業務スーパー
業務スーパーのマカロニサラダ１キロは冷凍できます、アレンジいろいろ
私のイチオシ 年末年始はうちごもり決定、シニアの必須アイテムはこれ！
コロナ感染者の増加が止まりません。先ほどの緊急地震速報にもびっくりしました。怖い世の中だ・・・今年の年末年始はうちごもり決定です。と言っても私は大晦日まで仕事、そして二日から仕事です。お正月休みは一応、一日と三日の二日間の予定です。毎年帰省...
アラカンのつぶやき ６０代おひとり様のクリスマス、どう過ごす？
昨日は今年最後の年金支給日で、すごく忙しかったそうです。(私はのんきに映画を見ていましたが)今日も銀行帰りの高齢者がたくさん買い物に来られましたが、流れを見てると早めにお正月用品を買っている方が多いと感じました。年末スーパーは密になるので、...
私のイチオシ 三浦春馬さん「天外者」観てきました。マスクの下はグショグショに・・
三浦春馬さんの遺作、「天外者」観てきました。この映画は、絶対に見に行こうと決めていてムビチケという前売り券も初めて購入しました。ムビチケってカードみたいな前売り券なのですが、二日前にネットで座席を予約できます。天外者（てんがらもん）とはすご...
アラカンのつぶやき 今年の漢字は「密」に決定、私の今年の漢字は・・・
GOTOトラベルの休止が決まりました。年末年始の旅行を楽しみにしていた方も多いと思いますが、仕方ないですね。キャンセル料は国が負担するそうですが、つまりは税金を使うわけです。コロナ収束後の増税が怖くなります。今年の漢字は「密」に決まりました...
母子家庭の暮らし ６０代で入れ歯の憂鬱、歯のメンテナンスへ
土曜日は若いパートさんのお休みが多く、ふとレジを見ると全員６０代！お客様も高齢の方が多く、のんびりした空気が流れたスーパーなのですが、たまに暴言を吐くお客様もいらっしゃいます。世の中いろんな人がいるってつくづく思います。今日は仕事帰りに歯医...
認知症 コロナが憎い！認知症母、会えなくなると会いたくなる
母が大腿骨頸部骨折で手術をして今日でちょうど一週間。コロナ禍の入院は、想像以上に厳しいものでした。コロナが憎い！認知症の母、会えなくなると会いたくなるコロナ禍の入院は、手術立ち合いもその後の面会も一切できないのです。妹が術後の経過を聞こうと...
老後の暮らし シルバー人材センターのおじいさんの仕事っぷりに脱帽！いつか私も・・・
昨日は一時過ぎまで起きていて、睡眠時間は５時間ほど。今朝はもう一度寝たい衝動にからわれました。夫との暮らしでは夜更かしなんてできなかったので、現在は一人の時間を堪能できる夜更かしの時間が好きなんです。だけど健康を維持するのは睡眠が一番なので...
雑記 ６０代 新型コロナウイルスのワクチンは受けるべき？ちょっと怖い都市伝説
アメリカやイギリスで新型コロナウイルスのワクチン接種が始まりました。イギリスでは、嬉しそうにワクチン接種を受ける高齢者の映像を見ました。勇気があるなぁ・・６０代、新型コロナウイルスのワクチンは接種するべき？あるアンケート結果では７０パーセン...
年金 ６５歳以降も働いた場合、年金は増えます。反映されるのはいつ？
６０歳になって早一か月、もう６０歳と思うのか、まだ６０歳と思うのか、それでその後の生き方も変わってくると思います。私は正直還暦を迎えた時に、もう６０歳か～と思ったし、一気に年をとった気分になりました。先日６０歳を過ぎてから趣味を仕事として始...
母子家庭の暮らし 60才お一人様、相変わらずビンボーな休日
一昨日から頭痛が続いていたので、お休みの今日はゆっくりしようと決めていました。目覚めたのは８時、今日はめずらしく８時間熟睡できました。６０歳お一人様、相変わらずビンボーな休日今年最後の楽天スーパーセールが開催されているのは知っていたけど、欲...
老後貧困 長生きしてほしい、でもお金も心配 これが老後貧困の現実
長生きしてほしい、でもお金も心配。私の母のサービス付き高齢者住宅の費用は、年金だけでは全然足りません。母の年金は７万円で、高齢者住宅の費用がだいたい月１５万ほどかかっています。兄が足りない分を負担してくれています。今回の母の入院で、お金の心...
認知症 「捨てないで」認知症母の言葉が耳から離れない
今日の午後に母の大腿骨の手術が行われました。さきほど、妹から手術が無事に終わったという連絡があり、ホッとしています。捨てないでと言った母の言葉が耳から離れません。母は、まだらぼけってやつで、おかしい時と正常な時があります。手術を終え、痛みか...
介護 認知症母 大腿骨頸部骨折、コロナ禍の入院は大変です
昨日は朝８時に家を出て、夜８時に帰宅。もうクタクタになりました。認知症母の大腿骨頸部骨折、コロナ禍での入院は大変です。恐れていたことが起きました。まさか自分の母が骨折するとは思ってもいませんでした。先日通院介助した時は普通に歩けていたのに、...
ダイエット おからを使ってヘルシーご飯、おからバーグ 節約にも！
おからを使ってヘルシーなご飯のおかず、おからバーグとても、身体によい食材おからで、おからバーグを作ってみました。おからは一袋１００円以下で、売ってます。 安いしヘルシー、しかも栄養があります。食物繊維がたくさん含まれているので、デドックス効...
私のイチオシ スリーハンサムズライブ、６０代は一年がとっても貴重
昨日、スリーハンサムズのコンサートがありました。例年行われているコンサートへは欠かさずに行っていたのですが、今年の夏の公演はやはり延期になっていました。スリーハンサムズとは？元NSPの中村貴之さん、平賀和人さん、元ふきのとうの細坪基佳さんが...