miho

今日も暑かった、酷暑はいつまで続くんでしょう。ちょっと夏バテ気味です。親友に、安否確認おとといの地震の後、東京に住んでいる親友に安否確認のLINEをしました。家族４人無事だとのことで、安心したのだけど、あわてて飛び起き転んでしまったそうです...

昨晩、地震で目が覚め、その後、ウツウツはするものの、熟睡はできませんでした。私が住んでいる場所も、大きな活断層があるそうです。いつか大きな地震がくるのではないかと、不安がないと言ったらうそになります。死ぬのはちっとも怖くないけれど、できれば...

カーブス二回目の無料体験に行ってきました。サーキットを二周、最後はストレッチ。今回はマンツーマンでコーチがつかず、一人で回ってみました。時々、コーチが飛んできて助言はしてくれましたが。楽しみながら、貯筋本当のことを言うと、なめてかかっていま...

なんだかんだとあと１０日で８月が終わります。今年も１０月まで残暑が残るのでしょうか。季節の外れの海岸物語シニアの皆様は、このドラマご覧になっていましたか？１９８８年から１９９４年まで、年に一回から二回、スペシャルドラマとして放映されていまし...

今日は、久しぶりに整形外科のリハビリに行ってきました。現在はどこも痛くないのだけど、理学療法士さんの筋肉ほぐしが気持ちよすぎて。辞め時がわかりません。お盆週間、あんなに激務だったのに、背中が痛くならなかったのはリハビリのおかげなのかもしれな...

今週も暑い日が続きそうです。引き続き、熱中対策をしっかりやっていきたいです。読者さまも、どうぞご自愛くださいませ。カーブスの無料体験へ。今日は、楽しみにしていたカーブスの無料体験に行ってきました。え～～っえ～～～っと驚くほど、シニア女性がど...

まだまだ暑い日が続きそうです。エアコンは、除湿で利用していますが、夜もつけたままなので、次回の電気代請求が怖い。見知らぬ電話番号からの着信昨日に限って、サイレントモードにしておかなかったスマホ。出先の電車の中で、見知らぬ電話番号からの着信が...

辛い辛いお盆が終わりました。今朝は、体はどんより重くても、気分は爽快でした。おひとり様のお盆、終わる何が一番つらかったのは、やはり仕事。お盆週間で家族連れやカップルで大賑わい、出勤日が全部忙しいのは初めてのことで、体が悲鳴をあげていました。...

今期楽しみにしているドラマは、Tシャツが乾くまでと、告白です。昨日Tシャツが乾くまで第６話が放映されました。意味がわからない。今期のドラマで、一番注目を浴びているが、Tシャツが乾くまでだそうです。昨日の第６話、ご覧になった方はいらっしゃいま...

今週は、お盆週間で、職場の商業施設が激混み。いつもの倍以上の仕事量で、疲れもピークに達していました。夏の清掃業務、７０歳以降も続けるのは、とっても無理だなと感じました。今年の夏は、とにかく乗り越えるしかありません。息子が帰省疲れていたので、...

家族４人で暮らしていた頃、お盆の入りは迎え火を炊いて、最終日には送り火もしていました。夫が、三浦まで大きなスイカを買いに行き、仏壇にそなえました。そんな時代もあったんだと、懐かしく思いだします。今年も何もしないお盆です。お墓参りは、夏は暑い...

台風一過ですが、雲ったり晴れたり、雨が降ったりと、お天気がかわりまくりの一日でした。私はとにかく、忙しいこのお盆の一週間が、早く終わってほしいです。妹とは３カ月、会っていません。妹は、演歌歌手の推し活と、孫フィーバーに忙しいみたいです。妹に...

時々、無性にマグロが食べたくなります。たまに割引シールが貼ってあるマグロや鉄火丼を、買ってきて食べていますが、鮮度が落ちたマグロは、イマイチです。やはり鮮度が命なのでしょうね。やっぱり三崎のマグロが一番かも。近いうちに、三崎に食べにいきたい...

昼間は暑すぎて、最近、全くウォーキングに行けていませんでした。夜は涼しいかも？と思い、昨晩、行ってきました。残念ながら、涼しくはなくて、蒸し暑かったです。でも仕事でかく汗とは違って、気持ちが良かったです。パジャマ姿の高齢男性少し早めに、歩い...

午前中は、教会へ行き、礼拝のあとは、同年代の友達と談笑してきました。帰宅後、ベッドでゴロンとしていたら、いつの間にかウトウト。あっという間に、夕方です。背中の痛みの再発が怖いので、疲れている時は無理をしないって決めました。昨日の職場、やはり...