未分類 うつの初期症状?朝5時に目が覚めて眠れなくなる「早期覚醒」 今朝も5時に目が覚めてしまいました。 やっぱり二度寝ができず、ベッドの中でゴロゴロしていました。 朝5時に目が覚めて、それ以降眠れなくなるのは、高齢者によく見られる現象で「早朝覚醒」と呼ばれるものだそうです。 早期... 2025.05.22 未分類
未分類 50代の自分へ言いたい事、もっと自分のために生きて 何回も書いていますが、60歳から64歳までは、本当にあっと言う間に過ぎ去った感じです。 波乱万丈の中身の濃い4年間だったと思います。 60歳になる直前に、私は今の住まいで一人暮らしを始めました。 本当は嫌でした。 ... 2025.05.21 2025.05.24 未分類
未分類 廃品回収の日、ニトリの商品が持ち去られる 今日も、6時起床、爆睡できました。 廃品回収の日なので、1年間着なかったものは、すべて断捨離しました。 クッションも捨てたいのだけど、横須賀市では燃えるゴミでいいらしい。 これからもどんどん捨てていくつもり。 粗... 2025.05.20 未分類
パート 私を退職に追いこんだ、50代同僚二人が病んでいた 蒸し暑いような、肌寒いようなハッキリしないお天気の1日でしたが、明日から暑くなるそうです。 今日は、前職場の元同僚に誘われて、ランチにいってきました。 もう話しが合わないから、会ってもつまらないかもと断っていましたが、たまに... 2025.05.19 パート
未分類 家族団らんの夢を見て、急激に寂しくなって 今日も、朝5時に目が覚めてしまいました。 仕事はお休みで、ゆっくりできるとわかっていたのに。 午前中は、教会へ行き、帰宅して昼食をとったら、さっそく昼寝 家族が集まる夢を見る 懐かしい顔ぶれがそろって、にぎやかに... 2025.05.18 未分類
未分類 だるーい!!5月に気付かずにたまる、隠れストレスとは? 新緑が美しい5月。ゴールデンウィークもあり、気持ちよく過ごせる季節…のはずなのに、「なんとなく疲れる」「気持ちが落ち着かない」そんなふうに感じていませんか? 実は5月は、知らず知らずのうちにストレスがたまりやすい時期で... 2025.05.17 未分類
未分類 大津波予言まで二か月切る、「私が見た未来」信じますか? 蒸し暑くなってきました。 今年はやはり春が短かったような・・・春物の服はそんなに袖を通すことなく、もう半袖を着ています。 先ほど、某サイトで予言漫画のせいで、旅行の取りやめが続出しているという記事を読みました。 読んでみる... 2025.05.16 未分類
おひとり様の老後 何のために生まれて、何をして生きるのか NHKの朝ドラあんぱんを、ご覧になっていますか? アンパンマンの原作者であるやなせたかしさんの物語です。 竹野内豊さん目当てで、見ています。 イケオジと呼ばれている竹野内豊さん、ビーチボーイズの頃から大好きでした。 ... 2025.05.15 おひとり様の老後
未分類 UR賃貸入居は夢と消えるのか?ドラマの影響で大人気 昭和レトロブームも手伝って、団地暮らしがブームになっています。 動画もたくさんありますね。 昨年、放映された団地のふたりに続き、現在放映中の幸せは食べて寝てまても、UR賃貸住宅が舞台になっています。 両ドラマと... 2025.05.14 未分類
おひとり様の老後 元わが家に入ると、胸がギュッと苦しくなる 今日は、暑くなりました。 いよいよ夏がはじまっちゃうのでしょうか。 一か月ぶりに、元わが家に行ってきました。 心配してた通りに、せっかくお金をかけて切った葉っぱたちが、伸びまくっており、また空が見えなくなっていました。 ... 2025.05.13 おひとり様の老後
未分類 母の日を終えて、子供たちには迷惑をかけずに、生きていきたい 母の日の昨日、夕方にはカーネーションを半額にして販売していました。 半額でも売れるのは、意外でした。 ずいぶん前に、娘にカーネーションの鉢植えをもらったことがあるのですが、次の年に再生させるのは無理でした。 うまく再生する... 2025.05.12 未分類
ひとりごと 息子が結婚しないって、あなたのせいじゃない? 今月も、あっという間に過ぎ去りそうな予感、そしてあっという間に65歳になっちゃうのか。 同い年の同僚 股関節を痛めて、1年間、休業してた同僚がいます。 若く見えるので、50代かなと思っていたら、私と同い年の64歳でした... 2025.05.11 ひとりごと
未分類 鎌倉は好きだけど、早くも離脱、続・続「最後から二番目の恋」 朝から雨、気持ちもどんよりしがちです。 よく訪問している60代ブロガーさんが、60代の使命は毎日をとことん楽しむことと、書いていました。 本当にそう、なんだか事件、事故も多いし、誰しも明日のことはわからないって思います。 ... 2025.05.10 未分類
私のイチオシ この世は楽しみより苦しみの方が多い,お買い物マラソンで憂さ晴らし! 夫の怨念か? 元わが家が売れません。 大手不動産会社が突然の撤退、決まっていた売却の話が流れてしまいました。 そして、地元の小さな不動産屋さんに駆け込んだのですが、待っても待っても連絡なし。 我慢できずに、電話をした... 2025.05.09 私のイチオシ
鎌倉巡り 煩悩が消えていた!鎌倉の竹林でマイナスイオンを浴びて 今日は、娘がお腹の中にいる時からの付き合いのママ友と、鎌倉へ行ってきました。 彼女とは、昨年から付き合いを再会したのだけど、鎌倉へ行くのも久しぶり。 会えば、盛り上がるのは、子供に関しての悩み、今日もたくさん話ました。 ... 2025.05.08 鎌倉巡り