老後の暮らし

60代、美容院に行く頻度はどれくらい?白髪染めはお金がかかる

昨日の強風は、春一番だったとか?早咲きの桜も咲き始めて、春近しです。60代、美容院に行く頻度はどれくらい?私はいつも二カ月に一回くらいです。ちょうど年金支給日の前あたりに行っています。美容師さんも言っていたけれど、本当に年金支給日の後は、激...
おひとり様の老後

モラハラ夫の夢を見て・・・今の私は幸せなんだと思う

今日は夜に、教会の祈り会に行ってきました。生きていれば、みんな何かしら悩みを持っているけれど、何事もないような顔をして生きている人がほとんどなのでは?なんていう話になりました。同年代の独身女性は、もういつ死んでもいいと、覚悟は決めているのだ...
ソロ活

ぼっちランチは寂しくなんかない!楽天ポイントで「ゆず庵」の松花堂ランチ

久しぶりの3連勤をしたら、すごーく疲れました。たっぷり7時間寝ても、午前中は疲れが残っており、体力の低下を実感、キューピーコーワゴールドを飲みました。寂しいというワードで過ごした一週間だったのですが、ふとした瞬間に、寂しさが消えて、孫に会い...
老後の暮らし

60代おひとり様、chocoZAP(チョコザップ)に入会しました。

一週間前に、迷いに迷っていたチョコザップについに、入会しました。チョコザップに入会した理由・筋力をつけたい 昨年、転倒して骨折を体験してから、筋力の老化を実感しており、筋力をつけなければと思ったこと。・痩せたい 仕事を欠勤中に2キロ太りまし...
おひとり様の老後

この心の痛みは因果応報、痛みを感謝にかえる

今週は、何かと孤独感に襲われ、久しぶりに家族が欲しいと思いました。気持ちが落ち着いてきたら、やっぱり一人暮らしは気楽って思ったけれど。日曜日なので、教会へ。ここには神の家族がいます、クリスチャン仲間を兄弟姉妹と呼び合います。本当の家族よりも...
ひとりごと

娘家族の幸せを遠くから祈ろう、わかっていても苦しい

娘は、一月の末には、いつ都合がいいか旦那に聞いてみるねと言ってくれていたのです。二月になったら孫に会えると思って楽しみにしていました。急にLINEの返事が来なくなったのです。「お母さんが行くと、気を使うから来ないでってこと?」と聞いてみたら...
私のイチオシ

妹と銀座へ、OKストアの三元豚カツ丼

気分転換に、妹と待ち合わせをして銀ブラしてきました。亡き母と、妹と私と娘でよく女子会をしていた思い出が、銀座にはたくさんあります。母が亡くなった日に、母と対面した後、一人で銀座に寄りました。泣きながら、思い出の銀座をブラブラ歩いた記憶があり...
母子家庭の暮らし

娘との関係がこじれて、孫に会えなくなりました。

私って本当に共依存体質だと思います。初孫が生まれてから、孫に会うのが楽しみで生きてきました。ブログの過去記事に書いてきたと思いますが、私は息子を溺愛してきて、娘にさびしい思いをたくさんさせてしまいました。その償いも含めて、孫の世話に通ってい...
未分類

高齢者フレイル対策で、商店街でラジオ体操 参加する勇気なし

やっぱり青空は気持ちがいいです。今日はウォーキングの後、近所の商店街で買い物してきました。少し前に痛くなりはじめた左ひざですが、100均で買ってきたサポーターで、痛みは緩和されてきたので、ホッとしています。まだまだ両ひざには頑張ってもらわな...
ひとりごと

50代で別居は、占いで決めました、当たると評判のしいたけ占い

読者の皆様は占いをやったことがありますか?そして占いを信じていますか?雑誌などに書いてある星座占いとかは見ている方も多いのではないでしょうか?本当に苦しくて悩んでいる時、全く他人の占い師のアドバイスが欲しくなる時がありました。夫との結婚生活...
私のイチオシ

60代薄毛の悩み、はげてきた? つむじ周りがぱっくり割れてしまう対策

60代にもなると、薄毛になったとか、つむじ周りが割れてしまいはげて見えるとか、いろいろと悩みが出てきます。シルバーヘアーにする勇気もありませんが、何もしないとほぼ白髪の薄毛のペッタンコ状態になります。その中でも私が一番気にしていたのは、髪の...
私のイチオシ

意地悪な人が多すぎて早くも離脱、「人を苦しめると自分も苦しむことになる」

2月3日節分、コンビニでもスーパーでも恵方巻がよく売れているようでした。小さい時、父が豆まきをしていたのを思い出します。結婚してからは、豆まきをした覚えはないけれど、年の数だけ豆を食べたことは覚えています。63歳の今だったら、63粒?数える...
おひとり様の老後

60代一人暮らし、今年の目標と今年やりたいこと

今日は寒かったー、暖冬かと思いきや、突然寒い日がやってきたりします。気が付けばもう二月に入り、明日は節分なんですね。混みあう前に、恵方巻買ってきました。ゲンを担ぐとかは、まったくなし、ただ太巻き寿司が食べたかったのです。63歳、今年の目標な...
骨折

20年ぶりにママ友に再会、50代の友人も骨折していた。

無事に仕事復帰できましたが、ゆるゆるのシフトなので、今日も休み。20年ぶりに、ママ友と再会。娘がお腹の中にいる時、母親学級で知り合った友人に20年ぶりに会いました。同い年の地元の友人を失い、地元に友達ゼロになってしまったので、久しぶりに連絡...
老後の暮らし

シニアの趣味、ワクワクドキドキするものに出会ってしまった

身体の疲れがハンパないです。今日は、背中全体が痛い、久しぶりにキューピーコーワゴールドを飲みました。お金のかからない趣味を探していました。今までの趣味と言ったら、温泉、そして旅行、食べ歩きなど、全部お金がかかるもの。家の中でできて、そんなに...