雑記 ママ友に10年ぶりに再会、「なんでこんな所にいるの?」 地元のスーパーに転職したので、ママ友がよく買い物にきます。 どこで誰に会うかわかりませんね。 ママ友と10年ぶりの再会 昨日、声をかけてきたのは、息子の同級生の母親。 小学校一年から中学三年までの付き合いで、確か、同... 2023.09.09 雑記
おひとり様の老後 ウォーキングがポイントになる?!シニアアプリ「おしるこ」の「おさんぽ会員」 残暑が厳しい毎日、秋が待ち遠しいです。 日本の季節は、夏と冬だけになるなんて噂もあります。 今年も、秋は短いかもしれません。 ウォーキングがポイントになる? 暑い日が続いて、ウォーキングをさぼりがちになっていた私... 2023.09.08 おひとり様の老後
パート 新人のパートさんが入ってきます、辞めないでよかった 今週末には、台風がくるかもしれない。 長引く酷暑、地震もありました。 いつ何が起こるかわからない世の中になってしまいました。 何よりも、経験したことのない物価高にもため息がでます。 新人パートさんが入ってきます。 ... 2023.09.06 パート
雑記 睡眠時間5時間は短すぎる?薬に頼らない生活をおくりたい 今日も相変わらず、蒸し暑く、不快指数が高いです。 今年の夏は、夜もずっとエアコンつけっぱなしで、寝ています。 5時間は爆睡できるのですが、60代になってから、どんどん睡眠時間が短くなってきた気がします。 少し前までは、... 2023.09.05 雑記
パート 人間関係の悩みはなくなったけれど、今度は違う悩み発生。 ようやく雨が降りました。 近所に川が流れているのですが、いつもあたりまえのように流れていた水が、一滴もなく土が丸見えになっていました。 枯渇してる~と驚きました。 あんな風景みたことないので。 恵みの雨、もっともっと降っ... 2023.09.04 パート
おひとり様の老後 60代、元同僚がガンになった、食べたいものがないは危険なサイン 相変わらず、蒸し暑い一日でした。 夏の疲れが出てくる時期です。 読者の皆様もご自愛ください。 働くシニア、健康でいることが一番です。 60代、仲良くしていた元同僚がガンになる 前職場で、仲良くしていた60代... 2023.09.03 おひとり様の老後
未分類 防災の日にやったこと、100均で防災グッズ 暑い暑いと言いながら、暦はしっかりと進んでいて、もう9月です。 暦?自分で書いていて思ったけれど、今の若い人たちは、暦なんて言葉知らないかも。 娘の部屋も、息子の部屋もカレンダーがなかった気がします。 日時は、スマホで確認... 2023.09.01 未分類
パート 62歳妹が失業する!すぐに仕事を探す理由とは? 池袋の西武がストライキを行うというニュースを見ました。 池袋と言えば、私が生まれ育った街なので、西武も東武もよく通いました。 池袋の西口に東武があり、東口に西武があるのは、なんとも面白いです。 なぜストライキするのか、根本... 2023.08.31 パート
アラカンのつぶやき 過去の交通事故歴二回、気が付いたら病院のベッドの上でした。 関東は残暑が厳しく、今日も35度越え? 近所の高校生が、だるそうに登校していました。 もう夏休みが終わったんですね。 交通事故は怖い 人気ブロガーさんが事故にあわれた記事を読んで、私も過去の交通事故経験を思い出しまし... 2023.08.30 アラカンのつぶやき
ソロ活 ウツウツ気分を吹き飛ばす、ぼっちの夏休み 大人の隠れ家へ。 お盆はずっと仕事だったので、夏休みはなし。 忙しい毎日が続いています。 暑ければ暑いほど、仕事は忙しくなるそうで・・・ 冬はひまになるって聞いたけれど、ホントなの? ウツウツ気分が続いていました。 家と職場の往... 2023.08.29 ソロ活
おひとり様の老後 奇跡の66歳、天野佳代子さん あの美しさは努力の賜物 もう62歳、まだ62歳、自分の年齢をどうとらえるかで、今後の生き方って、変わるのかもしれないって、最近思います。 私はどちらかというと、もう62歳、人生の終わりに近づいていると、後ろ向きな考え方でした。 転職をした今年、脳の... 2023.08.28 おひとり様の老後
おひとり様の老後 夏風邪?コロナ?自力で治します。 昨日から、のどの痛みが始まっていました。 それから鼻水も。 でも、熱はないので、仕事に行ってきました。 職場で、汗びっしょりになり、着替えずに仕事しているのがよくないのだと思います。 だるいなーと思いながら、帰宅して... 2023.08.27 おひとり様の老後
おひとり様の老後 猛暑うつ?幸せなふりをしていた母の気持ちがよくわかる。 目覚めたのは8時過ぎ、あ、ゴミださなっきゃと、慌ててマンションの一階に駆け降りる。 集積所についたとたん、ゴミ収集車が現れました。 良かったー間に合った 何もやる気がしない休日 強制的に、掃除と洗濯をしました。 ... 2023.08.26 おひとり様の老後
未分類 暑すぎる夏、急に何にもやる気がしなくなって。 今日も、白湯を飲んで一日をスタートさせました。 朝から、暑い。 通勤も暑い、職場も暑い。 職場はお店も、バッグヤードもエアコンの設定温度を28℃にしていると聞いて、驚きました。 (節約のためでしょう) だから汗ダラダラ... 2023.08.25 未分類
ダイエット 60代、お腹のぜい肉を何とかしたい!さっそく効果がでた方法 少し前から、朝起きたらすぐに、白湯を飲むようになりました。 巷で、流行っているというこの白湯を飲むという健康方法、手軽なのもうれしいです。 転職期間に、2キロ太ってしまった私は、最近、張り出た下腹部が苦しいと感じるようになっ... 2023.08.24 ダイエット