おひとり様の老後

仕事は午後からなので、朝は目覚ましもかけずにゆっくりしています。前職場で働いていた時は、７時には家を出ていたので、毎朝６時に起床、バタバタとお弁当を作っていました。６時起床を１５年間続けていたので、もう体内時計ができあがっていて、６時には目...

いきなり夏のような暑さになりました。夕方、娘から突然電話、電話がかかってくることはめったにないので、何事？と思いながら電話に出ると。上の孫が階段から落ちた、どうしよう！という内容でした。詳しく聞くと頭は打っていなくて、唇の中を切って血が出て...

今朝は涼しくて、身体がとてもラクです。昨日、炎天下を歩いてしまい、汗だくで大変でした。もう若くないもう若くないんだと、今更気が付きました。しんどすぎる仕事、ワクワクしなくなった友人とのランチ、自分は年をとったのだと認めることにしました。ふと...

昨日の記事では、友達とのランチが楽しくなかったと書いたけれど、それはもしかしたら自分が疲れていたからかなと、今朝起きて思いました。毎日の仕事の疲れが、なかなかとれなくて、しんどい。この仕事を続ける限り、孤独な老後が待っていそう・・・それでも...

楽しい時間というのは、永遠に続くものではないって、最近つくづく思います。夫と別居して、一番の楽しみはNSPの中村貴之さんのライブに行くことでした。ところが、２０２１年１１月に、肺がんで逝ってしまわれ、もうライブに行く楽しみはなくなってしまっ...

体力の衰えも手伝って、なかなかしんどい毎日を送っています。ある意味、レジ業務って肉体労働だと思う、１０キロのお米を持ち上げることもしょっちゅう、重いかごを持ちあげてくれないお客様もいます。そして５時間立ちっぱなし、最初は本当にきつかったけれ...

近場の旅をして、気分転換はできたものの、どうも仕事に行きたくない。５月になって、たびたび仕事に行きたくない日があって、これは５月病なのか？頭が痛くなったり、身体のアチコチも痛く、気分もどんより、自律神経の乱れからきているのかもしれないです。...

日曜日、久しぶりのお休みでした。今日は、あれもやろうこれもやろうといろいろと計画をしていたのですが、ゴロゴロして終わりそうです。午前中は、教会へ行き礼拝出席。午後から他の教会で親睦会があり、そこに誘われたのだけど、疲れていたので、パスして帰...

今日は、１００均のセリアに行ったら、もしかして○○さんと、声をかけられました。ノーメイクでマスクもせず、ジャージにTシャツ姿の私。あー誰にも会いたくなかった～どこで誰に遭遇するかわからないですね。今日会った元同僚は、３０代のシングルマザーで...

筋力をつけたいからと、チョコザップに入会して、早４カ月。自己流にやっているので、筋力がついているのかわかりません。最初の頃は毎日行っていたのですが、今は仕事での疲れがとれなくて、つい行くのが億劫になっています。でも、行くとシニアの方がたくさ...

昨日は、甥っ子の結婚式に出席。都会のど真ん中での結婚式で、兄夫婦、妹夫婦、甥っ子たちと、私の子供と、ワサワサと楽しい時間を過ごしてきました。息子と寄り道し、気が付けば２１時過ぎていて、帰りの電車の中で、最終バスの時間が迫っていたことに気が付...

６０代一人暮らしの方の動画をよく見ています。YouTubeで６０代一人暮らしと検索するといろいろな方の動画が出てきます。熟年離婚の体験談、年金貧乏などどちらかというと悲惨な動画を好んでみていたけれど、最近は見るのをやめました。どうせなら、前...

５月は、気候がちょうどよく好きな季節です。歩くのにも、最高な時期だと思います。ウォーキングって気持ちいい！骨折した時も、右腕をつりながら毎日歩いていました。近所をブラブラが多かったので、やはり自然が多い場所はなかなかなく、街中を歩くことが多...

新緑がきれいな鎌倉へ大人の遠足という言葉、あちこちでみかけますが、今日は私も遠足に行ってきました。幼い頃の遠足と同じ、ワクワクです。地元のママ友と横須賀線内で待ち合わせて、大人の遠足は北鎌倉駅からスタートです。北鎌倉は、近くに紫陽花で有名な...

今年の夏は猛暑だという予報が出ています。昨年は苦しいほどの酷暑で、またあんな感じになるのでしょうか？いやですね。ところで皆さんは、今もマスクをしていますか。私は、仕事中はもちろん、普段も人混みに行く時は、マスクをしています。暑い夏は、マスク...