おひとり様の老後

寝ても寝ても身体の疲れがとれません。 これも老化の一つなのか、すごく早く目が覚めてしまいます。 今日は、お休みなので、寝坊ができると、スマホのアラームをセットしていませんでした。 たっぷり眠って疲れをとるぞ～と思っていたの...

コロナウイルス、本当にしつこいです。 今度また、新しい変異株が現れたようですね。 オミクロンの次は何？ 冷めた目で、ニュースを見ていました。 人生１００年時代と言われているけれど、生きていくのは大変だって、この２年ですご...

半日断食をはじめて、もうすぐ一年になります。 一番多い時の体重に比べて、５キロくらい痩せました。 体重は安定していて、増えなかったので、調子にのって甘いものをドカ食いしています。 自分でも異常だなと思う食べ方をしています。...

コロナ禍が二年以上続くとは、誰が想像したでしょうか。 いい加減うんざりしてきます。 私が一番悲しいのは、たくさんの常連の高齢のお客様が、買い物に来られなくなったことです。 この二年間でたくさんの方が見えなくなりました。 ...

今日も寒い一日、スーパー内は暖房がついているはずだけど、寒かった。 店内はバレンタインデーとひな祭りのアイテムを飾られ、いっきに春らしくなりました。 いろんな意味で春が待ち遠しいです。 昨日、Amazonプライムで「おらお...

今日は、雲一つない青空で、気持ちが良かったです。 今朝は７時に起床、７時間爆睡でした。 ７時間睡眠がおすすめと聞いたことがありますが、今日は目覚めがとてもよかったです。 つい最近、超感謝ノートの存在を知りました。 昨...

今日は仕事帰りに、近所のスーパーで焼き芋を買ってきて食べました。 今はどこのスーパーでも売っている焼き芋ですが、冷たくして食べると甘味がまして美味しいと聞いて、食べてみました。 焼き芋はアツアツほくほくが一番でしょ！と思って...

仕事は楽しいけれど、やっぱり身体はガタガタです。 帰りのバスの中では、決まって爆睡です。 帰宅後は、いきなりゴロゴロしています。 そしてスイーツ＆コーヒータイム、これが至福のひと時。 身体は疲れているけれど、今日も一日が...

相変わらず、メディアはコロナオミクロン株の感染者数を叫び続けています。 感染者数だけ見れば、やはり怖い、明日は我が身だと思うのが人間です。 だけど昨年のコロナ第５波と、今の第６波ではあきらかに、内容が違うそうです。 重症化...

穏やか青空の一日でした。 今日で一月も終わり、あっという間の一月だったように感じます。 今週は節分ですね～ 職場で恵方巻の予約をしてきました。 今年は息子もいないので、一番小さいサイズを選びました。 海鮮巻きが一番好き...

今日は、日曜日でしたが、仕事に行きました。 礼拝は帰宅後、YouTubeでしました、 家族が感染して濃厚接触者となったパートさんが、３人ほど休んでいます。 自宅待機が一週間だったか、これ以上休まれたら、どうなっちゃうんだろ...

今日も、なんだか調子が悪い。 それでも、エイっと起きて職場にむかいました。 私は今、バスで通勤していますが、毎朝同じバスに乗るので、乗ってるメンバーはほぼ同じです。 今日も、同年代と思われるその女性は乗っていました。 ...

いくつになっても、いじめはあります。 女性の多い職場で働いていると、それを目の当たりにしています。 私も入社当時、いじめにあい、三日で辞めようと思いました。 意地悪なオバサンって、どこにでもいます。 母が亡くなり、も...

一人暮らしになって、最初はすごく寂しくて、なんで私一人なんだ？ってよく思いました。 ご飯も味がしなくて、食欲もなくなった。 今では、すっかり孤食にも慣れました。 職場でのランチは、休憩室で数人の同僚と食べるのだけど、コ...

昨日は２４時に寝て、起きたのが５時、ちょっと早すぎました。 朝５時って、外はまだまっくらなんですね、カーテンをあけて驚きました。 睡眠時間５時間はさすがに、眠い。 食後の眠気に襲われています。 まん延防止等重点措...