雑記

アラカンのつぶやき

睡眠時間5時間は短すぎる?昨日はさらに眠れなくてつらかった

今日も良いお天気でした。 さわやかな風がとても気持ちよく感じました。 60代になってから、どんどん睡眠時間が短くなってきた気がします。 少し前までは、24時に寝て、朝6時に目が覚めた。 体内時計とはすばらしいもので、アラ...
アラカンのつぶやき

これも老化のせい?めんどくさいと思うことが多くなった

今日は、肌寒い一日でした。 雨はいやだけど、降らなければ降らないで水不足になるし、我慢するしかないです、 自〇者やうつ病患者が多い国は、平均よりも日照時間が少ないそうです。 いかに太陽に当たることが大事かですね。 明...
アラカンのつぶやき

渡辺裕之さんは自律神経失調症だった、自分の心を守るために

また芸能人の訃報が飛び込んできました。 あの明るかった人がなぜ? 今月、自ら死を選んだ二人は、私と同じ60代でした。 他人事ではないです。 私も今週は、気持ちが落ちていて、仕事がつらく感じています。 渡辺裕...
アラカンのつぶやき

5月病?憂鬱な雨の月曜日、いきなり朝からトラブル

長い人は10連休だったゴールデンウィークが終わりました。 10連休もしちゃうと、仕事に行くのいやにならないのでしょうか。 この時期に、多い5月病 私も、朝から憂鬱な気持ちでした。 ゴールデンウィークはいつもと同じよう...
アラカンのつぶやき

憧れの年下の上司が病に倒れる、ときめいた頃が懐かしい

今日は、コンビニで久しぶりにスイーツを買ってきました。 身体が疲れていると、どうしても甘いものが食べたくなってしまいます。 久しぶりに食べたモンブラン、幸せな気持ちになりました、 憧れの上司が病に倒れる 少し前に...
アラカンのつぶやき

あきれるKK親子、小室佳代さんに再婚の噂

少し前に、久しぶりに小室圭さんのことが話題になっていました。 二回目の司法試験がまた不合格だったというニュースです。 あきれるKK親子 眞子さまはどんなお気持ちなのでしょうか。 確か、精神的な病になったと言っていまし...
アラカンのつぶやき

60代はショートカットがおすすめ?あのつむじはげの女性がショートにしていた!

今朝はびっくりすることがありました。 毎朝、通勤バスの中で会うシニア女性がイメチェンしていました。 以前、記事にしていたつむじはげ(失礼)の女性がショートカットにしていたのです。 60代はショートカ...
雑記

私が見た未来、2025年7月大津波説、信じたくないです。

いきなり夏みたいな暑さになりました。 職場では、少し前まで暖房をつけていたのに。 桜の季節はあっという間に去っていきましたね。 今度はゴールデンウイークがやってきますが、ワクワクした気持ちにはなれません。 私は、今年もず...
アラカンのつぶやき

大切な人を亡くす、時間が解決してくれるなんてうそだ。

仕事帰り、横断歩道で信号待ちをしていると、小学校低学年くらいの女の子が、もう雨はうんざりとつぶやいていた。 二日も雨が続くと本当にうんざりです、小さな子供までが、うんざりしている。 風も強くて冷たくて、こたつが恋しくなりまし...
アラカンのつぶやき

夢を見ていた50代、現実を知る60代

61歳、気持ちは若くても、身体は正直だって思います。 疲れ方が違ってきました。 毎日、ベッドに入ると一分もしないで眠りにつくことができます。 若い時は、明け方4時まで眠れないということもしょっちゅうだったので、眠れないつら...
雑記

モデルナワクチン3回目接種、副反応?意外な場所が痛くなった。

昨日は、朝早い時間に、モデルナワクチン3回目、いわゆるブースター接種を受けてきました。 ブースターってどういう意味? ブースター(booster)の意味は、増幅器のこと。 ワクチン接種や病気にかかって、すでに免疫を持ってい...
アラカンのつぶやき

ドラックストアで言われた、超ムカつく一言。

私って心が狭いな~とつくづく思いました。 昨日のことです。 仕事帰りにドラッグストアによりました。 食料品も置いてあるドラッグストアでは、たまごが98円で買えるのです。 ヨーグルトも4連パックが98円、なんでも安い。 ...
アラカンのつぶやき

亡くなった娘のためにおひな様を飾る、もう帰ってこないとわかっていても。

明日は3月3日、ひな祭りですね。 ひなあられは売り切れるほどの人気でした。 そして桜餅もよく売れていました。 はまぐりと、ちらしずしの材料を買われた親子がいました。 1日早く、ひな祭りのご馳走を食べるのでしょうか。 ...
アラカンのつぶやき

悪魔に魂を売ってしまったプーチン大統領、世界は戦争の終息を待っている

3月になりました。 急に温かくなり、春が来た~と浮かれたい所ですが、次から次へと暗いニュースが続いています。 今度はトヨタがサイバー攻撃? ニュースを見るのも怖くなりますが、世界情勢も少しは知っておかないとと思い、見ていま...
アラカンのつぶやき

他人の不幸は蜜の味、そうなの?

北京オリンピックが、終わってしまいました。 私が一番感動したのは、高木美帆選手です。 精神的にすごく強い人、そして努力もすごかったそうです。 お化粧をした顔を拝見しましたが、美人さんでした! 私も、最近ようやく一人で...
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