miho

やっぱり青空は気持ちがいいです。 今日はウォーキングの後、近所の商店街で買い物してきました。 少し前に痛くなりはじめた左ひざですが、１００均で買ってきたサポーターで、痛みは緩和されてきたので、ホッとしています。 まだまだ両...

読者の皆様は占いをやったことがありますか？ そして占いを信じていますか？ 雑誌などに書いてある星座占いとかは見ている方も多いのではないでしょうか？ 本当に苦しくて悩んでいる時、全く他人の占い師のアドバイスが欲しくな...

天気予報通りに、横須賀地方も雪が降っています。 積もらないといいのですが・・・ 外を見ると、みぞれまじりの雪、さすがに寒い。 あんまりつけないエアコンも、今日はつけています。 設定温度は１９℃にしてます。 節約を考...

６０代にもなると、薄毛になったとか、つむじ周りが割れてしまいはげて見えるとか、いろいろと悩みが出てきます。 シルバーヘアーにする勇気もありませんが、何もしないとほぼ白髪の薄毛のペッタンコ状態になります。 その中でも私が一...

２月３日節分、コンビニでもスーパーでも恵方巻がよく売れているようでした。 小さい時、父が豆まきをしていたのを思い出します。 結婚してからは、豆まきをした覚えはないけれど、年の数だけ豆を食べたことは覚えています。 ６３歳の今...

今日は寒かったー、暖冬かと思いきや、突然寒い日がやってきたりします。 気が付けばもう二月に入り、明日は節分なんですね。 混みあう前に、恵方巻買ってきました。 ゲンを担ぐとかは、まったくなし、ただ太巻き寿司が食べたかったので...

無事に仕事復帰できましたが、ゆるゆるのシフトなので、今日も休み。 ２０年ぶりに、ママ友と再会。 娘がお腹の中にいる時、母親学級で知り合った友人に２０年ぶりに会いました。 同い年の地元の友人を失い、地元に友達ゼロになってしまった...

身体の疲れがハンパないです。 今日は、背中全体が痛い、久しぶりにキューピーコーワゴールドを飲みました。 お金のかからない趣味を探していました。 今までの趣味と言ったら、温泉、そして旅行、食べ歩きなど、全部お金がかかるも...

朝からずっと頭痛がして調子悪く、ゴロゴロしていました。 昨日遅くまで、amazonプライムを見ていたからかもしれません。 値上げにびっくり！ 冷蔵庫を見ると、ほぼ在庫なし。 買い物に行かなければと、近所のスー...

仕事復帰三日目、ようやく慣れてきました。 少しづつ思い出して、やっと一人でもなんとかこなせるようになってきました。 できないかも？という不安を払拭して、できる！できる！と呪文を唱えていたら、なんとかなるようになったのです。 ...

仕事帰りにバスに乗ったら、とても混んでいました。 シルバーシートしか空いていなかったけど、疲れていたので座ってしまいました。 ６３歳って、微妙な年齢だと思います。 まだシルバーシートにどうどうと座れる年齢でもない気がします...

ウォーキング中は、汗ばむくらいの陽気だったのに、夜になったら冷え込んできました。 身体が寒いと心まで寒くなるので、暖房入れました。 そういえば今年の冬は、加湿器を使っていません。 だから肌が乾燥してきたのかもしれません。 ...

仕事へ行ってきました。 心地よい疲れだけれど、やはり仕事中に、右手がかなり痛みました。 どこも痛くないと、平然を装って働きました。 同僚はみんな温かくむかえてくれました。 約一名をのぞいては。。。 だけど・・・だけ...

今日は、欠勤中の職場に行ってきました。 ３カ月と２週間ぶりです。 職場のある駅に行くのも、久しぶり。 まだ残暑が残る１０月初旬に骨折し、秋はあっという間に通り過ぎ、真冬になっていました。 やはり３か月は長かったです。 ...

仕事を欠勤中、見事に太りました。 家でゴロゴロ、甘いものを制限なく食べていたら、そりゃ太りますよね～ わかってはいるのですが、自分に甘い私です。 制服のパンツもパンパンです。 糖質オフや１６時間ダイエット、いろいろ試して...