お茶のいっぷく

ここ何日か寒すぎませんか？春なのに寒い。春なのに、心も寒い。なんでだかわからないけど、気温が低いと心まで寒くなります。夫と出会って３０年、今日は孤独を感じました。孤独を感じたのはすごい久しぶりです。今日はなぜか家族連れや夫婦連れが目に入って...

シニア世代のユーチューバーが続々と増えています。同年代の方がどんな暮らしをしているのかってちょっと気になります。私が毎日必ず見ている動画はシングルマザーKeiさんの動画です。keiさんは５０代ですが、息子さんと二人の母子家庭、同じ境遇なので...

俳優田中邦衛さんが逝去されました。８８歳で老衰、家族に見守れながらの静かな最期だったそうです。田中邦衛さんと言えば、北の国からが真っ先に思い浮かびます。大好きなドラマでした。昨晩は追悼番組で「北の国から初恋編」を放映していました。とても懐か...

ここ最近ブームになっている半日断食ですが、私も挑戦してみました。糖質制限ダイエットで８キロ痩せた経験がありますが、見事にリバウンド。６０代の私も痩せた半日断食、二週間で３キロ減です半日断食というのは、別名１６時間ダイエットも呼ばれていますが...

男の子をお持ちの方なら、わかると思いますが、男の子って理屈なしにかわいいのです。夫にとっても私にとっても待望の男の子誕生でしたので、息子が生まれた時は、本当にうれしかったです。夫は、息子誕生に涙を流して喜びました。夫の涙を見たのは、その時が...

昨日は、心の中のモヤモヤと疲労感が最高潮に達していました。大学二年生の息子がひきこもっているので、それを見ていると憂鬱になります。週三回のバイトは行きますが、それ以外はずっと部屋にこもっています。大学生なのに勉強しないし、暗い部屋でスマホ見...

桜の開花が年々早くなっている気がします。子供が小さい頃は、いつも入学式前後に咲いていたと思うのですが。バス停の近くに大きな桜の木があるのですが、昨晩の雨でかなり散ってしまっていました。桜の木は一年かけてキレイな花を咲かせますが、ほんの一瞬で...

６０歳となり私の老後は、老後貧困決定となっています。宝くじでも当たらない限り、このままだと思う。宝くじ？買ってないから当たることもありませんが・・・６５歳から受け取る年金はすずめの涙です。少ない年金の足しにしようとブログの収益化をはじめまし...

半日断食を始めて三日め、体重が減り始めました。こうなるとやる気がでてきます。また結果がでたら報告します。今日はポカポカ陽気～春近しですね。今年のお彼岸にも次女が眠るお墓へはいけそうにありません。（ごめんね）今日はいつも見ている６０代夫婦の動...

二日前から、今はやりの半日断食をはじめました。痩せるし、肌はきれいになるし、脳の老化を止めることができるし、いいことづくめ！本当ですか？半日断食はいろいろは方法があるのですが、１６時間食べない時間を作るという感じです。私は夕飯を１９時に食べ...