お茶のいっぷく

amazonで、首用コルセットを購入、急いでいる時はなんたってamazonが正解。翌日には届くからです。パソコンとスマホをやっている時は、コルセットをつけてます。首が超ラク！だけど、つねにつけておくのもよくないらしい、筋肉が衰えてしまうから...

もうすぐ６５歳になる私ですが、同い年の妹の所へは介護保険証が届いたらしい。東京は、なんでも早いのか、横須賀はまだ送られてきません。介護保険証を持つ年齢になったとのかと、しみじみと老いを感じます。そして病院嫌いの私が病院通いするようになるとは...

首と背中の痛みですが、朝はどこも痛くないのだけど、仕事を終えて帰宅すると、背中を刃物で刺されたような痛みが走ります。現在は、痛み止めと湿布がないと生きていけない毎日です。飲み薬も湿布もロキソニン、ロキソニン依存症になるのも嫌なので、ストレッ...

家で安静にしていると、痛みはほぼなくなり、湿布と薬が効いた？もう治ったという錯覚がおきます。だけど、家を一歩出て歩きはじめると、首も背中も再び痛みはじめます。理学療法士の意見は、家でじっとしていると筋肉がかたまってしまうので、少しは働いても...

生きていれば、いろいろあるなと思います。突然、事件や事故に巻き込まれて、命を落とす方もいます。本人も無念だったでしょうに、そして周りの家族は深い悲しみに襲われてしまいます。努力をしても、運だとしても、避けて通れないことってあるんですね。まさ...

お米、卵、野菜、お肉、魚、加工品、すべてが値上がりしています。こんな物価高は、今まで経験したことがないです。今日、コンビニで赤いパッケージのガーナチョコレートが４００円で、売っていたのを見て、あ然としました。何かの間違いでは？何度も見たけれ...

横須賀出身の総理大臣誕生はならずでした。地元の声は、ガッカリしている人と、まだ早いからこれで良かったという意見が二つにわかれているようです。初出馬の時に、声をからして市内を走り回っていた頃を懐かしく思います。高市早苗さんは、私と同い年の６４...

明日、横須賀市では花火大会が行われる予定でしたが、中止となりました。理由は、アメリカ政府機関の封鎖、米軍基地と共存している街なので、仕方ないです。急に、涼しくなりました。読者の皆様は寒暖差疲労に襲われていませんか？精神的な落ち込みがやってき...

仕事がお休みの今日は、整形外科に行き、リハビリをし、痛み止めを飲んだら、症状は落ち着いてきました。体のどこの場所にしても、痛いのはいやですね。粗大ごみを持ち去られる。横須賀市の場合、自宅の前に出しておくと取りにきてくれる制度があります。一個...

夫が亡くなって、今月でもう一年です。一年なんて、本当にあっという間ですね。大変な一年だったけれど、夫の後始末もほぼ終わりました。７０代後半の女性の動画を見たのだけど、ご主人が急死されて、悲しんでるのかと思いきや、なぜか喜んでいるように見えた...

平日のフードコートは、すいています。今日はのんびりと仕事をしました。テーブルを拭いていると、黒い財布が目に入り、あ、忘れ物だと思って事務所に届けようと手に取りました。そこに二人の若者が登場。どうやら財布を置き忘れて、食べ物を取りにいっていた...

仕事のやり方を少し変えてみたら、腰痛はだいぶ良くなったのだけど、今度は肩から背中が痛くて、湿布を貼ってなんとかしのいでいます。肩から背中触ってみると、ゴリゴリ！きっと肩こりからくる痛みなんだと思います。もしかしてスマホ首かも？最近、ひまな時...

腰痛は収まったものの、今度は背中が痛くなりました。鈍痛のような痛みは、温湿布で温めて、血流をよくするのがいいらしい。だけど、家にはロキソニンテープしかなかったので、とりあえず貼ってみました。美容ジャーナリスト、天野佳代子さんのことは、今まで...

フードコートの清掃の仕事をしています。そしてトイレと、フロア等の掃除もしています。清掃の仕事は、まるで修行のようだと感じます。トイレで、トイレットペーパーの交換をしていると、若い女性が、「オバサン、ここ流れてないから何とかして」と、話しかけ...

酷暑続きの夏もようやく終わりを告げようとしています。久しぶりに手鏡で、自分の顔をまじまじと見ました疲れていた、この夏でまた老化が進んでしまったようです。夏老けの原因とは？夏老けの主な原因は、紫外線によるダメージ、汗や皮脂の過剰分泌、エアコン...