miho

テレワークやステイホームで、運動不足になりがち、これは太るぞーと思っている方が多いと思います。それでもお腹は減ります。食べるのって楽しみですよね。私の場合は、週二日のお休みにはステイホームを心がけているのですが、やっぱり運動不足になります。...

今日はまるで台風のような雨風の中、職場に出かけました。今も風の音が、ガタガタとしています。この雨風だから今日はひまかも？と思っていましたが、そうでもなかったです。今、すごくだるいです。月曜日はいつもだるいのですが、これで熱が出てきたらちょっ...

今回のコロナ騒動で一番怖いと思ったのは、新型コロナウイルスそのものよりも間違った情報の拡散です。若者は罹らない、トイレットペーパーがなくなる、ロックダウンが起こるなどの間違った情報も、あっと言う間に拡散されました。ほとんどの情報は、メディア...

先日、咳をしていた４０代パートが昨日から休んでいます。lineをしてみたら、昨日から発熱しているというこでした。診療所に電話をしたらやはり３日以上熱が続いたらもう一度連絡をと言われ、自宅待機をすすめられたそうです。新型コロナでないといいので...

感染の恐怖と闘いながら働くって、すごいストレスです。コロナとの闘いは本当に戦争だと思います。毎日、戦場にむかっている気持ちになります。新型コロナへの不安や恐怖を克服するには他者貢献、つまり人のためにいきることだと某精神科医が言っていました。...

緊急事態宣言が発令されて一夜明けましたが・・・いつもと同じ時間に仕事へ向かうと、街の様子もいつもと変わっていませんでした。緊急事態宣言の翌日、危機感がまったく感じられません。いつもと同じように、小中学生、高校生の姿は通勤時間にはまったく見ま...

いよいよ明日、緊急事態宣言が発令されそうです。発令されるのは７都府県、期間は一か月と決まりました。７都府県とは東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、兵庫、福岡です。やはり大都市ばかりです。人が密集する都会は危ないということなんですね。森三中の黒沢...

読者の皆様、心穏やかにに過ごせているでしょうか？今日はお休みでした。まずは部屋中の掃除、そして洗濯を二回しました。部屋の空気がすっきりしたらユーチューブ見てゴロゴロしています。心が不安でいっぱいの時は、ニュースやワイドショーから少し離れてみ...

息子の大学は今月末に授業開始の予定でした。２、３、４月と長い春休みとなり、ようやく始まると思っていたのですが。仕事からもどると、息子から衝撃の発言。「大学、秋まで行かないから。」は？何を言い出すのかとビビりました。よくよく聞くと息子の大学も...

志村けんさんが、新型コロナウイルスが原因で亡くなって５日。日本中に衝撃を与えた死でした。志村けんさんショックで、再びひきこもりはじめた高齢者たち３月の中旬の、安倍総理の発言を覚えていますか？この発言が、多くの国民に気のゆるみを与えてしまいま...

最近は毎日、睡眠時間が６時間をきっています。ちょっと短すぎるかも。免疫力を高めるには良い睡眠もすごく大事です。ベッドに入るのは１２時すぎなのですが、１分もしないうちに眠りにつけます。身体が疲れているせいか眠れないということは全くなくなりまし...

今日は冷たい雨で、スーパー内は閑散としていました。４月１日ということで、値上げされたものもあります。そして今日からレジ袋有料化が始まりました。意外と皆さん、お金を出して買っていかれます。まだエコバック買っていないのかも？気になるのは野菜が高...

志村けんさんがお亡くなりになりました。日本中のあらゆる年代の方が悲しんでいます。亡くなってあらためて、偉大なタレントさんだったと感じます。そして新型コロナの恐ろしさを垣間見ました。急激に悪くなるという言葉通り、発症から二週間ほどで亡くなりま...