おひとり様の老後

栄養バランスを考えない、 運動しない、 私は反面教師

朝から雨が降って気温も 急激に下がり 半袖では寒くなってしまいました。仕方なく 長袖に着替えたのですが 着替えるのに1時間もかかってしまいました前開きのパーカーがあったので それに着替えたのですが、 かぶりなんか とても無理です。必死に着替...
老後の暮らし

全く 警戒してなかった 骨粗鬆症

骨折から3日目 やっと痛み止めを飲まなくても過ごせるようになりました、それにしても左手しか使えないのは本当に不便です 着替えが全くできませんもう少し動かしても痛くなくなったら頑張って着替えるつもりですが、今はもう このままで過ごそうと思うも...
おひとり様の老後

一人じゃ何もできない介護ヘルパーの妹 が神様に見えた、

転んで骨折してから2日目の今日まで 痛くて着替えることができずにいました。 転んだ時の状態着のみ着のままで過ごしていました。三角布、固定バンドをはずすと激痛が走り 着替えることもできなかったのです 左手は使えたのでタオルをお湯でぬらし顔と体...
骨折

60代おひとり様、骨折の状況 全治三か月の診断を受ける

骨折して1日経つと痛みはだいぶ 引いたけど動かすとまだ痛いです。右手が 三角筋で固定され使えない状態は続いています右手が使えないのは とても不自由です今日も 音声入力でこれを書いていますこれはとっても便利な機能だと思います、骨折の状況まず私...
骨折

悲報、右腕骨折しました

マンションの前で転んで、右腕骨折しました。全治3ヶ月だそうです。60代、簡単に折れます。皆さんも気をつけて下さい。まずはご報告まで
サービス付き高齢者住宅

長男夫婦に追い出された高齢女性、寂しさからイジメに走る

連休最終日の今日は、冷たい雨の一日になりました。冷えてきたら、とたんに足がつるようになって、あわてて着圧ソックスをはいています。女性が多い職場で働いている私ですが、仕事を覚え、気持ちに余裕ができてきたら、周りがよく見えるようになりました。や...
雑記

私のお墓の前で、泣かないでください

母が亡くなって二年たち、今日は兄夫婦と妹夫婦とお墓参りに行ってきました。本当は三回忌で、法要の予定でしたが、兄夫婦と、妹夫婦と相談の上、もう形だけの法要はやめようってことになりました。お寺にも行かず、軽装でお墓参りをして、5人で会食。私は、...
私のイチオシ

連休もなし、年末年始もずっと仕事、寂しくなって衝動買いしたもの

急に秋が来た感じで、朝晩は寒いくらいです。世の中は三連休なんですね。行楽の秋で、お出かけ日和です。サービス業について15年、またまたサービス業に転職したので、私には連休がありません。年末年始に関しても、大晦日、元日、両方出勤してくださいね~...
雑記

残念な60代になっていた、元ジャニーズアイドル歌手Tさん

ついにジャニーズ事務所が、看板をおろしました。一世を風靡したジャニーズ事務所は、今後どうなっちゃうのでしょうか?マックのCMから木村拓哉さんが、姿を消し、ニュースZEROも、櫻井翔さんが来年春で、卒業するらしい。テレビからジャニーズ事務所の...
断捨離

捨てるのが苦手、母から受け継いだ貧乏性を手放したい!

未だに物を捨てるのに罪悪感がありますこれは貧乏症なの?ケチなの?もったいないという気持ちが邪魔をして、捨てるのが苦手です。一人暮らしをスタートして二年たちましたが、いらないものがどんどん増えてしまいました。特に、私にとっては高価だと思うもの...
母子家庭の暮らし

卒親は喜ばしいこと、だけどやっぱり寂しい時も。

昨日は、歩き回ったせいか、疲れて爆睡でした。つくづく体力がなくなったと思いました。動けるうちに、もっと旅をしたい。次はどこに行こうかと思いをはせています。次は、東北新幹線?33年ぶりの新幹線が楽しすぎて、新幹線また乗りたい。旅はいろいろ妄想...
老後の暮らし

高齢者虐待で通報されたユーチューバー、子供に迷惑をかけない老後を目指す

今日は、午後から仕事なので、午前中は教会に行ってきました。最寄り駅のオリジンで、惣菜を買っていたら、見たことのある男性が・・・。あ、のぼるさんだと、すぐに思い出しました。のぼるさんとは、高齢の父親の介護に奮闘する動画をあげているユーチューバ...
パート

女のバトル始まるか?!新しい上司はほんわかタイプの人

先月、信頼していた上司が移動になりました。とっても仕事ができる人で、厳しくて怖かったけれど、シニアワーカーには優しかったのです。年齢を重ねていくとできないことが増えていく、それを理解してくれて、周りがサポートすると言ってくれたのです。私がオ...
ソロ活

9月の京都は暑かった!大幅に予定変更、でも行けてよかったです

先ほど、横須賀のわが家に帰ってきました。18平米の狭いワンルームですが、やっぱりわが家が一番、ホッとしました。9月の京都は暑かった下旬だから、少しは涼しくなっているかと思って、この時期を予約しましたが、まだまだ残暑が厳しかったです。京都へ行...
ソロ活

60代京都ひとり旅、33年ぶリの新幹線

ついに、33年ぶりに京都へやってきました。昨日は、ワクワクして眠れなくて、朝は新幹線の時間間違えて、いきなりスタートからつまずいちゃいました。それでも無事到着、新幹線は意外にも満席でした。サラリーマンふうの人が多かったです。京都は、晴天!だ...