ソロ活

今日は、気持ちの良い晴天。 涼しくなってから爆睡できるようになって、目覚めたのは８時過ぎ。 カーテンを開けてみたら、晴れてる！ 今日は歩くぞーと決めて、チョコレート味のプロティンを飲み干し、エイッとスタート。 昨年、右腕...

三連休を終え、やっと休み。 さて、今日は何をしよう？ 朝マックが食べたくなった そうだ、今日のモーニング巡りは、マクドナルドに行こうと思い立って行ってきました。 今日は十五夜、月見バーガーも月見マフィンセットもありま...

またまた夏に逆戻りって感じの暑い一日でした。 しばらく残暑は続きそうです、 人間関係で悩むのはもう嫌です。 人の悩みのほとんどは、人間関係だと言われています。 前職場は、良い仲間もたくさんいたけれど、あわない人が二人...

雨が降ったりやんだりの鬱陶しいお天気が、続いています。 ノロノロ台風は、どのコースをたどるのか、まだわからないらしい。 テレビをつけると、煽り気味の台風情報ばかりです。 これでは気がめいってしまうと、モーニング巡りをス...

昨日、妹のフレイルが心配という記事を書きましたが、他人事ではありません。 職場の階段、２階から４階まで行ったり来たりしてますが、すぐに息切れ。 若い人は、さっさとのぼっていきます。 体力が落ちているのは、一目瞭然です。 ...

急な暑さで身体が悲鳴をあげていました。 そんな時に、夫に会い、もう気分はモヤモヤで絶不調 ストレス発散したい！ということで、昨晩は、夜遅くに近所の温泉施設に行ってきました。 夜の露天風呂は最高でした。 引...

もう６３年も使った私の身体は悲鳴をあげています。 だけど、もうちょっと頑張ってもらわないと困るってことで、癒しの旅にでました。 私の目的は、ボッーと海を眺めること、そして温泉につかること。 この二つが満たせれば、それで...

火曜日に東京へ行ってきて、その疲れが残っています。 ぐっすり眠れば疲れがとれた５０代、残念ながら６０代の身体はそういうわけにはいかないようです。 １時に寝て、７時に目が覚める最近、６時間じゃ足りないと思っても、一度目が覚める...

読者の皆様は、ゆったりとくつろげるサードプレイスはありますか？ サードプレイスとは？ サードプレイス（third place）とは、自宅や学校、職場でもない、居心地の良いカフェ等の「第3の場所」のことです。アメリカの社会学者...

久しぶりの３連勤をしたら、すごーく疲れました。 たっぷり７時間寝ても、午前中は疲れが残っており、体力の低下を実感、キューピーコーワゴールドを飲みました。 寂しいというワードで過ごした一週間だったのですが、ふとした瞬間...

家でこもってばかりいると、うつうつしてくるので、前から行きたいと思っていた三浦市の油壺温泉に行ってきました。 最寄り駅の三崎口へは、バスで行ってみました 横須賀の奥の方って、こんなに田舎だった?と思うほど、畑、畑。 ...

先ほど、横須賀のわが家に帰ってきました。 18平米の狭いワンルームですが、やっぱりわが家が一番、ホッとしました。 ９月の京都は暑かった 下旬だから、少しは涼しくなっているかと思って、この時期を予約しましたが、まだま...

ついに、33年ぶりに京都へやってきました。 昨日は、ワクワクして眠れなくて、朝は新幹線の時間間違えて、いきなりスタートからつまずいちゃいました。 それでも無事到着、新幹線は意外にも満席でした。 サラリーマンふうの人...

お盆はずっと仕事だったので、夏休みはなし。 忙しい毎日が続いています。 暑ければ暑いほど、仕事は忙しくなるそうで・・・ 冬はひまになるって聞いたけれど、ホントなの？ ウツウツ気分が続いていました。 家と職場の往...

昨日、職場で、とっても気分が悪くなることがありました。 やっぱり女性の多い職場はいろんなことがあります。 しんどい！ でも働くってこういうこと。 賃金という報酬をいただいているのだし、何を言われても平気な人になりたい...