おひとり様の老後

おひとり様の老後

気持ちは50代でも、脳と身体は70代?できなくなったことまた一つ

コロナが流行と、まだメディアが騒いでいます。ニュースで見たのだけど、コロナ専用の薬は一番安くて15000円だとか。国の援助がなくなり、すべて自費負担になってしまったから、オチオチ、コロナになってられません。重症化のリスクがなければ、解熱剤、...
老後の暮らし

60代、新しい事を覚えるのは本当に大変になった、脳の萎縮を止めるには?

いきなり暑い夏が始まってしまいました。外て働いている方は、大変だと思います。訪問介護ヘルパーの妹も、クーラーのない部屋の掃除なんていう仕事があるそうで、死にそう~と今から悲鳴をあげています。私は、差別がある職場だけど、涼しいだけでもありがた...
おひとり様の老後

生き方が違う、苦手なママ友に偶然会ってしまった

仕事帰り、汗にまみれて、疲れた顔をして歩いていました。横断歩道で、信号がかわるのを待っている女性がいて、私の苦手なママ友でした。生き方が違う息子が赤ちゃんの時に、育児サークルに入っていて、そこで知り合ったママ友です。彼女は、ずっとずっと専業...
老後の暮らし

子供にかえっていく夫、せつなくなった高齢夫婦

世の中三連休ですが、心を無にして働いています。先日、バスの中でせつなくなる光景を見ました。子供にかえっていく夫ある日のこと、バスで買い物に行った時に、60代後半か70代と思われる夫婦が乗車してきました。ご主人を見ると、表情がなく、ただオロオ...
おひとり様の老後

家族がいても孤独なら、最初から一人の方がいい

この暑さの中、娘家族はディズニーランドへ行くと言っていました。えっー?とまず驚きです。酷暑ですいているらしい・・・若いってすごい家族がいても寂しい、高齢の方からよく聞く言葉です。家族がいても会話がないとか、子供世帯と同居でも話しもしないなど...
老後の暮らし

同い年の妹もすべての友達を断捨離、ぼっちをつらぬく

2,3日前から、夜もエアコンをつけて寝ています。一人暮らし、干からびて孤独〇なんて、絶対さけたい。このマンション、管理人さんがいなくて、オートロックです。自分が意識なく倒れたら?なんて考えるとゾッとします。今年の夏も、自分を労わって過ごそう...
おひとり様の老後

60代、何人友達を失っただろう?心地よい人間関係

今日も今日とてぐったりしています。暑い夏はこれからなのに・・・仕事が休みの日は、家にこもっていて、誰ともしゃべらないなんてことも。気が付くとひとり言いってたりして。孤独?寂しい?そんなことを思うより、とにかく身体を休めたい、そんな今日この頃...
私のイチオシ

イオン試着室で、鏡に写った自分はまさしく初老の女

本格的な夏が始まりそうです。今年の夏も長くなりそう・・・夏服を出してみると、すべてがかなり傷んでいました。10年くらい前に買った水玉のブラウスは、穴があいていてしまい、裏にあて布をして着ていました。涼しくてお気にいりの一着だったので、手放す...
おひとり様の老後

手放したいけど手放せない!おひとり様の老後不安

昨晩はリアルタイムで、目黒蓮さんのドラマ「海のはじまり」を見ました。今期一番の楽しみなドラマになりそうです。見逃してしまえば、今はTberで見れて、便利な世の中になりました。夏と水季が戯れている海は、鎌倉の由比ガ浜だそうです。私の好きな場所...
パート

お客様に怒鳴られた私に、パート仲間たちの意外な反応

今日は、仕事はお休み。涼しかったせいか、これでもかってくらいに眠りました。朝はいつものように6時に目が覚めて、ボッーとしていると胸の真ん中あたりがギューッと痛くなりました。この痛みに時々襲われます。まさか私、死ぬのかな?なんて、頭の片隅で思...
おひとり様の老後

60代もう無理はできない、気持ちは若いつもりでも身体は正直

毎日、コロコロ変わる気候のせいで、体調が悪い日が続いていました。食べること大好きな私が、食欲がなくて、アイスクリームばかり食べていました。これが胃腸を冷やしてしまい、かえって悪かったのかもしれません。気持ちは若いつもりでも、身体は正直です。...
老後の暮らし

もの忘れのひどさに落ち込む、認知症は遺伝するの?

今日も夏を感じる晴天、まだ6月なのに暑い。最近、ちょっと気になり始めたことが二つあります。一つは足をいろんな場所にぶつけること、そのせいかシャワーを浴びている時にあちこち青あざを発見します。重いものを足の指に落として骨折した方を知っています...
おひとり様の老後

右腕骨折の後遺症その後、一人暮らしでも乗り切れたのはこれのおかげ

いきなり夏のような暑さに、げんなりの一日でした。懲りない私は、今日も階段で転びそうになりました。ケガをしてしばらくは、階段の上り下りが怖くて、手すりにつかまっていたのですが、もう大丈夫!と勝手に判断。でも、悲しいかな、やはり筋力は確実に衰え...
私のイチオシ

60代を襲う老化現象5つ、悩んでいたことが一つ解決

今日はお休み、せっかくの晴天なので、羽毛布団を干しやっと片づけました。ベッドも夏バージョンにし、爽やかなブルーに。寝具はほとんどニトリのNクールを使ってます。先日、同い年の友人から、カーブスに通っていることを初めて聞きました。私はチョコザッ...
おひとり様の老後

ブログで人生を変えるって、簡単なことじゃない

昨晩、洗濯物を取り込み忘れて、眠ってしまいました。今朝は、雨の音で驚いて飛び起き、すぐに洗濯物を入れました。今日、雨降るなんて、聞いてないよ~天気予報では、土日が雨予報だった気がするのですが。ついに梅雨入りしましたが、雨が降らないと水不足や...