お茶のいっぷく

今日は、偶数月の１５日、年金支給日でした。 勤務先のスーパーは、高齢のお客様が多いです。 神奈川県の田舎なので、若者は、みんな都会へ行ってしまい、高齢化している町なのです。 年金支給日には、高齢のお客様をターゲットにし...

業務スーパーで買ってきた油揚げで、鶏肉の煮物を作りました。

業務スーパーの冷凍食品で簡単節約ご飯、お弁当。

三代目茂蔵の豆乳とおからのダイエットクッキーで一食置き換えダイエット 三代目茂蔵って、ご存知でしょうか。 変わった名前ですよね。 お豆腐中心に、いろいろな大豆製品が売っているお店です。 ヘルシーな商品がたくさんなので...

業務スーパーの冷凍ブロッコリー ５００ｇも入っていて１４８円は、超お買い得です。 この値段ですから・・・やはり中国産です。 他のスーパーで売っている冷凍ブロッコリーより、一つ一つが大きいです。 他の業務スーパ...

業務スーパーの冷凍大根を使った節約レシピを紹介します。 業務スーパーの冷凍大根はたまに買うのですが、今日は、セールをやっていたのか９８円で売っていました。 安い～～！ こんなに安ければ買うしかないです。 ...

５０代になり、すっかり太りやすくなりました。 若い時ほど、暴飲暴食はしていないんですけど。 残念ながら、基礎代謝がどんどん落ちていて、代謝が悪いから、 すぐ太るというわけですね。 基礎代謝をあげるのには、筋肉をつ...

今年の後半は、野菜が高騰して、家計に直撃しました。 一時はキャベツやレタスが５００円なんて時もありました。 野菜の価格は、少しは落ち着いてきたように思います。 そんな時、利用したのが、コンビニで売っているカット野菜や、...

このブログのタイトル、お茶の一服は、今は亡き天野滋さんの曲です。 このお茶の一服という曲が好きで、ブログ名に使わせていただきました。 お茶のいっぷく、NSP天野滋さんは天国に 天国の天野さん、許してください。 天...

はじめまして～６０代のおひとりさまです。 ７年前にバツイチになりました。 バツイチと言っても離婚は成立していません。 DVでモラハラな夫の元から、息子と二人で脱出しました。 ７年たっても夫は離婚交渉には応じず...