miho

５０代になり、すっかり太りやすくなりました。若い時ほど、暴飲暴食はしていないんですけど。残念ながら、基礎代謝がどんどん落ちていて、代謝が悪いから、すぐ太るというわけですね。基礎代謝をあげるのには、筋肉をつけるのがいいらしいけれど、なかなか運...

今年の後半は、野菜が高騰して、家計に直撃しました。一時はキャベツやレタスが５００円なんて時もありました。野菜の価格は、少しは落ち着いてきたように思います。そんな時、利用したのが、コンビニで売っているカット野菜や、業務スーパーで売っている冷凍...

このブログのタイトル、お茶の一服は、今は亡き天野滋さんの曲です。このお茶の一服という曲が好きで、ブログ名に使わせていただきました。お茶のいっぷく、NSP天野滋さんは天国に天国の天野さん、許してください。天野滋さんとは、１９８０年ごろに一世を...

はじめまして～６０代のおひとりさまです。７年前にバツイチになりました。バツイチと言っても離婚は成立していません。DVでモラハラな夫の元から、息子と二人で脱出しました。７年たっても夫は離婚交渉には応じず、宙ぶらりんなまますごしています。熟年別...