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シニア向けの著書を立て続けに、出版されている精神科医和田秀樹先生。確か私と同い年の６４歳、YouTubeもやられています。紙の本が売れなくなった今、シニア向けの本だけは好調だと聞きました。それで、すごい数の本が出版されています。○○歳の壁と...

夫が昨年の秋に、急逝した時に、私はこのブログに孤独死させてしまったと書いたと思います。私のせいだと、自分を責めました。読者さまからは、自分を責めないでくださいとメールをいただき、少し心が軽くなったのを覚えています。(感謝）時間経過と共に、も...

先日、十数年ぶりにわが家のお墓に行ってきました。来月には、夫を納骨したいと思っています。息子にお母さんもここに入るんでしょと聞かれたけれど、答えはNO、夫と同じお墓には入らないって決めています。夫と同じお墓に入りたくないと願う妻がふえている...

昨日、警察から電話。元わが家に不審者が侵入したという知らせでした。たぶん血がつながっていない義理のお兄さんの仕業だと思うけれど。電話では取り調べのように、いろいろ聞かれて、とても嫌な気分になりました。さんざん夫を苦しめてきて、今度は私を苦し...

読者の皆様は終の棲家について考えたことはありますか？老後はどこで暮らすかということ。今は、仕事もしているので寂しいと感じることはあまりありません。問題は仕事を辞めた後です。おひとりさまの老後はいろんな面で不安が多いです。老後はサービス付き高...

今日も寒い、寒いと余計に仕事に行きたくなくて。あー行きたくない！という気持ちと闘いながら、職場へ。新しい仕事をやることになり、毎日、緊張の連続です。心が折れていた、年末年始昨年秋に、夫が急逝したせいでしょうか、今回の年末年始は、とくに孤独を...

デビィ夫人の記事を読みました。今月、８５歳になったそうです。８５歳にはとても見えないですが、若さの秘訣について書かれていました。それは毎日、感動すること。美しく年を取りたいなら、一日１０回感動することがおすすめだそうです。空がきれい、ご飯が...

急に寒くなってしまいました。どんよりした雲を見ていると、気持ちまでどんより。あきらめなければ、夢は叶う最近、ネットフリックスで映画を見ています。それにしても、事件物や復讐劇がテーマの映画がすごく多いと感じました。復讐劇は、ちょっと苦手、見た...

今日の昼間は、ポカポカと暖かくて、春のようだったのに、夕方すぎから、また冷えてきました。でも春は近し。十数年ぶりに、お墓参り十数年、行く事ができなかった元わが家のお墓参りに、やっと行く事ができました。行けなかった理由は、夫と暮らしていた頃は...

今日は、マフラーもいらないくらいに、ポカポカとした暖かい日でした。これくらい暖かいと、体もラクです。最近、amazonプライムやネットフリックスで映画を見ることにはまっています。昨日は、おすすめに出てきたロストケアという映画を見ました。認知...

ここの所、自分を甘やかし続けて、甘いものを好きなだけ食べていたら、体重１キロ増。ちょっと歩きすぎると膝が痛くなってきた。やっぱり、自制も必要ですね。突然の結婚宣言に、反対する子供たちが幼少の頃は、まだ幸せな時間もあったのだけど、夫の仕事がう...

政府が備蓄米の放出を発表しました。来月末頃から、１割くらいは下がるのでは？との情報を聞きました。期待しています。年金支給日今日は、年金支給日だったので、横須賀の繁華街へ行くバスは、激混み。私も含めて、ほぼ高齢者、こんなに混んでいたのは久しぶ...

子供たちは、相変わらず忙しそうで、連絡一つよこさず。自分たちが幼少時代過ごした実家のことなんて、どうでもいいようで。売れるまで、一人で頑張らねば。現実逃避したくて。職場でもいろいろあるし、何かとストレスがたまっていました。寒いので、あちこち...

現在、職場の売り場はバレンタインコーナーが、盛り上がっていますが、それが終われば今度はひな祭りです。ひなあられを買われていくお客様もチラホラいらっしゃいます。ひな祭りの声を聞くと、いっきに春が近づいてくる気がします。おひな様が、９８０円近所...

ずっと休会していたチョコザップに、今月から復帰しました。仕事に行く前、仕事から帰ってきてからと、先週は毎日のように行き、行った日はカレンダーに印をつけていました。筋トレは、精神力を鍛えると知って、豆腐メンタルを手放したい私は、やる気満々。慣...