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今日は、一日曇り空、こんな日は、気持ちまでどんよりしそうです。 どんよりした気分の日は、やっぱり断捨離。 いらないものどんどん捨てると、気持ちも部屋もすっきりします。 今日は、廃品回収の日なので、薄手のパーカー二枚を捨てま...

気候のせいでしょうか？ 何もやる気がしません。 部屋の整頓、断捨離、確定申告の準備等々、やらなければならないことがたくさんあるのに、仕事の日も休みの日も、ゴロゴロして終わってしまいます。 なんでこんなに疲れているんだろう？...

午前中は教会へ行き礼拝に出席、一歳児にいやされてきました。 一番かわいい時期かもしれません。 帰宅してからは、YouTubeを見てゴロゴロ。 日頃の疲れをとりました。 一人の老後を支える三つの杖 三つ？なんとな...

地元横須賀は、人口流出が続いていて、私が住んでる地域はまさに高齢化が進んでます。 私もその1人になってしまった。 先日、高齢者対象体操教室を見学に行きました。 見た感じ、70代80代が多いようで、60代の私は、なんか浮...

今日は、前から乗ってみたかった、二階建てのはとバスで、都内のいちょう並木を見てきました。 ちょうど見ごろだったせいか、はとバスは満席！ 増便もされていたようです。 東京駅で待ち合わせて、駅前のKITTEでラ...

めっきり寒くなり、布団から出るのが嫌になります。 ベッド周りを冬バージョンに、変えておいて良かった。 骨密度の検査結果が届く 先日、市の健康診断結果が届いていました。 血糖値が多少高めであること以外は、問題なしだった...

今日、ついに前期高齢者の仲間入り、６５歳になりました。 双子の妹とは、絶賛喧嘩中ですが、私たちの出産予定日は、１２月２４日ごろだったそうです。 双子のせいか重かったんでしょうね、破水して一か月以上前に産まれてしまったのです。 ...

旅先で妹と喧嘩になり、楽しくない旅行になってしまいました。 私が我慢すればあのまま楽しい旅行は続いたかもしれないと、ずっと考えています。 でも、これで良かったとも思う。 一緒にいて不愉快になる人 約２年前に、...

特急かいじで、山梨県甲府に来ています。 今日はブログをお休みしようとしましたが、記録に残しておきたいので、書くことにしました。 紅葉の昇仙峡 甲府駅で降りて、バスに40分乗って昇仙峡へ行きまし...

昨日は調子が良かった首、また痛みが増しています。 どうやら寒さが関係しているようです。 寒さで血流が悪くなり、首や肩の筋肉が縮こまる➡筋肉が硬くなると、神経を圧迫し。こりや痛みを感じやすくなる そんな簡単...

今日はお休み、午前中は教会へ。 帰宅後は、部屋の片付けをしました。 一日一捨を続けていますが、今日は十捨くらいしました。 書きかけのノートや手帳が何冊もでてきて、余白があるからまだ使えるかも？と思ってとってありました。...

政局の行方がなんとなく見えてきました。 私と同い年の高市早苗さん、総理に絶対なってやると断言されていました。 この強い気持ちと言霊で、実現しそう？ その強さを見習いたいと思う。 新幹線のチケットを手にする ...

早い所では、紅葉がはじまっているようです。 早いもので、今年もあと二か月半、あちこちでクリスマスケーキやおせち料理の宣伝をみかけるようになりました。 長くスーパー業界に勤めていた私は、お正月休みはなかったのだけど、来年はどう...

今日、明日と連休で、体をゆっくり休めています。 やっぱり家にいると、背中も首も全然痛くないのです。 久しぶりに痛みから解放されています。 ずいぶん、涙を流していない 自分の過去記事を見ていて、最近、涙を流していな...

明日、横須賀市では花火大会が行われる予定でしたが、中止となりました。 理由は、アメリカ政府機関の封鎖、米軍基地と共存している街なので、仕方ないです。 急に、涼しくなりました。 読者の皆様は寒暖差疲労に襲われていませんか？ ...