の痛みが消えて、爽快です。立ち仕事に、靴選びはとっても重要になると、今回痛いほど感じました。アクテ...
パート

シニアパート、期待されてないことに気付く 働けるだけ感謝だけど・・・

手が痛くなくなったら今度は足が痛い。まったく悲しいくらいに、ボロボロな私の身体です。期待されていないことに気付く実は、最近、他部門の応援に行っています。そこはいつも人手不足、とても忙しい部門です。契約更新の時に、他部門への配置転換は可能か?...
ひとりごと

夫が死ぬほど嫌い!!旦那デスノートはまだ存在していた。

別居中の夫ですが、病院に行くように諭して、その後、いっさい電話がかかってきません。具合がよくなっているとも思えないし、病院に行ったとも思えません。こちらからは電話はかけません。もしかかってきたら、その都度対処するしかないです。どうしているの...
イオン

老いに失望した朝、届いたメッセージ イオンネットショッピング

今日は、良いお天気のはずだったのに?雨が降ったりやんだりの一日で、桜の開花は例年より10日遅れだったり、なんだか気象もおかしくなっていると感じます。老いに失望した朝土日の激務を終え、昨晩はバタンキューで爆睡したのに、起きても疲れがとれません...
老後を考える

シニア向けお金がかからない趣味、折り紙教室?編み物教室?

金曜日に嵐の中、外出し、びしょ濡れになりました。その影響か、風邪をひいてしまったようで、喉が痛いです。仕事は行ってきました。やっぱり無理はできない年齢なんだって思いました。桜は来週満開になるようですね、今年は入学式の頃が見ごろになるそうで、...
私のイチオシ

嵐の中の遠出、三浦春馬さんが眠る築地本願寺へ

午前中は、横須賀地方も嵐でした。傘をさしても、すごい風でびしょ濡れです。普通、こんな日は、家にこもるのが正解だと思います。歯医者を9時に予約していたので、必死になって行ってきました。治療を終えて、東京へ、今日は妹と出かける計画をしていたので...
私のイチオシ

サプリメントの怖さを知る、薬の飲みすぎは認知症をまねく

小林製薬の紅麹サプリ、私は今回初めて知りました。亡くなる方がどんどん増えていき、怖いですね。小林製薬、とても有名な会社なので、信頼して飲んでいた方も多いと思います。私も骨粗しょう症だとわかった時に、小林製薬のmbcというサプリメントを飲んで...
おひとり様の老後

少ない年金の足しになる、70代でも働ける仕事、マンション管理人代行

今年の初めに、転職を考えて、いろいろと求人情報を見ました。結局は、元の職場に戻ることになったのですが、最近は手首も痛くなったりで、いつかはやめることになりそうです。自分の希望的には、70歳まで今の職場で頑張り、その後やりたいのがマンションの...
おひとり様の老後

自分軸で生きる、孫依存を手放すことができました。

大谷選手の声明を見ました。やはり関与していなかったとのこと、うそは必ずバレると思っていたけれど、ショックという言葉では表せない感情だとは、本当にお気の毒です。真美子夫人が隣にいてくれて良かった、良い時期に結婚されたって思います。自分軸で生き...
パート

63歳身体はすでにボロボロ?次に痛み出した場所。

今日も肌寒くて、体調もイマイチ、仕事がお休みの今日は、また身体を休めることに専念しました。あちこちに身体の不調が現れていますが、今日は手首が痛い。やはり土日の仕事で手首を使い過ぎたのだろうか?本当に身体はボロボロだわあわてて手首に湿布をはり...