一週間前に、迷いに迷っていたチョコザップについに、入会しました。
チョコザップに入会した理由
・筋力をつけたい
昨年、転倒して骨折を体験してから、筋力の老化を実感しており、筋力をつけなければと思ったこと。
・痩せたい
仕事を欠勤中に２キロ太りました、お腹周りもポッコリ、極めつけは、寝っ転がった状態でお腹が苦しくなったこと。
・肩回りのリハビリ
整形外科でのリハビリは終了しましたが、自力でリハビリを続けていきたいと思ったこと
・背中の疲れがとれない
チョコザップには、マッサージチェアがあるので、これだけでも毎日できたら最高と思ったこと。
・メンタルを強くしたい
相変わらず依存体質の私、筋トレはメンタルも強くなると聞いたから
６０代の私が、チョコザップに入会して良かったこと
なんといっても安い、さすがコンビニジムと呼ばれるだけあって、月額２９８０円で毎日使いたい放題です。
徒歩５分の場所にあるので、今の所、毎日通えています。
一週間経過し、一キロ痩せました。
（相変わらず、甘いモノやめれません）
平日の午前中は、６０代から７０代の高齢者？と思われる方が多く、入りやすくはじめやすいです。
機械の使い方は、最初はとまどいましたが、スマホで使い方を見ることができます。
１５分の全身マッサージチェアが、超気持ちよく、トレーニングの最後にマッサージをしてきます。
私が使っているマシーン
まだ使いこなせてませんが、上記のマシーンを一通りやって約１時間くらいです。
チョコザップには、脱毛やエステ、歯のホワイトニングもあります。
エステは予約制ですが、一回だけ顔をやってみました。
次回は、お腹周りを試したいです。
入会特典がすごかった
体組成計とヘルスウォッチ、ちょこ活セットがもらえます。
私がもらったちょこ活セットは、電子メモパット、スマホスタンド、LEDリングライト、エコバック。
入会した季節によって違うようです。
体組成計は、体重の他、体脂肪率、基礎代謝、骨量、たんぱく質等々、詳しく表示されますが、体内年齢が、一番最初は７０歳と出たのです。
おー！７０歳！！！とビビりまくりです。
私の身体は７０歳なんだ？これはまずいぞーと、セッセと通っています。
一週間通った現在は、６５歳と出ます、まだ実年齢よりも老化中・・・(;^_^A
まずは５０代の身体を目指そうと思います。
