今日は、寒さに耐えられず、部屋の暖房をつけました。
昨日は、年金支給日だったんですね。
今日、記帳をしてきました、少ないですがちゃんと振り込まれていました。
あちこちで、身体の不調
今日は、忙しかったせいかレジをしていて、昨年骨折した右腕が痛み始めました。
なんとかかばうようにして、仕事を終えました。
帰宅途中、階段を降りていると、今度は左膝が痛みはじめました。
膝の痛みは、すでに克服したつもりだったのに。
老化だとあきらめないで！立ち仕事でも膝痛が改善した方法
ずっと悩んでいた膝痛が改善しました。
２月に転んだ時は、もう歩くだけで痛くて痛くて、将来歩けなくなると脅されて、もう立ち仕事は無理なのか？と絶望したものでした。
老化だから膝の軟骨はもう元にはもどらないとあきらめていました。...
mihomiho0109.com
2019.06.02
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膝の痛みに悩んでいる人は、多いのかもしれません。
胃腸の調子がイマイチで、やっと治ったと思ったら、今度は右腕と左ひざ痛。
もう本当に、私の身体はガタがきているということ。
老いを感じました。
サポーター探して明日からしていきます。
老いを感じた、もう一つ
これも老化現象なんだと思いますが、トイレが近いということです。
夜中に一回は必ず目がさめます。
そして昼間も、一時間に一回はトイレに行きたくなり、仕事に支障をきたしています。
冷えているのか、コーヒーの飲みすぎ？
コーヒーは利尿作用があるそうなので、少し控えようと思います。
そしてあるブロガーさんの記事で知った漢方薬を試してみようと思っています。
病院に行くのはちょっと気が引けていたので、漢方薬で改善すれば、万々歳です。
