お茶のいっぷく

やっぱり青空は気持ちがいいです。今日はウォーキングの後、近所の商店街で買い物してきました。少し前に痛くなりはじめた左ひざですが、１００均で買ってきたサポーターで、痛みは緩和されてきたので、ホッとしています。まだまだ両ひざには頑張ってもらわな...

読者の皆様は占いをやったことがありますか？そして占いを信じていますか？雑誌などに書いてある星座占いとかは見ている方も多いのではないでしょうか？本当に苦しくて悩んでいる時、全く他人の占い師のアドバイスが欲しくなる時がありました。夫との結婚生活...

６０代にもなると、薄毛になったとか、つむじ周りが割れてしまいはげて見えるとか、いろいろと悩みが出てきます。シルバーヘアーにする勇気もありませんが、何もしないとほぼ白髪の薄毛のペッタンコ状態になります。その中でも私が一番気にしていたのは、髪の...

２月３日節分、コンビニでもスーパーでも恵方巻がよく売れているようでした。小さい時、父が豆まきをしていたのを思い出します。結婚してからは、豆まきをした覚えはないけれど、年の数だけ豆を食べたことは覚えています。６３歳の今だったら、６３粒？数える...

今日は寒かったー、暖冬かと思いきや、突然寒い日がやってきたりします。気が付けばもう二月に入り、明日は節分なんですね。混みあう前に、恵方巻買ってきました。ゲンを担ぐとかは、まったくなし、ただ太巻き寿司が食べたかったのです。６３歳、今年の目標な...

無事に仕事復帰できましたが、ゆるゆるのシフトなので、今日も休み。２０年ぶりに、ママ友と再会。娘がお腹の中にいる時、母親学級で知り合った友人に２０年ぶりに会いました。同い年の地元の友人を失い、地元に友達ゼロになってしまったので、久しぶりに連絡...

身体の疲れがハンパないです。今日は、背中全体が痛い、久しぶりにキューピーコーワゴールドを飲みました。お金のかからない趣味を探していました。今までの趣味と言ったら、温泉、そして旅行、食べ歩きなど、全部お金がかかるもの。家の中でできて、そんなに...

朝からずっと頭痛がして調子悪く、ゴロゴロしていました。昨日遅くまで、amazonプライムを見ていたからかもしれません。値上げにびっくり！冷蔵庫を見ると、ほぼ在庫なし。買い物に行かなければと、近所のスーパーに行ってきました。途中、ラーメンでも...

仕事復帰三日目、ようやく慣れてきました。少しづつ思い出して、やっと一人でもなんとかこなせるようになってきました。できないかも？という不安を払拭して、できる！できる！と呪文を唱えていたら、なんとかなるようになったのです。言霊は大事ですね・・・...

ウォーキング中は、汗ばむくらいの陽気だったのに、夜になったら冷え込んできました。身体が寒いと心まで寒くなるので、暖房入れました。そういえば今年の冬は、加湿器を使っていません。だから肌が乾燥してきたのかもしれません。無事、仕事に復帰できたのは...

仕事へ行ってきました。心地よい疲れだけれど、やはり仕事中に、右手がかなり痛みました。どこも痛くないと、平然を装って働きました。同僚はみんな温かくむかえてくれました。約一名をのぞいては。。。だけど・・・だけど・・・仕事内容、ほぼ忘れてました。...

今日は、欠勤中の職場に行ってきました。３カ月と２週間ぶりです。職場のある駅に行くのも、久しぶり。まだ残暑が残る１０月初旬に骨折し、秋はあっという間に通り過ぎ、真冬になっていました。やはり３か月は長かったです。ドキドキの医師との面談総務の方に...

寒かったけれど、エイッと気合いを入れて、水中ウォーキングに行ってきました。寒かったせいか、とてもすいていました。午前中の早い時間に行ったのですが、シニア男性が二人、中年の女性が一人、せっせとウォーキングしてました。違うコースで泳ぎまくってい...

今日も、青空の下、テクテク歩いてきました。長い休暇も、もうすぐ終わろうとしています。この３カ月、仕事を辞めた後の老後の暮らしを、体験できた気がします。「今日は、何しよう？」「今日は、どこへ行こう？」そんなことばかり考えている毎日でした。私は...

天気予報通りに、冷たい雨の一日でした。午前中は教会へ行き、午後は買い物へ。たまごの値段が落ち着いてきたような？ドラッグストアで１５８円で購入できました。たまごは、重要なたんぱく質源なので、助かります。４０代で、月７万円生活１年半前に、書いた...