おひとり様の老後

おひとり様の老後

栄養バランスを考えない、 運動しない、 私は反面教師

朝から雨が降って気温も 急激に下がり 半袖では寒くなってしまいました。 仕方なく 長袖に着替えたのですが 着替えるのに1時間もかかってしまいました 前開きのパーカーがあったので それに着替えたのですが、 かぶりなんか と...
老後の暮らし

全く 警戒してなかった 骨粗鬆症

 骨折から3日目 やっと痛み止めを飲まなくても過ごせるようになりました、 それにしても左手しか使えないのは本当に不便です 着替えが全くできません もう少し動かしても痛くなくなったら頑張って着替えるつもりですが、今はもう...
おひとり様の老後

一人じゃ何もできない介護ヘルパーの妹 が神様に見えた、

転んで骨折してから2日目の今日まで 痛くて着替えることができずにいました。 転んだ時の状態着のみ着のままで過ごしていました。三角布、固定バンドをはずすと激痛が走り 着替えることもできなかったのです 左手は使えたのでタ...
サービス付き高齢者住宅

長男夫婦に追い出された高齢女性、寂しさからイジメに走る

連休最終日の今日は、冷たい雨の一日になりました。 冷えてきたら、とたんに足がつるようになって、あわてて着圧ソックスをはいています。 女性が多い職場で働いている私ですが、仕事を覚え、気持ちに余裕ができてきたら、周りがよく見える...
私のイチオシ

連休もなし、年末年始もずっと仕事、寂しくなって衝動買いしたもの

急に秋が来た感じで、朝晩は寒いくらいです。 世の中は三連休なんですね。 行楽の秋で、お出かけ日和です。 サービス業について15年、またまたサービス業に転職したので、私には連休がありません。 年末年始に関しても、大晦日...
断捨離

捨てるのが苦手、母から受け継いだ貧乏性を手放したい!

未だに物を捨てるのに罪悪感があります これは貧乏症なの? ケチなの? もったいないという気持ちが邪魔をして、捨てるのが苦手です。 一人暮らしをスタートして二年たちましたが、いらないものがどんどん増えてしまいました。 ...
断捨離

心がザワザワしたので、断捨離に励む

夏の疲れ?京都の疲れ? なんだかわからないけれど、心がザワザワしてきました。 年下のパート仲間に、指示される毎日が、むなしくなってしまったのです。 だからと言って、辞めるわけにもいかないし、転職も、もう嫌です。 食べ...
老後の暮らし

高齢者虐待で通報されたユーチューバー、子供に迷惑をかけない老後を目指す

今日は、午後から仕事なので、午前中は教会に行ってきました。 最寄り駅のオリジンで、惣菜を買っていたら、見たことのある男性が・・・。 あ、のぼるさんだと、すぐに思い出しました。 のぼるさんとは、高齢の父親の介護に奮闘する動画...
私のイチオシ

値上げラッシュの10月、おひとり様の味方が届く

早いですね、明日から10月。 まだまだ残暑が続いているので、10月って感じがしませんが。 9月と10月では気分がガラッと変わります。 10月というのは、ほとんどの人が、来年に向けての思いを抱き始めるのだそうです。 値...
パート

女のバトル始まるか?!新しい上司はほんわかタイプの人

先月、信頼していた上司が移動になりました。 とっても仕事ができる人で、厳しくて怖かったけれど、シニアワーカーには優しかったのです。 年齢を重ねていくとできないことが増えていく、それを理解してくれて、周りがサポートすると言って...
私のイチオシ

半年でこんなに老けてしまったの?アンチエイジング対策

スマホの写真を整理していたら、約半年前の自分のドアップが出てきました。 15年間勤めた前職場を辞めた直後で、悲しそうな落ち込んだ顔をしていた私。 でも、よく見ると、目の下のクマがない、口周りのほうれい線もそんなに深くなくて、...
おひとり様の老後

もう人生の秋、残された時間を大切に生きたい

今回の京都旅行で、一番、楽しかったのは何だと思いますか? それは、新幹線に乗ることでした。 その目的が達成できて、大満足です。 行きも帰りも、周りはサラリーマンばかりで、満席でしたが、運よく窓側に座ることができました。 ...
おひとり様の老後

まるでカフェ飯のよう、丁寧な暮らしをしている60代

急に涼しくなり、過ごしやすい一日でした。 夏風邪がやっとぬけたようで、昨晩は咳も出ずにぐっすり眠れました。 体調を崩すと、何よりも健康でいることのありがたさがわかりました。 そして、もうすぐ63歳の私、無理は禁物だって...
おひとり様の老後

動かないと死んでしまう?マグロのようなおひとり様

自分が生まれた場所だと言うのに、東京へ行くとドッと疲れます。 すっかり田舎者になってしまいました。 昨日は、両国の街を始めて歩きました。 知らない街を歩くのは、楽しいけれど、昨日は雨が降って、湿度も高く、ウォーキング日和で...
パート

やっぱりあった女の職場のイジメ、仕事が遅い人がターゲットに?

転職して、はや5か月、月日がたつのは早いですね。 それにしても、秋が待ち遠しいです。 忙しすぎて、人間関係に悩むひまはないと、以前、書きましたが、いろいろ見えてきました。 やっぱりあった!女の職場のイジメ そ...
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