お茶のいっぷく

１０月にけがをして、３カ月自宅療養した際、３キロ太りました。毎日、ウォーキングはしていたものの、自宅でゴロゴロしてたので、アッと言う間に３キロも増えちゃいました。なんとかしなければーと、始めたのが筋トレ、チョコザップに入会しました。やっと２...

いきなり夏のような暑さに、げんなりの一日でした。懲りない私は、今日も階段で転びそうになりました。ケガをしてしばらくは、階段の上り下りが怖くて、手すりにつかまっていたのですが、もう大丈夫！と勝手に判断。でも、悲しいかな、やはり筋力は確実に衰え...

昨晩、洗濯物を取り込み忘れて、眠ってしまいました。今朝は、雨の音で驚いて飛び起き、すぐに洗濯物を入れました。今日、雨降るなんて、聞いてないよ～天気予報では、土日が雨予報だった気がするのですが。ついに梅雨入りしましたが、雨が降らないと水不足や...

娘がお腹の中にいる時に、母親学級に通っていました。私の結婚生活に、暗雲が立ち込め始めた時期でもあります。夫は、お腹の中に自分の子がいるのに、平気で暴力をふるってきました。狙うのはいつも足、太ももはあざだらけでした。娘にはお腹の中にいる時から...

昨日と打って変わって晴天、夏日になりました。まだじめじめ感はなく、吹く風がさわやかでした。一日一日を大切に生きる、６０代ブロガーさん。以前も紹介したことがある吉野美香さんのブログです。今年、６０歳になられました。吉野さんはテレビに出演された...

昨晩は涼しかったせいか、爆睡で、８時に目が覚めました。今日は廃品回収の日なので、段ボールをまとめておいたのですが、この雨では出すことができません。仕方ないので、玄関の片隅に置いておきます。やはり、イジメがあった。忙しくて、人間関係に悩む暇が...

同い年の妹と、久しぶりに喧嘩をしました。今年の前半は、旅行にでかけたり、ランチをしたりして結構仲良くしていたのですが。定期的に喧嘩をする私たち以前は、もっと頻繁に喧嘩をしていました。三か月に一回とか、直接会ってではなくLINE上で、喧嘩にな...

仕事は午後からなので、朝は目覚ましもかけずにゆっくりしています。前職場で働いていた時は、７時には家を出ていたので、毎朝６時に起床、バタバタとお弁当を作っていました。６時起床を１５年間続けていたので、もう体内時計ができあがっていて、６時には目...

いきなり夏のような暑さになりました。夕方、娘から突然電話、電話がかかってくることはめったにないので、何事？と思いながら電話に出ると。上の孫が階段から落ちた、どうしよう！という内容でした。詳しく聞くと頭は打っていなくて、唇の中を切って血が出て...

今朝は涼しくて、身体がとてもラクです。昨日、炎天下を歩いてしまい、汗だくで大変でした。もう若くないもう若くないんだと、今更気が付きました。しんどすぎる仕事、ワクワクしなくなった友人とのランチ、自分は年をとったのだと認めることにしました。ふと...

だんだん気温が高くなってきましたが、まだ窓からは涼しい風が入ってきます。エアコンは、もちろんまだ使っていません。どこまで我慢できるか。通勤途中で、クラクションを鳴らされる職場へは、バスで通っていますが、バス停に向かって歩いていると、プップッ...

昨日の記事では、友達とのランチが楽しくなかったと書いたけれど、それはもしかしたら自分が疲れていたからかなと、今朝起きて思いました。毎日の仕事の疲れが、なかなかとれなくて、しんどい。この仕事を続ける限り、孤独な老後が待っていそう・・・それでも...

横浜ワシントンホテルのランチブッフェに行ってきました。だいぶ前に予約しており、楽しみにしていたのですが・・・横浜桜木町にあるワシントンホテルの５階にあるベイサイドというお店です。ここの売りは、ローストビーフ食べ放題で、ソースも３種類ありまし...

楽しい時間というのは、永遠に続くものではないって、最近つくづく思います。夫と別居して、一番の楽しみはNSPの中村貴之さんのライブに行くことでした。ところが、２０２１年１１月に、肺がんで逝ってしまわれ、もうライブに行く楽しみはなくなってしまっ...

今日は夏のような陽気で、遠くに入道雲も見えました。あちこちで紫陽花をみかけるようになって、きっと鎌倉はすごい人出なんだろうなー紫陽花で有名な長谷寺ですが、今は紫陽花券の予約が必要だそうです。拝観料の他に、紫陽花券の購入も必要だとのこと。それ...