老後の暮らし

今朝、起きたら、だいぶ腰痛はよくなっていました。 ギックリ腰というわけではないみたいで、よかったです。 やっぱり運動不足なのかも。 帰宅後、またYouTubeで動画を見ていました。 旅行家というのでしょうか、全国...

終の棲家について、考える年齢になりました。 現在住んでいるマンションは、家賃４０５５０円で、エレベーターもあるし、静かで気に入っているのですが。 先日もブログに書きましたが、老後はやはり故郷である東京に帰りたいと思うようになりま...

若い時は、一晩ぐっすり眠ったら疲れもとれたのに、最近は、朝起きても、全身に気だるさが残っています。 ひどい時は、全身の筋肉痛と背中の痛み。 ヤクルト１０００がよく売れている理由がわかります。 良質な睡眠をとれば、きっとこの...

雨がシトシト降り続き、寒い一日でした。 年金支給日前のせいか、今日はそんなに混みませんでした。 水曜日の年金支給日まで、高齢者の皆様は買い控えているのではないかと思います。 水曜日が、混みそうで今から怖い。 老化を受け入...

昨日、テレビで見て、急に玉子サンドが食べたくなったので、食パンを買ってきました。 一斤８８円、小麦粉が値上がりしていても、まだ安いパンはありました。 久しぶりに、〇マザキの食パンです。 ふわふわで、耳まで柔らかく、食べたか...

昨日、最寄り駅まで向かうバスは、満員でした。 ８割が高齢者だったような。 横須賀でバスに乗ると、ほぼ高齢者だと、よく娘が言ってました。 確かに、横須賀は高齢化してるかもしれません。 横須賀には、はつらつシニアパスというの...

今日は、仕事を早く終えて、楽しみにしていたさだまさしさんのライブ配信を見ました。 テレビにつないでみる方法がわからなかったので、いつも仕事で利用しているパソコンで見ました。 グレープ５０周年記念、一夜限りのコンサート...

ここの所、朝晩は急激に冷え込み、夏に感じていなかった悩みが、ムクムクと顔を出してきました。 昼も夜も、トイレが近くなるのです。 これは冷えが関係しているのだと思います。 私と同じく一時間に一回トイレに行く６０代の同僚と...

今朝はまた寒くなり、着ていく洋服に迷ってしまいました。 今日は24日、給料日前なので混まないかもと予想していたのですが、意外に忙しい一日でした。 鍋料理が食べたいなと思いながら、今日はNO買い物ディーと決めていたので、冷凍餃子を...

今日は、良い天気でした。 ６７歳の同僚が、お昼休みにひなたぼっこをしていました。 通っている接骨院で日光浴を勧められたそうです。 日光浴は、骨にもよい影響を与えるとか。 私も隣で、５分ほどひなたぼっこをしてみたのですが、...

敬老の日の夜、NHKで財津和夫さんを見ました。 チューリップのラストツアーを特集していました。 久しぶりに見た財津和夫さんは７４歳となり、髪の毛は真っ白になっていました。 こんなに声が出なくなるとはという言葉が印象的で...

母の一周忌で、久しぶりに妹夫婦と兄夫婦に会いました。 二組の夫婦は、私から見ればとてもカッコいい車に乗って、さっそうと現れ、うらやましい限りでしたが・・・。 会食の時に、妹はテレワークでずっと家にいる夫の存在をなげいていまし...

日本列島を台風が縦断する恐れがでています。 かなりの大雨が予想されていますが、日本全国どこにも被害がないことを祈っています。 明日からの雨が予想されているので、今日はたくさんの方が買い物に来られました。 世の中は三連休なん...

昨晩は、大家族石田さんチ３時間スペシャルを見ていました。 毎回楽しみにして見ているのだけど、今回は３時間、ちょっとダラダラしている感じがしました。 パソコンで仕事をしながら見ていたのですが、最後の１時間はほんわか気分にな...

今日は８月１１日、祝日です。 えっと何の日だっけ？ わからなくて検索してみたら、山の日でした。 今日から、お盆休みという方も多いのではないでしょうか？ サービス業にお盆休みはない 今週の土曜日には、台風がや...