お茶のいっぷく

以前、勤めていた会社の健康診断で、糖尿病予備軍だと言われたことがあります。甘いもの大好きで、相変わらずやめることができません。１６時間ダイエットと、一日一万歩ウォーキングをして、１，５ｋｇ痩せました。順調～だけど、１．５kgなんて、あっとい...

政局の行方がなんとなく見えてきました。私と同い年の高市早苗さん、総理に絶対なってやると断言されていました。この強い気持ちと言霊で、実現しそう？その強さを見習いたいと思う。新幹線のチケットを手にする来週、行く予定の東北新幹線のチケットを、駅の...

９月に三日で辞めた、ブラックな清掃管理会社から、給料明細と源泉徴収書が届きました。ブラックでも、やるべきことはちゃんとやってくれました。今日は、年金とそのお給料が振り込まれているはず。銀行に記帳に行く元気なしです。休日は誰とも、話さないで終...

早い所では、紅葉がはじまっているようです。早いもので、今年もあと二か月半、あちこちでクリスマスケーキやおせち料理の宣伝をみかけるようになりました。長くスーパー業界に勤めていた私は、お正月休みはなかったのだけど、来年はどうやら一日二日と休みら...

息子にドタキャンされ、一人で過ごす休日でした。今日は、誰とも話していないかも？いや、銭湯で二人のお婆さんと会話しました。会話ってほどの会話ではなかったけれど、一応話したことにはなります。スーパーのレジ係の人に、ポイントカードはありますか？は...

今日、明日と連休で、体をゆっくり休めています。やっぱり家にいると、背中も首も全然痛くないのです。久しぶりに痛みから解放されています。ずいぶん、涙を流していない自分の過去記事を見ていて、最近、涙を流していないって、ふと思いました。涙は心の汗だ...

amazonで、首用コルセットを購入、急いでいる時はなんたってamazonが正解。翌日には届くからです。パソコンとスマホをやっている時は、コルセットをつけてます。首が超ラク！だけど、つねにつけておくのもよくないらしい、筋肉が衰えてしまうから...

もうすぐ６５歳になる私ですが、同い年の妹の所へは介護保険証が届いたらしい。東京は、なんでも早いのか、横須賀はまだ送られてきません。介護保険証を持つ年齢になったとのかと、しみじみと老いを感じます。そして病院嫌いの私が病院通いするようになるとは...

首と背中の痛みですが、朝はどこも痛くないのだけど、仕事を終えて帰宅すると、背中を刃物で刺されたような痛みが走ります。現在は、痛み止めと湿布がないと生きていけない毎日です。飲み薬も湿布もロキソニン、ロキソニン依存症になるのも嫌なので、ストレッ...

家で安静にしていると、痛みはほぼなくなり、湿布と薬が効いた？もう治ったという錯覚がおきます。だけど、家を一歩出て歩きはじめると、首も背中も再び痛みはじめます。理学療法士の意見は、家でじっとしていると筋肉がかたまってしまうので、少しは働いても...

生きていれば、いろいろあるなと思います。突然、事件や事故に巻き込まれて、命を落とす方もいます。本人も無念だったでしょうに、そして周りの家族は深い悲しみに襲われてしまいます。努力をしても、運だとしても、避けて通れないことってあるんですね。まさ...

お米、卵、野菜、お肉、魚、加工品、すべてが値上がりしています。こんな物価高は、今まで経験したことがないです。今日、コンビニで赤いパッケージのガーナチョコレートが４００円で、売っていたのを見て、あ然としました。何かの間違いでは？何度も見たけれ...

横須賀出身の総理大臣誕生はならずでした。地元の声は、ガッカリしている人と、まだ早いからこれで良かったという意見が二つにわかれているようです。初出馬の時に、声をからして市内を走り回っていた頃を懐かしく思います。高市早苗さんは、私と同い年の６４...

明日、横須賀市では花火大会が行われる予定でしたが、中止となりました。理由は、アメリカ政府機関の封鎖、米軍基地と共存している街なので、仕方ないです。急に、涼しくなりました。読者の皆様は寒暖差疲労に襲われていませんか？精神的な落ち込みがやってき...

仕事がお休みの今日は、整形外科に行き、リハビリをし、痛み止めを飲んだら、症状は落ち着いてきました。体のどこの場所にしても、痛いのはいやですね。粗大ごみを持ち去られる。横須賀市の場合、自宅の前に出しておくと取りにきてくれる制度があります。一個...