お茶のいっぷく

今日は天気が良くて、雲一つない青空で、とっても気持ちがよかったです。今日は教会の仲間がドライブに連れて行ってくれて、美味しいチョコレートケーキを゙いただきました。やはり気分転換は必要ですね。　昨日おとといと、自宅マンションに引きこもっていた...

今日も風が強く、重い私でも吹き飛ばされそうになり歩くのが大変でした。もう一度転んだら、大変なので踏ん張って歩き、徒歩５分の整形外科へ行ってきました。　また少し腕が動くようになりました。　　　　　先生はこの1ヶ月が勝負だと言っていたので、1ヶ...

毎年、楽しみに見てる大家族石田さんチが、昨晩放送されました。読者の皆様はご覧になりましたか?　　大家族石田さんチ、2024一家の大黒柱である晃さんと、奥様の千恵子さんは現在も熟年別居中です。もともと、母親の介護のために別居を始めた二人。その...

今日は整形外科にリハビリに行き、午後は衣替え。片手だけだとちゃんとしまえない(・・;)手が動くようになったら、またやり直そう。　　奇跡の66歳、天野佳代子さん天野佳代子さんの事は、今まで何回か記事にしましたが、NSP（フォークグループ）天野...

痛みがなくなってきたので、そろそろ社会復帰の準備をしようと、骨折後、はじめてバスに乗って出かけてきました。やはり片手で動くのは、バランスがとれなくて怖いし、久しぶりに人混みの中に行ったので、ひどく疲れました。これがフレイルと言われるモノかも...

右腕の骨折箇所は、ほとんど痛みがなくなりました。痛みがなくなって、体力がありあまっています。明日からでも、働けそうだと、錯覚したけれど、右腕は上がりません。右腕が使えなければ、アルバイトさえできません。もどかしい!前職場の意地悪パートさんの...

いきなり寒い朝でした。今はベッドの中で、音声入力で、ブログを書いています。読みづらい所が、あったら申し訳ありません。少し前に、整形外科で診断書を書いてもらい、職場に提出しました。３ヶ月の治療を要すると書いてあった診断書ですが、それを提出して...

今朝は急に冷えこみましたね。近い将来、日本は夏と冬だけになるなんて言われているけれど、現実味をおびてきました。紅葉を楽しむ時間もなく、いってしまう秋。そうだ、京都行こう!のJRのCMは、真っ赤な紅葉が映し出され、誰でも行きたくなってしまいそ...

今日は雨予報、どうやら昼頃から、ふると聞いて、10時にはウォーキングに出かけました。帰りにスーパーにより、バナナとヨーグルトを購入、親切な店員さんがレジ袋に入れてくれました。骨折してから、一度もエコバッグを持参していません。そういう気持ちの...

1日も早く怪我を治したくて、 毎日 太陽を浴びて、1時間ほど歩いてきました陽を浴びると骨の形成に必要なビタミンDをとることが出来るし、全身の血流が良くなると聞いたので、とにかく毎日歩きました。2日ぐらい前から 左膝に違和感がありますずいぶん...

整形外科に行ってきました。今日で、骨折してからちょうど４週間です。長かったような短かったような、痛みと闘った４週間でした。ようやく痛みも和らぎ、夜も眠れるようになりました。骨はくっついていたのか?いつものようにレントゲンをとり、診察室へ。見...

明け方は、風がひどく湿度も高くて、何度も目が覚めました。そして今日は頭が痛い、たぶん低気圧のせいだと思います。昨日から、やっと横向きで、眠れるようになりました、1ヶ月上を向いて寝ることしかできなかったのは結構辛かったです。６２歳でも、訪問介...

ブローができないので、白髪は伸び放題 髪は伸び放題 おばさんを通り越して、おばあさん状態だった私おばあさん化を解消しに 美容院へ見た目がみすぼらしいと気持ちも どんどん暗くなっていき、今日は、思い切って美容院へ行ってきましたいつも行く美容院...

先日、ブログに一人で骨折を克服すると書いたばかりなのに、昨日は、突然落ち込みがやってきました。陽に当たるのが良いからと、散歩もし、カルシウムをとり、栄養バランスを考えて、食事をとり、とにかく骨に良い事は、なんでもしてきました。よし、頑張ろう...

この三連休、本当は三連勤のはずでした。　今頃、みんな忙しく働いているのだろうな～何もできずに部屋にいて、取り残されたような気持ちになります。骨折から、一週間は痛みに耐え、孤独に耐え、絶望の中にいました。もうあの世に生きたいとさえ、思いました...