miho

２，３日前から、夜もエアコンをつけて寝ています。一人暮らし、干からびて孤独〇なんて、絶対さけたい。このマンション、管理人さんがいなくて、オートロックです。自分が意識なく倒れたら？なんて考えるとゾッとします。今年の夏も、自分を労わって過ごそう...

今日も今日とてぐったりしています。暑い夏はこれからなのに・・・仕事が休みの日は、家にこもっていて、誰ともしゃべらないなんてことも。気が付くとひとり言いってたりして。孤独？寂しい？そんなことを思うより、とにかく身体を休めたい、そんな今日この頃...

昨日、別居中の夫から何回か着信がありました。仕事中だったので、無視。今度は何の用だろう？今朝、仕事に行く前に着信があって、無視したい気持ちにかられながら、電話にでました。また頼み事でした。シャツ二枚とパンツ二枚買ってきてくれと。確か、昨年夏...

本格的な夏が始まりそうです。今年の夏も長くなりそう・・・夏服を出してみると、すべてがかなり傷んでいました。１０年くらい前に買った水玉のブラウスは、穴があいていてしまい、裏にあて布をして着ていました。涼しくてお気にいりの一着だったので、手放す...

今日も湿度が高く嫌な暑さでした。夫の職場は、私が住んでいるマンションから車で５分くらいの所にあります。先日、バスで通りかかったら、白髪頭のお爺さん（夫のこと）無事でした。別居当時は、夫のことが怖くて、こんなに近くに住むことになるとは想像して...

昨晩はリアルタイムで、目黒蓮さんのドラマ「海のはじまり」を見ました。今期一番の楽しみなドラマになりそうです。見逃してしまえば、今はTberで見れて、便利な世の中になりました。夏と水季が戯れている海は、鎌倉の由比ガ浜だそうです。私の好きな場所...

今日は、仕事はお休み。涼しかったせいか、これでもかってくらいに眠りました。朝はいつものように６時に目が覚めて、ボッーとしていると胸の真ん中あたりがギューッと痛くなりました。この痛みに時々襲われます。まさか私、死ぬのかな？なんて、頭の片隅で思...

雨、本当によく降りました。横須賀地方は、夜に大雨警報が発令し、がけ崩れに要注意と放送が流れていました。「急な坂道、駆けのぼったら、今も海が見えるのでしょうか、ここは横須賀」山口百恵さんの横須賀ストーリーの歌詞です。歌詞の通り、坂道が多い街で...

毎日、コロコロ変わる気候のせいで、体調が悪い日が続いていました。食べること大好きな私が、食欲がなくて、アイスクリームばかり食べていました。これが胃腸を冷やしてしまい、かえって悪かったのかもしれません。気持ちは若いつもりでも、身体は正直です。...

今日は、教会の祈り会に出席してきました。６０代女性３人と３０代女性１人、祈り会の後、寿命の話になりました。６０代女性３人は、もういつ天国に召されてもいいという考え、私もその一人です。だからといって死にたいと思っているのではなく、いつ終わりが...

１０月にけがをして、３カ月自宅療養した際、３キロ太りました。毎日、ウォーキングはしていたものの、自宅でゴロゴロしてたので、アッと言う間に３キロも増えちゃいました。なんとかしなければーと、始めたのが筋トレ、チョコザップに入会しました。やっと２...

今日も夏を感じる晴天、まだ６月なのに暑い。最近、ちょっと気になり始めたことが二つあります。一つは足をいろんな場所にぶつけること、そのせいかシャワーを浴びている時にあちこち青あざを発見します。重いものを足の指に落として骨折した方を知っています...

いきなり夏のような暑さに、げんなりの一日でした。懲りない私は、今日も階段で転びそうになりました。ケガをしてしばらくは、階段の上り下りが怖くて、手すりにつかまっていたのですが、もう大丈夫！と勝手に判断。でも、悲しいかな、やはり筋力は確実に衰え...

今日はお休み、せっかくの晴天なので、羽毛布団を干しやっと片づけました。ベッドも夏バージョンにし、爽やかなブルーに。寝具はほとんどニトリのNクールを使ってます。先日、同い年の友人から、カーブスに通っていることを初めて聞きました。私はチョコザッ...

昨晩、洗濯物を取り込み忘れて、眠ってしまいました。今朝は、雨の音で驚いて飛び起き、すぐに洗濯物を入れました。今日、雨降るなんて、聞いてないよ～天気予報では、土日が雨予報だった気がするのですが。ついに梅雨入りしましたが、雨が降らないと水不足や...