夜間頻尿は、着圧ソックスをはくことでなんとか改善したけれど、今度は肩こり。
肩から、背中にかけて、はっているのがわかります。
やっぱりこれも血の巡りが悪くなったのが、原因の一つかもしれないです。
レジをしていても、重いものを持つのがつらい。
なんとかだましだまし続けていくしかない。
笑顔の９０歳、とにかく明るい
今日、私のレジに並んだお客様が、お財布の小銭をばらまいてしまいました。
ケラケラ笑いながら、楽しそうにお金を拾います。
一緒にお金をひろってあげたのですが、その後の言葉に、驚きました。
「私、先日９０歳になったのよ」
肌のつやもよく、とても９０歳にはみえなくて、グレーの帽子を上品にかぶっておられました。
そして背筋もピンとしておられる、お世辞ではなく、７０代に見えました。
思わず、元気でいるコツは何ですか？と聞いてしまいました。
９０歳のお客様は、ニコニコと笑いながら、毎日、楽しいことをする、今日という日はもう二度とこないんだから、毎日を楽しむことかなと教えてくれました。
その言葉を聞いて、団地暮らしの美智子さんのことを思い出しました。
美智子さんも、趣味をたくさん持って日々の生活を楽しんでいます。
やっぱり、毎日、笑って過ごすことが、いつまでも元気でいるコツなのかなと思いました。
その後、いつも下を向いて歩く８０歳のお客様がいらっしゃいました。
生きているのがつらい、値上げばかりで嫌になるわーと、愚痴をはいていました。
コロナ禍になってから、表情が変わってしまった方も多いですが、この方もその一人。
共通しているのは、お二人とも一人暮らしだということです。
どう生きるか？選ぶのは自分です。
肩も背中も痛いと嘆きを書いた私ですが、まず背筋をピンとして、楽しいことを考え、美味しいものを食べ、笑っていようと思ったのでした。
