おひとり様の老後

老後の暮らし

80代叔母の急逝、急な葬儀であわてたこと

私は幼少時代、叔母二人、祖父、両親、兄、妹と8人暮らしでした。母は自営業の他、洋裁もやっていたので、いつも忙しそうでした。よく面倒を見てくれたのが、母のすぐの下の妹である叔母です。80代、叔母の急逝叔母は生涯独身で、長い間施設で暮らしていた...
おひとり様の老後

感謝と幸せは比例する?人生楽しんだもの勝ち?!

最近はスーツさんの旅の動画ばかり見ています。旅を仕事にするって、羨ましい限りですが、スーツさんの動画は、現地のアレコレや歴史のことを、とてもわかりやすく説明してくれます。スーツさんの賜物なんだと思います。春の一人旅は、どこへ行こう?そんなこ...
老後の暮らし

病院通いが苦手だった私、整形通いがはじまった昨年の医療費は?

今日は3ヶ月ぶりに、総合病院の整形外科に行ってきました。予約していても、やはり待たされて半日はつぶれてしまいました。 やっぱり病院通いはすごいストレス!今日は骨密度の検査は行わず、次回5月にするということでした。背中の痛みは、変形性頸椎症か...
おひとり様の老後

群れるのが好きな人、一人が好きな人、シニアブロガーさんの生き方

日本ブログ村では、自分が所属しているシニアカテゴリーのブログを読んでいます。やはり60代の一人暮らしの方のブログを参考にさせていただくことが多いです。群れるのが好きな人、一人が好きな人これは、もう性格なのでしょうか、人それぞれ生き方は違いま...
老後の暮らし

睡眠時間5時間は短すぎる?薬に頼らない生活をおくりたい

整形外科で処方されていて痛み止め、ロキソニンが効かなくなってきました。昨日、市販の薬、バッファリンを飲んだら、痛みはパッと消えて、よく眠れました。読者の皆様は、毎日どれくらい睡眠をとっていますか?私の場合、5時間は爆睡できるのですが、60代...
私のイチオシ

この世は楽しみより苦しみの方が多い、今は食べることが楽しみ

自民党圧勝で、株が上がってます。高市総理の人気ぶりには、驚きました。庶民にも実感できる物価高対策をやってほしいものです。今日は、整形外科のリハビリへ行ってきましたが、もう痛み止めがきかなくなってきました。この痛みとは一生付き合っていくことに...
終活

明日人生が終わるとしたら?やり残したことを考えてみた

いつもは暖かい横須賀も、今日は一℃!また背中の痛みが復活して、一日中部屋にこもっていました。年を重ねて、すっかり寒さに弱くなったなと思います。体の一部に痛みがある時って、ろくなことを考えません。ネガティブな感情がムクムク。私は何歳まで生きる...
おひとり様の老後

80歳まで、銀座に一人で行けた母をすごいって思う。

今日は、友人と銀座にランチにいってきました。東京へ出かけたのは、元日以来、久しぶりです。銀座の三越へ。銀座のあの雰囲気が好きです。昨年、秋にのった、はとバスが走っていました。都内を走るコースですね、今日はガラガラでした。 ランチは銀座三越内...
老後の暮らし

旦那さん在宅のストレスで?60代妹が帯状疱疹に!

先週のこと、妹から腰痛がひどくて、整形外科を受診したとLINEが来ました。レントゲンやMRIで検査したところ、異常なし。妹は圧迫骨折もなければ、骨粗しょう症もギリギリ大丈夫だったみたいです。シルバー人材で、清掃の仕事をしているので、そのせい...
老後の暮らし

「高齢になるといろいろあるのよ」ドタキャンの70代元同僚からのLINE

最近、部屋の中の配置を変えました。白いローテーブルが、部屋のど真ん中にあり、動線がよくないように感じていたのです。窓側に置くと空が見えるようになりました。この部屋を訪ねてくるのは息子だけ、息子が来た時だけ、また真ん中にもどそうと思います。ド...
老後の暮らし

60代いつまで一人暮らしができる?施設に入るべきサインは?

明日で1月が終わります、早かったな~お正月が遠い昔のように感じます。そして、あと10日で選挙、今日、投票用紙が送られてきました。良いのか悪いのか私が住んでいる場所には、選挙カーがまったく来ません。駅で演説する人もみかけず、静かなもんです。横...
断捨離

高級老人ホームに入居していた独身女性の死、あの世には何ももっていけない

昭和あるあるですが、モノを捨てる罪悪感が、未だにあります。これは母から影響を受けてしまいました。毛皮のコートをリサイクルショップで売った時、すごい勢いで怒られました、二年前に記事にしています。高級老人ホームに入居していた女性友人の80代のお...
断捨離

心がザワザワしたので、断捨離と福活にはげむ

しばらくAIにイラストを描いてもらっていました。面白いのは、自分の写真を、イラストにしてもらうこと。私って、こんなデブ?こんなに老けてる?と笑ってしまいます。もっと若くしてと頼むと、ちゃんと若くしてくれます。時々、背中から手が出ているような...
老後の暮らし

毎日行く場所があっていいわね、高齢者にとってきょういくきょうようはやっぱり大事

職場へは、バスで通勤しています。バスに乗っているのは、ほぼ高齢者です。なんで、いつも混んでいるんだろう?と不思議に思っていましたが、理由がわかりました。高齢者のほとんどがシニアパスを使っています。 先日、ランチした70代友人も毎日バスで、で...
老後の暮らし

60代ひとり暮らし、高齢者にワンルームが向いている理由

午前中は教会へ。午後からどこにも行かずに、スマホでゲームをしていました。今日は脳トレの日と、自分に言いわけをして、寒いのでこもることにしました。引っ越しは断捨離の良いチャンス春には、公営住宅に応募してみようと思っていたけれど、気持ちが揺れて...