未分類 真っ暗の部屋に帰ってくると、ホッとします。 台風が迷走してるし、明日から関東も天気が悪くなるようです。 異常気象はずっと続きそうなので、多めに備蓄をしておく必要がありそうです。 一番、怖いのは電気が止まること。 電気が止まったら、エアコンも使えなくなるわけで、考えた... 2023.08.07 未分類
老後の暮らし 50代で生死をさまよった兄、生きていることが奇跡 今日は雨が降ったりやんだり、へんなお天気です。 迷走中の台風、今度はどこにむかっているのでしょうか。 沖縄から離れた台風が、再び沖縄へ、こんなことかつてなかったことです。 異常気象で、何が起こるかわからない世の中になってしまい... 2023.08.06 老後の暮らし
おひとり様の老後 「ボケを気にする」を捨てる、60歳のトリセツ 息子に会った時に、「これから新しいことを覚えるのは大変なのに、なんで転職したの?」と言われました。 まったくその通りで、新しい職場では、新しいことを覚えるのに苦戦しています。 息子には、人間関係のもめごとで辞めたこと、... 2023.08.05 おひとり様の老後
ダイエット 自分に甘すぎる!太ったオバサン 失業中に2キロ太り、たんタンダイエットを始めて、元の体重にもどりつつあったのですが、息子と焼肉食べ放題に行き、食べまくった結果、また増えていました。 毎朝、体重計に乗っています。 焼肉食べ放題は、チートdayのつもりだったのに・... 2023.08.04 ダイエット
雑記 地球沸騰化?地球が壊れていく、私たちができることとは? 今日も、暑かった~。 相変わらず、救急車のサイレンを一日に何回も聞いています。 通勤帰りのバスを待っていると、80代くらいのおばあさんが話しかけてきました。 「また、熱中症かね?、地球は温暖化を通り越して、沸騰化してる... 2023.08.03 雑記
老後貧困 低年金者に朗報!たぶん私も申請します また暑い日がもどってきました。 夏はこれからが本番、水分とって塩分とって、熱中症対策しています。 2,3日前、頭痛がひどく、熱中症か?と焦ったけれど、これなめてたら、落ち着いてきました。 通勤だけで、大汗かくので、やっ... 2023.08.02 老後貧困
未分類 シニアに優しい職場はきっとある、67歳でも雇ってくれる企業 殺人的な暑さは、とうぶん続くらしいです。 あと10年たったら?40度越えがあたりまえの時代がくるかもしれない。 生きていくことはサバイバルゲームのようだって思います。 それでも一日一日、少しでも快適に過ごしたいものですね。... 2023.07.30 2023.07.31 未分類
ダイエット 半年で20キロ減量!50代腰痛もちのダイエット、どんな方法で痩せたの? 少し前にブログで、たんタンダイエットを紹介させていただきましたが、この本、未だにすごく売れているようです。 運動なしでも簡単に痩せれるとうたっているので、それが大人気につながっているのでしょうか。 私もこのムック本を買って、... 2023.07.29 ダイエット
老後を考える 60代、加速していく老化現象、私が始めたこと 10年に一度と言われている酷暑、本当に暑い。 今年は、10月まで暑いんだそうです。 秋には、楽しみをたくさん作って、今はジッと我慢の子と、思っていたのに。 最近は、秋が短くなっていますよね、残暑が長くて。 今年もそう... 2023.07.27 老後を考える
断捨離 夫を断捨離したら人生が大きく変わりました、これからも手放していく 読者の皆様は、自分の人生は好きですか? 最期の時に、あー幸せな人生だったと、幕を閉じることはできるでしょうか。 私は、これから何が起こるかはもちろんわからないけれど、今なら幸せだったと思えそうです。 夫を断捨離 ... 2023.07.26 断捨離
おひとり様の老後 ないものねだり?素敵な老夫婦を見てうらやましくなる 今日も暑かったですね~ 暑い中、通勤中にふと夫のことを思い出します。 突然、電話が来たのは、二カ月前。 なんかボケていた気がした、夫も70歳です、脳の老化は始まっているはず。 夫のことは、いつも頭の片隅にあります。 ... 2023.07.25 おひとり様の老後
母子家庭の暮らし 見ていてつらくなる、転職ジプシーのシングルマザー 突然の転職から二カ月たちました。 夏は忙しいと聞いていたけれど、想像を絶する忙しさで、毎日ヘトヘトになります。 忙しすぎて、人間関係に悩む暇はないという感じです。 先週、またミスをして、始末書を書かされました。 (懲りな... 2023.07.24 母子家庭の暮らし
未分類 70代高齢女性3人の会話、こんなおばあちゃんになりたい 関東地方もついに、梅雨明けしました。 今年の梅雨は、あんまり雨が降らなかった気がします。 水不足は大丈夫なのでしょうか。 そしてこの酷暑、電力不足にならないのでしょうか。 マスコミが発信しない限り、実際の状況は、わかりま... 2023.07.23 未分類
老後の暮らし シニアブロガーさんもやっている、お金をかけない老後の趣味10選 70歳まで、体力が続く限り、仕事を続ける予定ですが、その後70歳からをどう暮らすか、今からぼんやりと考えています。 何しろ、時間はたっぷりあるわけで、どうせならワクワクできることを楽しみたい。 某サイトでみつけた、お金を... 2023.07.22 老後の暮らし
私のイチオシ ぽっちゃりさんに朗報、小太りの方が健康で長生きできる 昨日、美味しいものをたくさん食べてしまい、今日の体重は一キロ増加していました。 基本、朝に体重計にのるようにしていますが、増えているとやはり気になるものです。 お腹の脂肪も日に日に増えているような・・・ ぽっちゃりさんに朗... 2023.07.20 私のイチオシ