業務スーパーの揚げなす乱切りを買ってきました。
夏になると揚げなすが食べたくなります。なすの天ぷらも美味しいけれど、冷たく冷やしたなすの揚げびたしが好きです。
でもここまで酷暑ですと、揚げ物は避けたいところです。
そんな時便利なのが業務スーパーの揚げなす乱切りです。
業務スーパーの揚げなす乱切りは、一度油で揚げてあるので、自分で揚げる必要がなくとても便利です。
業務スーパーの揚げなす乱切りは５００ｇで、１７８円です。
さまざまな大きさのなすが、わりとたっぷり入っています。
•内容量 500g
•カロリー 100gあたり139kcal（総計695kcal）
•原産国 中国
•輸入者 神戸物産
•原材料｜なす、植物油脂
業務スーパーの揚げなす乱切りで作る超手抜き簡単レシピを紹介します。
★レンジで作る揚げなすの煮びたし
耐熱皿に凍ったままの揚げなすをいれ、めんつゆを大さじ３杯、お砂糖を大さじ１を入れて、レンジで５分チンします。
あっという間になすの煮びたしができます。
これを冷蔵庫でよく冷やして食べる、暑い夏には最高のレシピです。
ソーメンの上にトッピングしても美味しいです。
★揚げなすと里芋の煮物
業務スーパーの冷凍さといもと鶏肉の胸肉と一緒に煮物を作りました。
なべに揚げなすと鶏肉の胸肉、冷凍さといもを軽くゆでます。
味付けはめんつゆとみりんを少々入れるだけで簡単な煮物です。
★揚げなすと豚肉の炒めもの
業務スーパーの揚げなすは炒め物にもあいます。
フライパンにごま油をいれて熱してから揚げなすをいためます。
味付けは焼き肉のたれです。
仕上げに豆苗をいれました。
業務スーパーの揚げなす乱切りを食べた感想。
油であげてあるので、その後の調理に便利です。
煮たり炒めたりしてみましたが、いずれもトロトロの食感になり美味しかったです。
なすが好きな方にはおススメです。
