膝が痛い!100均の膝サポーター使ってみた、セリアのパット付きが良い!
おひとり様の老後
右腕骨折の後遺症その後、一人暮らしでも乗り切れたのはこれのおかげ
いきなり夏のような暑さに、げんなりの一日でした。
懲りない私は、今日も階段で転びそうになりました。
ケガをしてしばらくは、階段の上り下りが怖くて、手すりにつかまっていたのですが、もう大丈夫!と勝手に判断。
でも、悲しい...
人と比べないのが一番!60歳過ぎたらやめるべき10個のこと
雨の日曜日、今日は午前中は礼拝に参加、午後から仕事でした。
身体は疲れるけれど、私はやはり忙しい方が好き、暇だと時間を持て余して、いろいろ考えてしまいます。
今日は某サイトで見た「60歳すぎたら、やめるべき10個のこと」を読んで...
60代を襲う老化現象5つ、悩んでいたことが一つ解決
今日はお休み、せっかくの晴天なので、羽毛布団を干しやっと片づけました。
ベッドも夏バージョンにし、爽やかなブルーに。
寝具はほとんどニトリのNクールを使ってます。
先日、同い年の友人から、カーブスに通っていることを初めて聞...
ブログで人生を変えるって、簡単なことじゃない
昨晩、洗濯物を取り込み忘れて、眠ってしまいました。
今朝は、雨の音で驚いて飛び起き、すぐに洗濯物を入れました。
今日、雨降るなんて、聞いてないよ~
天気予報では、土日が雨予報だった気がするのですが。
ついに梅雨入りし...
やっぱりイジメがあった女の職場、辛そうな50代パートさん
昨晩は涼しかったせいか、爆睡で、8時に目が覚めました。
今日は廃品回収の日なので、段ボールをまとめておいたのですが、この雨では出すことができません。
仕方ないので、玄関の片隅に置いておきます。
やはり、イジメがあった。
...
妹と久しぶりに喧嘩、私が口をすっぱくして言っていること。
同い年の妹と、久しぶりに喧嘩をしました。
今年の前半は、旅行にでかけたり、ランチをしたりして結構仲良くしていたのですが。
定期的に喧嘩をする私たち
以前は、もっと頻繁に喧嘩をしていました。
三か月に一回とか、直接会っ...
ギャーッ!朝から想定外の出来事、一人で生きていくってこういうこと
仕事は午後からなので、朝は目覚ましもかけずにゆっくりしています。
前職場で働いていた時は、7時には家を出ていたので、毎朝6時に起床、バタバタとお弁当を作っていました。
6時起床を15年間続けていたので、もう体内時計ができあが...
新しいスーパーに転職?怖くてもう無理・・・
いきなり夏のような暑さになりました。
夕方、娘から突然電話、電話がかかってくることはめったにないので、何事?と思いながら電話に出ると。
上の孫が階段から落ちた、どうしよう!という内容でした。
詳しく聞くと頭は打っていなくて...
もう若くない、低年金としんどい身体、生き方を変えてみる
今朝は涼しくて、身体がとてもラクです。
昨日、炎天下を歩いてしまい、汗だくで大変でした。
もう若くない
もう若くないんだと、今更気が付きました。
しんどすぎる仕事、ワクワクしなくなった友人とのランチ、自分は年をとった...
ここまでやる?古団地の模様替えが素敵すぎました
昨日の記事では、友達とのランチが楽しくなかったと書いたけれど、それはもしかしたら自分が疲れていたからかなと、今朝起きて思いました。
毎日の仕事の疲れが、なかなかとれなくて、しんどい。
この仕事を続ける限り、孤独な老後が待って...
私はもう誰からも、必要とされていない
楽しい時間というのは、永遠に続くものではないって、最近つくづく思います。
夫と別居して、一番の楽しみはNSPの中村貴之さんのライブに行くことでした。
ところが、2021年11月に、肺がんで逝ってしまわれ、もうライブに行く楽し...
生涯現役を目指して、とるべきものと甘いモノ対策
今日も激混みの職場スーパー、世の中はお給料日だったようです。
一日8時間も働いている40代パートさんも、やはり疲れた疲れた~と愚痴。
私が60代だから疲れるのではなく、年齢関係なくみんな帰る時はヘトヘトのようです。
家に帰...
あーしんどい!隣の仕事は楽に見える、楽して稼げる仕事なんて一つもない
体力の衰えも手伝って、なかなかしんどい毎日を送っています。
ある意味、レジ業務って肉体労働だと思う、10キロのお米を持ち上げることもしょっちゅう、重いかごを持ちあげてくれないお客様もいます。
そして5時間立ちっぱなし、最初は...
気合を入れて職場へ行くも、クレームに巻き込まれる
近場の旅をして、気分転換はできたものの、どうも仕事に行きたくない。
5月になって、たびたび仕事に行きたくない日があって、これは5月病なのか?
頭が痛くなったり、身体のアチコチも痛く、気分もどんより、自律神経の乱れからきている...
女の職場、噂話のターゲットに?私の夫を見かけただと?!
日曜日、久しぶりのお休みでした。
今日は、あれもやろうこれもやろうといろいろと計画をしていたのですが、ゴロゴロして終わりそうです。
午前中は、教会へ行き礼拝出席。
午後から他の教会で親睦会があり、そこに誘われたのだけど、疲...