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やっぱり青空は気持ちがいいです。今日はウォーキングの後、近所の商店街で買い物してきました。少し前に痛くなりはじめた左ひざですが、１００均で買ってきたサポーターで、痛みは緩和されてきたので、ホッとしています。まだまだ両ひざには頑張ってもらわな...

今日は、冷たい雨がシトシト、少し買い物にでかけて、その後はwebライターの仕事をしていました。お昼ご飯は、地元商店街で焼きそばを購入、人が作るものってなんでこんなに美味しいのでしょう。ちなみに３００円でした。デザートの今川焼も買ってきた、最...

今日も風が強く、重い私でも吹き飛ばされそうになり歩くのが大変でした。もう一度転んだら、大変なので踏ん張って歩き、徒歩５分の整形外科へ行ってきました。　また少し腕が動くようになりました。　　　　　先生はこの1ヶ月が勝負だと言っていたので、1ヶ...

毎年、楽しみに見てる大家族石田さんチが、昨晩放送されました。読者の皆様はご覧になりましたか?　　大家族石田さんチ、2024一家の大黒柱である晃さんと、奥様の千恵子さんは現在も熟年別居中です。もともと、母親の介護のために別居を始めた二人。その...

痛みがなくなってきたので、そろそろ社会復帰の準備をしようと、骨折後、はじめてバスに乗って出かけてきました。やはり片手で動くのは、バランスがとれなくて怖いし、久しぶりに人混みの中に行ったので、ひどく疲れました。これがフレイルと言われるモノかも...

右腕の骨折箇所は、ほとんど痛みがなくなりました。痛みがなくなって、体力がありあまっています。明日からでも、働けそうだと、錯覚したけれど、右腕は上がりません。右腕が使えなければ、アルバイトさえできません。もどかしい!前職場の意地悪パートさんの...

暑い暑いと言いながら、暦はしっかりと進んでいて、もう９月です。暦？自分で書いていて思ったけれど、今の若い人たちは、暦なんて言葉知らないかも。娘の部屋も、息子の部屋もカレンダーがなかった気がします。日時は、スマホで確認、すべてがデジタルです。...

今日も、白湯を飲んで一日をスタートさせました。朝から、暑い。通勤も暑い、職場も暑い。職場はお店も、バッグヤードもエアコンの設定温度を２８℃にしていると聞いて、驚きました。（節約のためでしょう）だから汗ダラダラで仕事しています。マスクもビショ...

夫の元から飛び出してもう９年めにになります。着の身着のまま飛び出したのに、ずいぶんと物が増えていました。根っからの貧乏性で、捨てるのがもったいないという、もったいない根性がしみついています。そんな私も、引っ越しするごとに物が減っていきました...

殺人的な暑さは、とうぶん続くらしいです。あと１０年たったら？４０度越えがあたりまえの時代がくるかもしれない。生きていくことはサバイバルゲームのようだって思います。それでも一日一日、少しでも快適に過ごしたいものですね。シニアに優しい職場はきっ...

今日は、午前中、教会へ。アメリカから、懐かしい仲間がきていました。元々横須賀出身の５０代ですが、久々の再会に嬉しくなりました。で、帰りに買い物を少々して、帰宅。お昼はレトルトカレーとマカロニサラダ。買ってきた見切り品のバナナを食べたら、眠く...

今日も暑い一日で、仕事の量が増えてきました。これだけ蒸し暑いと、買い物に行く元気もなくなります。杖をついて歩くパートさん仕事を終えて帰ろうとすると、目の前をノシノシと歩くちょっと太めのパートさんをみかけました。制服姿を見た感じでは、精肉か惣...

今日も曇り空で、涼しい一日でした。現在の職場で頑張ろうと決めたけれど、朝になると行きたくない気持ちと闘っています。だからといって、無職になるわけにはいかないので、気持ちを奮い立たせて行ってきました。転職のストレスで、食べまくった結果体重は二...