miho

首を背中の痛みは、すっかりよくなりました。もうリハビリは卒業して、来週からは骨粗しょう症の治療に入る予定です。６０代おひとり様の休日曇り空の日に、ワンルームにこもっていると、鬱っぽくなりました。やっぱり太陽の陽を浴びないとだめだーとつくづく...

今日は、一日曇り空、こんな日は、気持ちまでどんよりしそうです。どんよりした気分の日は、やっぱり断捨離。いらないものどんどん捨てると、気持ちも部屋もすっきりします。今日は、廃品回収の日なので、薄手のパーカー二枚を捨てました。２年着ないものは捨...

気候のせいでしょうか？何もやる気がしません。部屋の整頓、断捨離、確定申告の準備等々、やらなければならないことがたくさんあるのに、仕事の日も休みの日も、ゴロゴロして終わってしまいます。なんでこんなに疲れているんだろう？体力の低下？ちゃんと食べ...

シニアブロガーさんの間でも、大人の休日倶楽部に入会されている方が多いようですね。旅好きにはたまらないと思う。私も６５歳になったので、入会を検討し、いろいろと検索してみました。新幹線が２０パーセントから３０パーセントになったり、大人の休日俱楽...

午前中は教会へ行き礼拝に出席、一歳児にいやされてきました。一番かわいい時期かもしれません。帰宅してからは、YouTubeを見てゴロゴロ。日頃の疲れをとりました。一人の老後を支える三つの杖三つ？なんとなく予想できたけれど、思わず見てしまいまし...

６５歳になっての変化は、バスや電車のシルバーシートにどうどうと座れること。６４歳までは、少しうしろめたさがあったのです。通勤はバスですが、坂が多い横須賀、けっこう揺れるし、急ブレーキかけられると、つかまっていても転びそうになります。で、なる...

先ほどニュースで見ましたが、今年の値上げ商品の数は、なんど２万品目だそうです。２万品目？！確かに何もかもが値上げしています。いい加減にしてくれーと叫びたくなります。備蓄米も食べ終わり、現在はカリフォルニア米を食べています。そろそろ新米が食べ...

今日は、午前中は総合病院の整形外科へ。骨粗しょう症の精密検査です。レントゲンとったり血液検査をして、やはり半日つぶれました。午後からは、不動産譲渡所得の確定申告の相談で、税理士事務所へ。二つの用事を済ますと、やっぱり疲れました。誰かご飯作っ...

秋晴れの一日、起きてすぐに洗濯をします。洗濯はずっとジェルボールを使っていたけれど、白さを求めるならアタックという母の言葉を思い出し、アタックにかえてみました。アタックって、昭和の時代からありますよね？黒ずみはじめたバスタオルが、少し白くな...

今月は、二回ほど娘宅に孫守りに行ってきました。毎回、娘の顔色をうかがいながら、過ごす自分がいます。娘は変わってしまったと思う。優しかった娘はもういない。育児や仕事、家事と多忙で、いっぱいいっぱいなんだと思います。私は、子供を産む前の、のほほ...

休日の今日は、洗濯して掃除して、料理してゴロゴロ。午後からは図書館と買い物へ。予約していた本を３冊受け取ってきました。紫苑さんも載っている本、本になる方の部屋はやはり素敵ですね。その中に大崎博子さんのページもありました。表紙の方が大崎博子さ...

地元横須賀は、人口流出が続いていて、私が住んでる地域はまさに高齢化が進んでます。私もその1人になってしまった。先日、高齢者対象体操教室を見学に行きました。見た感じ、70代80代が多いようで、60代の私は、なんか浮いてしまいそう。まだこういう...

昨日の東京駅は、すごく混んでいました。動画でよく見ていたグランスタ東京へも行ってきました。大谷選手が人生で一番美味しいと絶賛した高級ポテトチップスを買ってきました。なかなかもったいなくて食べれません。楽天でも売っていましたが、倍の値段！東京...

今日は、前から乗ってみたかった、二階建てのはとバスで、都内のいちょう並木を見てきました。ちょうど見ごろだったせいか、はとバスは満席！増便もされていたようです。東京駅で待ち合わせて、駅前のKITTEでランチをしたのだけど、どこも激混み！仕方な...

同僚と、骨粗しょう症の話をしました。要精密検査になってしまったと嘆いたら、あら、私はもう何年も骨粗しょう症の薬飲んでいるわよと、６０代後半の先輩。彼女の場合、腰が痛くて整形外科を受診、その時に骨粗しょう症が発覚したそうです。薬を飲んだら、骨...