アラカンのつぶやき
未亡人になって１７年、奇跡の６５歳、天野佳代子さん
ダイエット 体験してわかった！５０代の糖質制限ダイエットは、リバウンドする
糖質制限ダイエットに挑戦している方は多いと思います。ライザップから流行りだして、すっかり定着したダイエット方法です。５０代の糖質制限ダイエットはリバウンドする３０代や４０代の頃と同じものを食べていても、やはり５０代は太ります。それは年齢と共...
ひとりごと 三浦春馬さんロス、母子家庭の悲劇
今日は職場に行ったら、なんだか重い雰囲気、同僚が暗い顔していました。あらゆる年代に広がっている三浦春馬さんロスです。「もうショックで立ち直れない」「悲しすぎる」「舞台を見に行きたかった」と、みなそれぞれの嘆きっぱなしです。幅広い年代に愛され...
ひとりごと 三浦春馬さん、あの笑顔の裏に・・・
梅雨時のウツウツ状態のこの時期に衝撃的なニュースが飛び込んできました。衝撃的な訃報でした、三浦春馬さん、なんでよ～？すべて順調にいっているような俳優人生でした。私は「僕のいた時間」が大好きで、今までで一番好きなドラマだったと思います。演技が...
おすすめユーチューバー ６０歳のユーチューバーに癒される、わくわくみちキャンらいふ ますみさん
今日も雨、よく降りますね。今年は梅雨らしい梅雨です。コロナの収束が見えないこと、降り続く雨に心が沈みがちになります。（ホントにウツウツしちゃう）私が仕事から帰宅後にまずアイスコーヒーを飲みます。そしてチャンネル登録してあるユーチューブを見る...
熟年別居 熟年別居していたブロガーさん、おめでとうと言いたい
今日もヘトヘトで帰宅。でも仕事ができること、たとえボロアパートでも自分の城があることに感謝しつつ、アイスクリームを食べて元気になりました。先ほど５０代の生き方カテゴリーで、懐かしい方のブログを拝見しました。７月にブログを復帰されていました。...
熟年別居 熟年別居その後、ブログで食べていくのは可能？
ブログ村から来ていただいている方はほとんど、ブロガーの方だと思います。皆様はどんな目的でブログを書いていますか？・老後資金の足しに・お小遣い稼ぎ・自分の備忘録・ボケ防止に？・愚痴を吐き出したいから・自分史として残しておきたい等々いろいろある...
介護 母の介護でうつ病に・・・うつ抜けのきっかけは？
アラカン同僚が母親を亡くしたのは、今年の３月のこと。自宅で母親を介護していたので、それはそれは大変で何度も早く介護を終えたいって思っていたそうです。死んじゃえば？なんて言葉もでるほど、母親とは喧嘩ばかりしていました。桜の花がさくころまでの余...
老後貧困 別居中の夫は６７歳、無年金無保険でもなんとか生きています
別居中の夫は６７歳になりました。無年金無保険でもなんとか一人で暮らしているようです。特別定額給付金１０万円、私はほぼ借金を返しました。この１０万円、無年金無保険の夫はかなり助かったのではないかと思います。夫は自営業です。仕事はもうほぼないと...
おひとり様の老後 アラカンお一人様の休日 孤独を楽しむ、ドンキに行ってきた
今日はアラカンお一人様の休日の様子を書いていきたいと思います。朝はいつもと同じ６時に目が覚めたのですが、もう一度寝ました。二度寝最高に気持ちいい！ベッドには今ニトリのNクールの寝具を使ってます。ひんやりします、寒いくらいです。こちらもニトリ...
おすすめユーチューバー せつなくなった、３０代入れ歯女子の動画 ロペのアトリエ
私は昨年の今頃、入れ歯になりました。自分の歯を失い、ただ後悔しかありません。上の歯の一部分だけですが、一年もたつと歯茎が変わっていくので、入れ歯があわなくなってきました。近いうちに作り直す予定です。入れ歯になり固いものが食べれなくなりました...
老後の暮らし 老後不安を手放す、友人がうつになりました。
今日も仕事中に一万歩歩いていました。やっぱりとても疲れます。５９歳の身体は正直です。コロナ騒動に続き、豪雨被害。今は本当に大変な世の中です。明るい未来は来るの？と不安になります。これから先も何が起こるかわからないからです。私の老後はどうなる...
節約ご飯 楽天お買い物マラソン、松屋新牛めしの具レビュー 牛丼好きにはたまらない！
楽天お買い物マラソンが開催中です。皆様お買い物はしましたか？私はまだ二つしか購入していません、これから追加するかは未定です。先月の楽天スーパーセールで購入したものが７月２日に届きました。松屋新牛めしの具レビュー、牛丼好きにはたまりません買っ...
おすすめユーチューバー 人気急上昇！６０代パート主婦ユーチューバーますみさん、いくつになっても子供は心配
いくつになっても子供のことは心配、みんな同じですね・・・６０代パート主婦ユーチューバーますみさんの動画を最近よく見ています。今年還暦を迎えたますみさん、チャンネル登録者数が激増中です。とても親しみのもてる素敵な方です。シニアも続々とユーチュ...
ひとりごと NSP天野滋さん１５回目の命日に、感謝しかない
昨日、私が大好きだったNSP天野滋さんの１５回目の命日でした。今は便利な時代で、ユーチューブというものがあり、若かりし頃の天野さん、亡くなる直前の天野さんを見ることができます。昨日は、天野さんを偲びずっとNSPを見ていました。NSPとは？同...
母子家庭の暮らし 大学生のオンライン授業いつまで？永遠にキャンパスに戻れない気がする
すべての自粛が解除され、表面上はほぼ日常に戻った感じがしています。（東京は６０人以上感染という恐ろしい数字も出ていますが）小中高生は、ほぼ学校が始まっています。駅のホームはマスクをした高校生があふれているし、小学生も公園で元気に遊んでいます...