お茶のいっぷく

明日から１０月、今年もあと３ヶ月で終わります。GOTOキャンペーンスタートで世間は賑わっていますが、大丈夫なんでしょうか？今日付けで、一人のパートさんが退社しました。今年はコロナの影響でパートやアルバイトの入れ替わりが激しかったです。パート...

何しろ食べるのが大好き！特に甘いものは我慢できません。どうせなら身体に良いおやつをということで、いつも食べているのは乳酸菌ショコラです。糖質制限ダイエットをしていると便秘がちになります。そんな時に、乳酸菌ショコラを食べると、効果てきめんです...

私の職場の定年は、６５歳だったのですが、それは廃止されました。つい最近７０歳の新人さんが採用されました。７０歳の新人って？時代は変わったと思います。一昔前は６０歳が定年でしたよね。それが今は６５歳となり、近い将来には７０歳？もしかしたら定年...

台風が上陸しないでよかったけど、風が強い一日でした。これからも大型台風はやってくると思う。そのたびに、このボロアパートでドキドキすることになります。お金に余裕があったら、引っ越せるのに・・・今の住まい、２DKのアパートは駅から近いのに格安物...

母の通院介助に行ってきました。今年になって通っていた診療所を変えました。タクシーで１０分くらいの所から、サ高住の隣の診療所に変更したのです。これは正解でした。施設から出られなくなった母は、少しの外出も疲れてしまいます。介助する私も楽になりま...

秋の夜長に、まずやめたことは、ユーチューブやインターネットをダラダラと見ることです。何時間もダラダラ見るのって、時間がもったいないって感じました。６０代を豊かに暮らすために始めたこと。ひとりぼっちの秋の夜長は時間がたっぷりあります。母を亡く...

今日は仕事はお休みでした。息子がいなくて気が付いたことは、時間がたっぷりあることです。そして今日は誰とも話していません。孤独だ・・・こんなんで老後の一人暮らしは耐えられるのだろうか？息子がいない二週間は一人暮らしの練習だと思うことにします。...

母が重いと感じた時はありますか？私たち兄妹は三人とも母が重いと感じています。兄はプライドが高く世間体ばかりを気にする母が嫌いでした。長男としての縛られた人生が本当は嫌だったと知ったのは、私たち兄妹が介護の押し付け合いをするようになってからで...

読者の皆様は白髪染めをどうしていますか？私は今まで泡カラーや液体タイプのカラーを使っていました。半年前に自宅で液体タイプの白髪染めをした所、頭皮がヒリヒリとして痛くなりました。そんなこと初めてだったので、ビビりました。これは老化によるもの？...