おひとり様の老後

おひとり様の老後

60代おひとり様、休日は誰とも一言も話さず、YouTubeとゲーム三昧

9月に三日で辞めた、ブラックな清掃管理会社から、給料明細と源泉徴収書が届きました。 ブラックでも、やるべきことはちゃんとやってくれました。 今日は、年金とそのお給料が振り込まれているはず。 銀行に記帳に行く元気なしです。 ...
老後の暮らし

60代おひとり様、近所に同年代の茶飲み友達が欲しい

息子にドタキャンされ、一人で過ごす休日でした。 今日は、誰とも話していないかも? いや、銭湯で二人のお婆さんと会話しました。 会話ってほどの会話ではなかったけれど、一応話したことにはなります。 スーパーのレジ係の...
老後の暮らし

きょういくきょうよう、今日の用事は整形外科でリハビリ

もうすぐ65歳になる私ですが、同い年の妹の所へは介護保険証が届いたらしい。 東京は、なんでも早いのか、横須賀はまだ送られてきません。 介護保険証を持つ年齢になったとのかと、しみじみと老いを感じます。 そして病院嫌いの私が病...
おひとり様の老後

老いを感じたことまた一つ、できないことが増えていく

首と背中の痛みですが、朝はどこも痛くないのだけど、仕事を終えて帰宅すると、背中を刃物で刺されたような痛みが走ります。 現在は、痛み止めと湿布がないと生きていけない毎日です。 飲み薬も湿布もロキソニン、ロキソニン依存症になるの...
老後の暮らし

痛いけど働く、清掃パート一人勤務は私にあっていた

家で安静にしていると、痛みはほぼなくなり、湿布と薬が効いた?もう治ったという錯覚がおきます。 だけど、家を一歩出て歩きはじめると、首も背中も再び痛みはじめます。 理学療法士の意見は、家でじっとしていると筋肉がかたまってしまう...
老後の暮らし

まさかは突然やってくる、10月は魔の季節、今年はこれか・・・

生きていれば、いろいろあるなと思います。 突然、事件や事故に巻き込まれて、命を落とす方もいます。 本人も無念だったでしょうに、そして周りの家族は深い悲しみに襲われてしまいます。 努力をしても、運だとしても、避けて通れないことっ...
私のイチオシ

ガーナチョコレートが400円!?物価高騰対策1000円で買えるモノ

お米、卵、野菜、お肉、魚、加工品、すべてが値上がりしています。 こんな物価高は、今まで経験したことがないです。 今日、コンビニで赤いパッケージのガーナチョコレートが400円で、売っていたのを見て、あ然としました。 何かの間...
おひとり様の老後

亡くなった夫に学んだこと、通帳じまいを始める

横須賀出身の総理大臣誕生はならずでした。 地元の声は、ガッカリしている人と、まだ早いからこれで良かったという意見が二つにわかれているようです。 初出馬の時に、声をからして市内を走り回っていた頃を懐かしく思います。 高市早苗...
おひとり様の老後

奇跡の68歳、天野佳代子さんが大切にしているもの

腰痛は収まったものの、今度は背中が痛くなりました。 鈍痛のような痛みは、温湿布で温めて、血流をよくするのがいいらしい。 だけど、家にはロキソニンテープしかなかったので、とりあえず貼ってみました。 美容ジャーナリスト...
老後の暮らし

年金生活者?ラブラブな高齢者夫婦を見て、来世は私もと思う。

フードコートの清掃の仕事をしています。 そしてトイレと、フロア等の掃除もしています。 清掃の仕事は、まるで修行のようだと感じます。 トイレで、トイレットペーパーの交換をしていると、若い女性が、「オバサン、ここ流れてないから...
おひとり様の老後

夏老けを挽回!老けないための秋の習慣ベスト6

酷暑続きの夏もようやく終わりを告げようとしています。 久しぶりに手鏡で、自分の顔をまじまじと見ました 疲れていた、この夏でまた老化が進んでしまったようです。 夏老けの原因とは? 夏老けの主な原因は、紫外線によるダ...
老後の暮らし

元同僚に偶然会う!名前を忘れていた、認知症の序章なの?

今日、偶然、元同僚に会いました。 元気~~?と声をかけられたのですが、顔は覚えていても、名前が出てきませんでした。 たった一か月前にやめた職場ですよ、一か月前の記憶がもうなくなっているなんてショックすぎます。 帰宅して、共...
おひとり様の老後

孤独だ、寂しいと訴える60代ブロガーさん、子供依存を手放す

今日は初めて一人で仕事をしました。 小さなメモ帳は、すでにギッシリ、それを見ながらすすめていきました。 なんとかなったと思うけれど、明日の引継ぎで何か言われるかもしれない、習うより慣れよ、そのうちメモを見ないでできるようにな...
老後の暮らし

もうすぐ夫の一周忌、法事はいっさいしないつもり

お彼岸に入りました。 実家のお墓は、東京の外れにあります。 墓守は、実家を引き継いだ兄がしていますが、今年も率先してお墓参りに行ったのは、妹夫婦。 母が逝って4年、母はお彼岸中に亡くなりました。 母の命日って...
私のイチオシ

職場で何度も転びそうになる、疲れない体を目指して!シニアこそ、タンパク質

一か月ダラダラ過ごしたものだから、本当に体がなまっていました。 今日は、研修を受けながら、小さな段差で何度もつまずき、転びそうになりました。 転んで骨折したのは、おととしの10月、私にとって魔の10月がやってきます。 ...
タイトルとURLをコピーしました