老後の暮らし

老後の暮らし

余計なお世話?63歳妹のフレイルが心配!

同い年の妹が体調を崩しています。5月末にランチへ行ってから、会っていません。毎月一回は、東京でランチをしていた私たち、旅行にも二回いきました。妹とランチ&街歩きが楽しくて、毎月楽しみにしていました。今月の末には、入院と手術日が決まるようです...
老後の暮らし

リタイアよりも生涯現役で働く!入院手術を決めた63歳の妹

5月末にランチにいってから、妹とは会っていません。今年に入ってから石和温泉と長野へ、一緒に旅行しましたが、いろいろやらかしましたが、良い思い出になっています。妹との旅行の良い所は、気をつかわないですむこと。気をつかわないのをいいことに、時に...
老後の暮らし

高齢者をさげすむ悪意ある記事に、悲しくなる

最近、イオンモールのある場所に、ウォーキングコースができたという記事を読みました。電力の節減にもなるし、熱中症対策にもなるので、どんどん利用してくださいというもの。イオンモール側からしてみれば、そういった涼みに来ている方には、少しでもお金を...
老後の暮らし

60代、新しい事を覚えるのは本当に大変になった、脳の萎縮を止めるには?

いきなり暑い夏が始まってしまいました。外て働いている方は、大変だと思います。訪問介護ヘルパーの妹も、クーラーのない部屋の掃除なんていう仕事があるそうで、死にそう~と今から悲鳴をあげています。私は、差別がある職場だけど、涼しいだけでもありがた...
老後の暮らし

子供にかえっていく夫、せつなくなった高齢夫婦

世の中三連休ですが、心を無にして働いています。先日、バスの中でせつなくなる光景を見ました。子供にかえっていく夫ある日のこと、バスで買い物に行った時に、60代後半か70代と思われる夫婦が乗車してきました。ご主人を見ると、表情がなく、ただオロオ...
老後の暮らし

同い年の妹もすべての友達を断捨離、ぼっちをつらぬく

2,3日前から、夜もエアコンをつけて寝ています。一人暮らし、干からびて孤独〇なんて、絶対さけたい。このマンション、管理人さんがいなくて、オートロックです。自分が意識なく倒れたら?なんて考えるとゾッとします。今年の夏も、自分を労わって過ごそう...
老後の暮らし

妹と久しぶりに喧嘩、私が口をすっぱくして言っていること。

同い年の妹と、久しぶりに喧嘩をしました。今年の前半は、旅行にでかけたり、ランチをしたりして結構仲良くしていたのですが。定期的に喧嘩をする私たち以前は、もっと頻繁に喧嘩をしていました。三か月に一回とか、直接会ってではなくLINE上で、喧嘩にな...
老後の暮らし

熟年離婚した50代、元同僚の旦那さんが孤独〇

今日は、100均のセリアに行ったら、もしかして○○さんと、声をかけられました。ノーメイクでマスクもせず、ジャージにTシャツ姿の私。あー誰にも会いたくなかった~どこで誰に遭遇するかわからないですね。今日会った元同僚は、30代のシングルマザーで...
老後の暮らし

60代理想の田舎暮らし、私もやりたかった自給自足

。教会の50代友人に、今日も野菜をいただきました。地味に野菜が値上がりしている今、とっても助かります。今日いただいたのは、スナップエンドウ、私の大好きな野菜です。茹でて、マヨネーズで食べる予定。ご主人が定年退職し、家で家庭菜園をしています。...
老後の暮らし

認知症はせつない病気、脳をさびつかせない4つの習慣

老いを感じた今回の長野旅行、身体は鍛えられても、脳はどうすればいいんだろう。87歳で亡くなった母は、認知症が進行していても、私たち子供のことは、最期まで忘れませんでした。あんた誰?なんて言われるのを覚悟していたんですけど。母が入居していた特...
老後の暮らし

63歳姉妹二人の珍道中、妹がやらかしたこと。

先ほど、帰宅。やはり横須賀に帰ってくるとホッとします。京急電車の中から、大岡川の桜が見れて、満開かな?とってもきれいでした。絶賛老化中、63歳姉妹の珍道中まさしく珍道中、いろいろありました。前回は、二人で忘れ物をしてきたのですが、今回もまた...
老後の暮らし

別居中の夫はガン家系、70歳の現在も元気な理由は?

冬のような寒さの一日でした。今日は、元わが家の近くの歯医者へ行ってきました。そして、月日の流れを感じざるを得ない光景を見て、驚きました。別居中の夫の従弟のお豆腐屋さんが、跡形もなくなくなっていたのです。従弟は50代で白血病で急逝、奥さんはそ...
老後の暮らし

あたれる人がいるって幸せなこと、シニア妹夫婦の喧嘩の顛末

おとといから目がかゆくて、くしゃみの連発、そうとう花粉が飛んでいるようです。二月も終わろうとしていますが、今年はうるう年。うるう年の2月29日に生まれた人って誕生日はどうなるんだろう?と素朴な疑問を持ったことがありまして・・・答えは、平年は...
老後の暮らし

60代、美容院に行く頻度はどれくらい?白髪染めはお金がかかる

昨日の強風は、春一番だったとか?早咲きの桜も咲き始めて、春近しです。60代、美容院に行く頻度はどれくらい?私はいつも二カ月に一回くらいです。ちょうど年金支給日の前あたりに行っています。美容師さんも言っていたけれど、本当に年金支給日の後は、激...
老後の暮らし

60代おひとり様、chocoZAP(チョコザップ)に入会しました。

一週間前に、迷いに迷っていたチョコザップについに、入会しました。チョコザップに入会した理由・筋力をつけたい 昨年、転倒して骨折を体験してから、筋力の老化を実感しており、筋力をつけなければと思ったこと。・痩せたい 仕事を欠勤中に2キロ太りまし...