おひとり様の老後

背中の痛みがなかなかよくなりません。変形性頸椎症の痛みで、うつ病になったなんていう記事を読んでしまいました。なるべくマイナスな情報は、見ないようにしたいです。再発を繰り返す背中の痛み、今回学んだことは、無理をしないこと。休養日は、大事なと思...

朝一で、整形外科へ行ってきました。９時開始時間を目指していったのですが、ついたらすでに１０人くらいの人が！連休明けなので、いつもより混んでいたようです。うんざりしながらも、待つことしました。待っている間に、リハビリをして、その後診察。薬が効...

春のような陽気の三連休がようやく終わります。私はといえば、痛みと闘った三日間になってしまいました。今日、祭日でなければ、まっさきに整形外科に飛び込む所でした。仕方ない、明日朝一番で行こうと思う。人気ブロガーさんの本を読むせっかくの良いお天気...

昨日、忙しすぎて、今日はダウンしています。もう無理はできない年齢なのに、フラフラしすぎたのかも。やっぱり身体を休める日は必要だって思いました。先日、ある記事を見て若い人も老後不安を抱えている人が多いと知りました。年金はもらえない可能性も出て...

私が２０代後半の頃が、バブルの全盛期でした。ブランドバック片手にディスコ通いした方、いらっしゃるのではないでしょうか？私も行きました、ディスコへ。(ディスコという言葉は死語かも)２０代後半、私は独身貴族でした。２９歳で一人暮らしを始めるまで...

昨日のこと、たまたま見ていたSNSで、松原千明さんの写真が目に飛び込んできました。娘のすみれさんが、千明さんの誕生日に何枚かの写真をアップしていたのです。（生きておられたら６８歳）若い時の石田純一氏とのツーショット、美しい女性でした。そして...

最近、頻繁に足がつります。水分不足？やっぱりマグネシウム不足？夜中に足がつるのは、本当につらい。今日は、手の甲までつって、焦りました。手の甲がつったのは、ナント、税務署で、e-taxを打ち込んでいる時でした。亡き夫の後始末、今日で終了今日は...

昨日の暖かさで、春がキターと錯覚しましたが、今日は寒さがぶり返して。なんとなくこの寒暖差で自律神経も乱れているっぽい。１１月に妹と石和温泉に旅行してから、旅をしていません。おまけにこの時は妹と喧嘩し、不完全燃焼で終わってしまいました。私はわ...

今日は暖かくて、気持ちも体も緩んだ感じ。このまま春になってほしいけど、甘いですかね。Amazonから怪しげなメールが届く。本物そっくりの注文確認メールなのですが、宛先はまったく知らない人の住所と名前が書いてあります。そして、購入したものがだ...

私は幼少時代、叔母二人、祖父、両親、兄、妹と８人暮らしでした。母は自営業の他、洋裁もやっていたので、いつも忙しそうでした。よく面倒を見てくれたのが、母のすぐの下の妹である叔母です。８０代、叔母の急逝叔母は生涯独身で、長い間施設で暮らしていた...

最近はスーツさんの旅の動画ばかり見ています。旅を仕事にするって、羨ましい限りですが、スーツさんの動画は、現地のアレコレや歴史のことを、とてもわかりやすく説明してくれます。スーツさんの賜物なんだと思います。春の一人旅は、どこへ行こう？そんなこ...

今日は3ヶ月ぶりに、総合病院の整形外科に行ってきました。予約していても、やはり待たされて半日はつぶれてしまいました。 やっぱり病院通いはすごいストレス！今日は骨密度の検査は行わず、次回５月にするということでした。背中の痛みは、変形性頸椎症か...

日本ブログ村では、自分が所属しているシニアカテゴリーのブログを読んでいます。やはり６０代の一人暮らしの方のブログを参考にさせていただくことが多いです。群れるのが好きな人、一人が好きな人これは、もう性格なのでしょうか、人それぞれ生き方は違いま...

整形外科で処方されていて痛み止め、ロキソニンが効かなくなってきました。昨日、市販の薬、バッファリンを飲んだら、痛みはパッと消えて、よく眠れました。読者の皆様は、毎日どれくらい睡眠をとっていますか？私の場合、５時間は爆睡できるのですが、６０代...

自民党圧勝で、株が上がってます。高市総理の人気ぶりには、驚きました。庶民にも実感できる物価高対策をやってほしいものです。今日は、整形外科のリハビリへ行ってきましたが、もう痛み止めがきかなくなってきました。この痛みとは一生付き合っていくことに...