老後の暮らし

一週間前に、迷いに迷っていたチョコザップについに、入会しました。 チョコザップに入会した理由 ・筋力をつけたい 　昨年、転倒して骨折を体験してから、筋力の老化を実感しており、筋力をつけなければと思ったこと。 ・痩...

身体の疲れがハンパないです。 今日は、背中全体が痛い、久しぶりにキューピーコーワゴールドを飲みました。 お金のかからない趣味を探していました。 今までの趣味と言ったら、温泉、そして旅行、食べ歩きなど、全部お金がかかるも...

仕事帰りにバスに乗ったら、とても混んでいました。 シルバーシートしか空いていなかったけど、疲れていたので座ってしまいました。 ６３歳って、微妙な年齢だと思います。 まだシルバーシートにどうどうと座れる年齢でもない気がします...

今日も、青空の下、テクテク歩いてきました。 長い休暇も、もうすぐ終わろうとしています。 この３カ月、仕事を辞めた後の老後の暮らしを、体験できた気がします。 「今日は、何しよう？」 「今日は、どこへ行こう？」 ...

石和温泉の旅は、ほぼ食べ歩き。 観光らしいものは何もしませんでした。 石和温泉の周りは、観光名所が何もないのです。 お目当ては、温泉だったのでよかったのですが、大した観光もしていないのに、昨晩は爆睡。 今日も疲れが残って...

昨晩、タイミーで応募した単発バイトに行ってきました。 たった二時間半の仕事でもヘトヘトです。 午前中は、教会へ行き、帰宅後は昼寝してしまいました。 働くって大変だ！ ３カ月休養した私の身体は、やはりかなり体力が落ちて...

今日も何の予定もなし。 一時間散歩して、その後は部屋中のお片付け。 骨折後、この部屋を訪れた妹と、娘にはモノが多いって言われちゃいました。 それで、セッセと断捨離、明日は年内最終の燃えるゴミの日です。 散歩中に、ギョ...

横須賀地方も、昨晩から風が強く、何度か目が覚めました。 ５階の角部屋のせいでしょうか？風が建物にふきあたっている音が怖くなるくらい聞こえます。 今日は、日帰り温泉に湯治にでも行こうと思っていたのですが、中止にしました。 自...

昨日とうって変わって、今日は青空が見え、暖かくなりました。 やはり、青空は気持ちいいです。 今日も、整形外科へリハビリに行ってきました。 リハビリに通っても代わり映えしないことに、だんだんとイライラしてきました。 やはり...

昨晩も゙痛みで眠れませんでした。 正確に言うと、小刻みでしか眠れないのです。 ２時間おきに目が覚め、また眠る努力をする感じです 昼間、眠れる時は眠るようにしてます。 寝たきりになるのは、絶対嫌だ！ 亡くなった父...

今日は気持ちの良い青空が広がっています。 痛みはだいぶ収まってきました。 患部を見ると結構大きな内出血が黄色になっていたり 紫になっていたり、その範囲の広さにギョッとしました。 同時に膝を怪我しましたが 膝の傷はほぼ治り...

　骨折から3日目 やっと痛み止めを飲まなくても過ごせるようになりました、 それにしても左手しか使えないのは本当に不便です 着替えが全くできません もう少し動かしても痛くなくなったら頑張って着替えるつもりですが、今はもう...

今日は、午後から仕事なので、午前中は教会に行ってきました。 最寄り駅のオリジンで、惣菜を買っていたら、見たことのある男性が・・・。 あ、のぼるさんだと、すぐに思い出しました。 のぼるさんとは、高齢の父親の介護に奮闘する動画...

まだまだ暑いですね。 暑さ寒さも彼岸まで、もう少しのがまんです。 ２，３日前に、前職場のパートさんに、買い物中に、偶然会いました。 元わが家の近くに住んでいて、仲良くしていたパートさんです。 持病を抱えながらも、...

相変わらず、喉の痛みと微熱は続いています。 朝になると、熱は下がるので、仕事は休まずに行っています。 仕事中マスクはしているけれど、職場のスーパーは外国人のお客様が多く、いろんな菌が飛び交っているんだろうなと思います。 免...