おひとり様の老後

元々ネガティブ思考の私なので、ブログにはなるべく前向きなことを書いてきました。この暑さで、筋トレに通うなんて無理なことしちゃいました。自分の年齢わかっているの？って感じです。筋トレに通えば、精神も身体も鍛えられるかと思って、自分を追い込んで...

パリオリンピックの開会式を見て、セーヌ川に行ってみたくなりました。フランスまでどれくらい飛行機に乗るんだろう？遠すぎて、行ける気がしません。隅田川に、パリのセーヌ川に似た景色があるそうで、テレビで放映していました。涼しくなったら、ぜひ行って...

いよいよオリンピックが始まります。フランス行ってみたかった国の一つですが、もう行く機会はないんだろうなーと思います。ヨーロッパは遠すぎる、やっぱり若い時に行っておくべきでした。９月に妹と旅行に行く予定です。それを楽しみに、毎日なんとか頑張っ...

エアコンをつけて寝るようになって、今度は冷えを感じて、腰や膝が痛むようになってしまいました。温度調整は難しいです、現在は、除湿２６度設定で寝るようにしているのですが、暑くて目が覚めることもあります。早くも、夏バテ？日本の夏は、いつからこんな...

いきなり暑い夏が始まってしまいました。外て働いている方は、大変だと思います。訪問介護ヘルパーの妹も、クーラーのない部屋の掃除なんていう仕事があるそうで、死にそう～と今から悲鳴をあげています。私は、差別がある職場だけど、涼しいだけでもありがた...

仕事帰り、汗にまみれて、疲れた顔をして歩いていました。横断歩道で、信号がかわるのを待っている女性がいて、私の苦手なママ友でした。生き方が違う息子が赤ちゃんの時に、育児サークルに入っていて、そこで知り合ったママ友です。彼女は、ずっとずっと専業...

世の中三連休ですが、心を無にして働いています。先日、バスの中でせつなくなる光景を見ました。子供にかえっていく夫ある日のこと、バスで買い物に行った時に、６０代後半か７０代と思われる夫婦が乗車してきました。ご主人を見ると、表情がなく、ただオロオ...

この暑さの中、娘家族はディズニーランドへ行くと言っていました。えっー？とまず驚きです。酷暑ですいているらしい・・・若いってすごい家族がいても寂しい、高齢の方からよく聞く言葉です。家族がいても会話がないとか、子供世帯と同居でも話しもしないなど...

２，３日前から、夜もエアコンをつけて寝ています。一人暮らし、干からびて孤独〇なんて、絶対さけたい。このマンション、管理人さんがいなくて、オートロックです。自分が意識なく倒れたら？なんて考えるとゾッとします。今年の夏も、自分を労わって過ごそう...

今日も今日とてぐったりしています。暑い夏はこれからなのに・・・仕事が休みの日は、家にこもっていて、誰ともしゃべらないなんてことも。気が付くとひとり言いってたりして。孤独？寂しい？そんなことを思うより、とにかく身体を休めたい、そんな今日この頃...

本格的な夏が始まりそうです。今年の夏も長くなりそう・・・夏服を出してみると、すべてがかなり傷んでいました。１０年くらい前に買った水玉のブラウスは、穴があいていてしまい、裏にあて布をして着ていました。涼しくてお気にいりの一着だったので、手放す...

昨晩はリアルタイムで、目黒蓮さんのドラマ「海のはじまり」を見ました。今期一番の楽しみなドラマになりそうです。見逃してしまえば、今はTberで見れて、便利な世の中になりました。夏と水季が戯れている海は、鎌倉の由比ガ浜だそうです。私の好きな場所...

今日は、仕事はお休み。涼しかったせいか、これでもかってくらいに眠りました。朝はいつものように６時に目が覚めて、ボッーとしていると胸の真ん中あたりがギューッと痛くなりました。この痛みに時々襲われます。まさか私、死ぬのかな？なんて、頭の片隅で思...

毎日、コロコロ変わる気候のせいで、体調が悪い日が続いていました。食べること大好きな私が、食欲がなくて、アイスクリームばかり食べていました。これが胃腸を冷やしてしまい、かえって悪かったのかもしれません。気持ちは若いつもりでも、身体は正直です。...

いきなり夏のような暑さに、げんなりの一日でした。懲りない私は、今日も階段で転びそうになりました。ケガをしてしばらくは、階段の上り下りが怖くて、手すりにつかまっていたのですが、もう大丈夫！と勝手に判断。でも、悲しいかな、やはり筋力は確実に衰え...