おひとり様の老後

今日は、孤独を感じています。 読者の皆様は、孤独を感じる時はありますか？ 一人暮らしになって５年目に入りました。 仕事をしている時はいいのだけど、帰宅して夜一人でご飯を食べる時、たまに孤独を感じます。 ここの所そうい...

やっと晴天！今日は整形外科にリハビリへ。 理学療法士が、お腹の指圧をする、なぜ？お腹と不審に思い、聞いてみました。 猫背がひどかった私の場合、お腹の筋肉が伸びきっているとのこと。 それを正常にもどしていくということでした。...

二日も雨が続くと気分も落ちていきます。 ♪曇り空ばかり、こんなに続くとたまには青空がみたくなる せっかくの秋なんだから、青空はつきものなのに。♪ NSPの過去の物語の歌詞です。 NSPの聖地に行ってから、YouTub...

念願の東北新幹線に乗って、岩手県一の関市にやって来ました。 東京駅から2時間半なんだけど、横須賀から東京駅まで1時間半かかるので、全部で4時間!遠かったー 一の関名物、もち御膳を食す ついてすぐにランチ、一の関はお...

今朝、NHKのあさイチは、大人のひとり暮らしについての特集をやっていました。 ご覧になった方、いらっしゃいますか？ 三世帯のうち、ひと世帯が、一人暮らしなんだそう。 大人のひとり暮らし、あなたの相棒は？ 一人...

今日２０日は、イオンのお客様感謝デー、行きたいなと思っていたけれど、行く元気なし。 体力激落ちを感じた一日でした。 市の特定健康診断へ 前職場とその前の職場は、会社で年一回健康診断をやってくれたけれど、今回の管...

一か月後、６５歳になります。 妹の所へは、すでに介護保険証が届いているとのこと、横須賀はまだです。 介護保険証が届くと、いよいよ介護サービスを使う準備が整います。 申請し認定までは時間がかかるようですね。 できれば介...

以前、勤めていた会社の健康診断で、糖尿病予備軍だと言われたことがあります。 甘いもの大好きで、相変わらずやめることができません。 １６時間ダイエットと、一日一万歩ウォーキングをして、１，５ｋｇ痩せました。 順調～ だけど...

９月に三日で辞めた、ブラックな清掃管理会社から、給料明細と源泉徴収書が届きました。 ブラックでも、やるべきことはちゃんとやってくれました。 今日は、年金とそのお給料が振り込まれているはず。 銀行に記帳に行く元気なしです。 ...

息子にドタキャンされ、一人で過ごす休日でした。 今日は、誰とも話していないかも？ いや、銭湯で二人のお婆さんと会話しました。 会話ってほどの会話ではなかったけれど、一応話したことにはなります。 スーパーのレジ係の...

もうすぐ６５歳になる私ですが、同い年の妹の所へは介護保険証が届いたらしい。 東京は、なんでも早いのか、横須賀はまだ送られてきません。 介護保険証を持つ年齢になったとのかと、しみじみと老いを感じます。 そして病院嫌いの私が病...

首と背中の痛みですが、朝はどこも痛くないのだけど、仕事を終えて帰宅すると、背中を刃物で刺されたような痛みが走ります。 現在は、痛み止めと湿布がないと生きていけない毎日です。 飲み薬も湿布もロキソニン、ロキソニン依存症になるの...

家で安静にしていると、痛みはほぼなくなり、湿布と薬が効いた？もう治ったという錯覚がおきます。 だけど、家を一歩出て歩きはじめると、首も背中も再び痛みはじめます。 理学療法士の意見は、家でじっとしていると筋肉がかたまってしまう...

生きていれば、いろいろあるなと思います。 突然、事件や事故に巻き込まれて、命を落とす方もいます。 本人も無念だったでしょうに、そして周りの家族は深い悲しみに襲われてしまいます。 努力をしても、運だとしても、避けて通れないことっ...

お米、卵、野菜、お肉、魚、加工品、すべてが値上がりしています。 こんな物価高は、今まで経験したことがないです。 今日、コンビニで赤いパッケージのガーナチョコレートが４００円で、売っていたのを見て、あ然としました。 何かの間...