老後の暮らし

乗り越えられるか？６５歳の壁と７０歳の壁




若い時は、一晩ぐっすり眠ったら疲れもとれたのに、最近は、朝起きても、全身に気だるさが残っています。

ひどい時は、全身の筋肉痛と背中の痛み。
ヤクルト１０００がよく売れている理由がわかります。
良質な睡眠をとれば、きっとこの全身の気だるさもとれるのかもしれません。

ヤクルト１０００、週に３回入荷しますが、あっという間に売り切れます。
以前、ブログで紹介したピルクルミラクルケアもなかなか入荷しなくなりました。
こういうものが売れるというのは、ストレスの多い現代社会で疲れている人が多いからなのでしょうか。

６５歳の壁と７０歳の壁

５０歳を越えた時も、６０歳を越えた時も、疲れ方が変わったように感じたのです。
無理ができたのは、やはり４０代までで、５０代は更年期障害があってそれはそれでつらかった記憶があります。

６０歳になってからは、脳の疲労というものを感じるようになりました。
もう脳内のキャパがいっぱいで、これ以上何も入らないといった感覚です。

最近は、ブログを書いていても、頭で考えることをなかなか文字にできなくなってきました。
逆に考えれば、認知症対策に、ブログを書くというのは最適なのかもしれないですね。

６５歳になったら、もっとガクッとくるよと６０代後半のパート仲間が言っています。
６２歳なんて、まだまだ全然若い、年を感じるのは６５歳からだと言う。
６５歳の壁は、はたして乗り越えらるのでしょうか。

７０歳の壁はよく聞く言葉です。

老いが急激に襲ってきます、７０歳になったとたん、病院通いが始まったなんてこともよく聞きます。
私の母も、６０代はまだまだ元気だったような気がします。
老人性うつ病を発症し、認知症に移行していったのも、７０代でした。

そういえば、最近シニアブロガーさんの出版が相次いでいますが、その理由がわかりました。
高齢者やシニア向けの本が、軒並みベストセラーになっているそうです。
今までは売れないとされていた高齢者向けの本が売れに売れているとか。

★ベストセラーになっている和田秀樹さんの本はこちら。

本の要約チャンネルを見ましたが、ようするに好きなように生きた方がいいそうです。
やりたい放題？自由に・・・

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