膝が痛い!100均の膝サポーター使ってみた、セリアのパット付きが良い!
おひとり様の老後
新しいスーパーに転職?怖くてもう無理・・・
いきなり夏のような暑さになりました。
夕方、娘から突然電話、電話がかかってくることはめったにないので、何事?と思いながら電話に出ると。
上の孫が階段から落ちた、どうしよう!という内容でした。
詳しく聞くと頭は打っていなくて...
もう若くない、低年金としんどい身体、生き方を変えてみる
今朝は涼しくて、身体がとてもラクです。
昨日、炎天下を歩いてしまい、汗だくで大変でした。
もう若くない
もう若くないんだと、今更気が付きました。
しんどすぎる仕事、ワクワクしなくなった友人とのランチ、自分は年をとった...
ここまでやる?古団地の模様替えが素敵すぎました
昨日の記事では、友達とのランチが楽しくなかったと書いたけれど、それはもしかしたら自分が疲れていたからかなと、今朝起きて思いました。
毎日の仕事の疲れが、なかなかとれなくて、しんどい。
この仕事を続ける限り、孤独な老後が待って...
私はもう誰からも、必要とされていない
楽しい時間というのは、永遠に続くものではないって、最近つくづく思います。
夫と別居して、一番の楽しみはNSPの中村貴之さんのライブに行くことでした。
ところが、2021年11月に、肺がんで逝ってしまわれ、もうライブに行く楽し...
生涯現役を目指して、とるべきものと甘いモノ対策
今日も激混みの職場スーパー、世の中はお給料日だったようです。
一日8時間も働いている40代パートさんも、やはり疲れた疲れた~と愚痴。
私が60代だから疲れるのではなく、年齢関係なくみんな帰る時はヘトヘトのようです。
家に帰...
あーしんどい!隣の仕事は楽に見える、楽して稼げる仕事なんて一つもない
体力の衰えも手伝って、なかなかしんどい毎日を送っています。
ある意味、レジ業務って肉体労働だと思う、10キロのお米を持ち上げることもしょっちゅう、重いかごを持ちあげてくれないお客様もいます。
そして5時間立ちっぱなし、最初は...
気合を入れて職場へ行くも、クレームに巻き込まれる
近場の旅をして、気分転換はできたものの、どうも仕事に行きたくない。
5月になって、たびたび仕事に行きたくない日があって、これは5月病なのか?
頭が痛くなったり、身体のアチコチも痛く、気分もどんより、自律神経の乱れからきている...
人の老化は、34歳、60歳、78歳で急激に進む
千葉県から帰宅しました。
癒しの旅のはずだったのに、今日は、ふくらはぎが筋肉痛です。
イオンモール内を歩きすぎたからかもしれません。
それにしても、体力の回復に時間がかかるようになりました。
一晩寝たら元通りは、若い時の...
女の職場、噂話のターゲットに?私の夫を見かけただと?!
日曜日、久しぶりのお休みでした。
今日は、あれもやろうこれもやろうといろいろと計画をしていたのですが、ゴロゴロして終わりそうです。
午前中は、教会へ行き礼拝出席。
午後から他の教会で親睦会があり、そこに誘われたのだけど、疲...
熟年離婚した50代、元同僚の旦那さんが孤独〇
今日は、100均のセリアに行ったら、もしかして○○さんと、声をかけられました。
ノーメイクでマスクもせず、ジャージにTシャツ姿の私。
あー誰にも会いたくなかった~
どこで誰に遭遇するかわからないですね。
今日会った元...
60代で転倒は危険!うつ病から植物人間になった叔母の最期
筋力をつけたいからと、チョコザップに入会して、早4カ月。
自己流にやっているので、筋力がついているのかわかりません。
最初の頃は毎日行っていたのですが、今は仕事での疲れがとれなくて、つい行くのが億劫になっています。
でも、...
帰りたくない家から帰りたい家へ、私はやっぱり一人がいい。
昨日は、甥っ子の結婚式に出席。
都会のど真ん中での結婚式で、兄夫婦、妹夫婦、甥っ子たちと、私の子供と、ワサワサと楽しい時間を過ごしてきました。
息子と寄り道し、気が付けば21時過ぎていて、帰りの電車の中で、最終バスの時間が迫...
孤独を感じさせない、ピンクが似合う60代未亡人
60代一人暮らしの方の動画をよく見ています。
YouTubeで60代一人暮らしと検索するといろいろな方の動画が出てきます。
熟年離婚の体験談、年金貧乏などどちらかというと悲惨な動画を好んでみていたけれど、最近は見るのをやめま...
体力低下を嘆くよりも、ウォーキング!ハイキンググループに入る?
5月は、気候がちょうどよく好きな季節です。
歩くのにも、最高な時期だと思います。
ウォーキングって気持ちいい!
骨折した時も、右腕をつりながら毎日歩いていました。
近所をブラブラが多かったので、やはり自然が多い場所は...
新緑がきれいな鎌倉ヘ大人の遠足、またやらかしました!
新緑がきれいな鎌倉へ
大人の遠足という言葉、あちこちでみかけますが、今日は私も遠足に行ってきました。
幼い頃の遠足と同じ、ワクワクです。
地元のママ友と横須賀線内で待ち合わせて、大人の遠足は北鎌倉駅からスタートです。...