ダイエット

50代の私もやってみた!二週間で10キロ痩せる、ハンドクラップダンス

クリスマスにお正月と食べまくって、ダイエットをしようと考えている方が多いのではないでしょうか?私も、もちろん食べまくりました。だけど、若い時よりは食が細くなったような気がします。ちなみにお正月はおもちを三個しか食べませんでした。それよりもや...
老後の暮らし

原因は血行障害?大人のしもやけを治す意外な方法

今日は多忙の月曜日。朝から、いきなり上から目線同僚に会う。相変わらず、おはようも言いません。こちらから大きな声でおはようございますと言ってやりました。最近、足の真ん中の指が、ジンジンと痛痒くなってきました。寒くなると決まってなる、足のしもや...
おひとり様の老後

落ち込みから立ち直れない!おひとりさま友人にSOS・・・

職場の人間関係がいやだ、身体がしんどい、そして最近は老後に不安を感じていました。こんな時は、誰かに話を聞いてもらおうと思いました。かれこれ10年来のおひとりさま友人は、すぐにかけつけてくれました。前日にランチに行かない?と誘って、すぐにOK...
老後を考える

再雇用制度で働いている67歳おひとり様、辞めたいけど辞められない

今日は寒かった~居間にある温度計を見ると、5℃!部屋の中でも5℃とは・・・すきま風の多いボロアパートなので仕方ないです。昨日の年下の後輩からの上から目線にイラッ!が、私の中でまだくすぶっていました。どう処理していいかわからなかったけど、イラ...
パート

年下の後輩からの上から目線にイラッ!年上を立てる風潮がなくなってきた

昨年の年末から、今月にかけて年下の後輩から嫌味を言われ続けています。49歳の同僚ですが、更年期障害でしょうか?いつもイラついています。確かに仕事ができる人です。事務能力は高いと思う。でもすごく感じ悪い態度で、お客様のクレームによりレジもサー...
老後を考える

これも老化現象?まさかの健康診断

今日は今までになく寒さを感じ暖房をつけています。寒い~!今日は職場で健康診断がありました。年に一度だいたい一月に行われます。健康診断を受けれるのは、社会保険に加入している人だけですが、血液検査やレントゲン等けっこう詳しくやってくれます。これ...
老後を考える

50代の大量リストラが始まっています、ご主人は大丈夫ですか?

50代の大量リストラが始まっています。中小企業だけではなくて、大手がこぞって早期退職希望者をつのっています。希望退職・早期退職を募る企業は2019年1月から6月の間も、上場企業だけでも17社が募集し、8178人(判明分)が早期退職しました(...
断捨離

ブログもユーチューブも、ミニマリストだらけ?!

最近はYouTubeにはまってまして、テレビを見ずにYouTubeばかり見ています。ブログでもYouTubeでもミニマリストだらけのように感じます。理由は?需要があるからだと思います。ミニマリストとか物を減らすとか書けば、ページビューやチャ...
老後を考える

高年齢者雇用安定法導入へ、60歳でも身体がボロボロなのに?

高年齢者雇用安定法が、早ければ21年4月に導入されることが決まったそうです。高年齢者雇用安定法導入へ、60歳でも身体がボロボロなのに?70歳まで定年を伸ばす目的は、社会保障費を増やすこと、つまり60代の働き手を増やし少しでも社会保障の財政を...
認知症

母が杖をついて歩く姿を見て、せつなくなりました

母はどうしているかと思い、電話してみました。現在夜の9時です。母は朝と勘違いしているようで、おはようと言いました。お母さん夜の挨拶はこんばんはだよと言ったら、今、朝だよ、朝の挨拶はおはようでしょと言う。ついに昼と夜がわからなくなってしまった...
節約

 楽天おせちランキング1位板前魂の花籠のレビュー

松の内も明け、お正月気分もぬけた今さらですが、備忘録のために書いておきます。楽天おせちランキング一位の板前魂、花籠の商品レビュー毎年ほぼ一位をとっている板前魂のおせち料理ですが、中でも一番人気が9880円と値段も手ごろな花籠です。この板前魂...
介護

子育てが終わったら親の介護、子供に帰っていく母

3日に母と妹家族と私と娘と息子で、新年会をしました。私の娘と息子は、おばあちゃんの変わりように、目が点になっていました。母はグレイヘアーを通り越して、真っ白な白髪ヘアーです。そしていつの間にか、腰が大きく曲がったまま固まってしまいました。あ...
介護

悲しい余命宣告

三が日も終わり、そろそろお正月気分から抜け出さなければ・・・今日は6時に起床、久々にお弁当を作り職場へとむかいました。職場に着いたら、アラカン同僚との会話は老親のこと。93歳の母親と二人暮らしの同僚は、大変な年末年始だったらしいです。夜中に...
サービス付き高齢者住宅

施設入居を嫌がった母、入れて良かったと思うこと。

今日は、母の所へ行ってきました。妹から聞いてはいましたが、さらに認知症が進んでいました。共に食事に行ったのですが、えっ~と思うような行動をします。そんな母を見るのは、ただ悲しいだけです。施設入居を嫌がった母でしたが、サービス付き高齢者住宅に...
老後を考える

紅白で熟女の活躍を見て、もう60歳からまだ60歳へ

大晦日のNHK紅白歌合戦を、ご覧になりましたか?私はパソコンで仕事をしつつ、ほぼずっと見ていました。紅白で熟女の活躍を見て、気持ちが変わりました。超びっくりしたのは松田聖子さん、元祖ぶりっ子ですが、あの姿はもう永遠のぶりっ子です。松田聖子さ...