老後の暮らし

昨日は、妹とランチに行き、久しぶりにいろんな話をしました。 私は実家を引き継いだ兄夫婦とは、ほぼ付き合っていません。 母が亡くなって４年、命日もサラッーと過ぎていきました。 実家のお墓は東京の郊外にありますが、今回もお墓参...

１０月はあっという間に過ぎた感じがしています。 そして今年もあと二カ月、来月にはまた一つ年をとります。 いよいよ前期高齢者です。 京急電車をよく利用していますが、１１月にシニア専用切符が発売されることを知りました。 ...

今日２０日は、イオンのお客様感謝デー、行きたいなと思っていたけれど、行く元気なし。 体力激落ちを感じた一日でした。 市の特定健康診断へ 前職場とその前の職場は、会社で年一回健康診断をやってくれたけれど、今回の管...

一か月後、６５歳になります。 妹の所へは、すでに介護保険証が届いているとのこと、横須賀はまだです。 介護保険証が届くと、いよいよ介護サービスを使う準備が整います。 申請し認定までは時間がかかるようですね。 できれば介...

以前、勤めていた会社の健康診断で、糖尿病予備軍だと言われたことがあります。 甘いもの大好きで、相変わらずやめることができません。 １６時間ダイエットと、一日一万歩ウォーキングをして、１，５ｋｇ痩せました。 順調～ だけど...

息子にドタキャンされ、一人で過ごす休日でした。 今日は、誰とも話していないかも？ いや、銭湯で二人のお婆さんと会話しました。 会話ってほどの会話ではなかったけれど、一応話したことにはなります。 スーパーのレジ係の...

もうすぐ６５歳になる私ですが、同い年の妹の所へは介護保険証が届いたらしい。 東京は、なんでも早いのか、横須賀はまだ送られてきません。 介護保険証を持つ年齢になったとのかと、しみじみと老いを感じます。 そして病院嫌いの私が病...

家で安静にしていると、痛みはほぼなくなり、湿布と薬が効いた？もう治ったという錯覚がおきます。 だけど、家を一歩出て歩きはじめると、首も背中も再び痛みはじめます。 理学療法士の意見は、家でじっとしていると筋肉がかたまってしまう...

生きていれば、いろいろあるなと思います。 突然、事件や事故に巻き込まれて、命を落とす方もいます。 本人も無念だったでしょうに、そして周りの家族は深い悲しみに襲われてしまいます。 努力をしても、運だとしても、避けて通れないことっ...

フードコートの清掃の仕事をしています。 そしてトイレと、フロア等の掃除もしています。 清掃の仕事は、まるで修行のようだと感じます。 トイレで、トイレットペーパーの交換をしていると、若い女性が、「オバサン、ここ流れてないから...

今日、偶然、元同僚に会いました。 元気～～？と声をかけられたのですが、顔は覚えていても、名前が出てきませんでした。 たった一か月前にやめた職場ですよ、一か月前の記憶がもうなくなっているなんてショックすぎます。 帰宅して、共...

お彼岸に入りました。 実家のお墓は、東京の外れにあります。 墓守は、実家を引き継いだ兄がしていますが、今年も率先してお墓参りに行ったのは、妹夫婦。 母が逝って４年、母はお彼岸中に亡くなりました。 母の命日って...

急に涼しくなりました、この涼しさは大歓迎だけど、寒暖差疲労にも気をつけたいですね。 昨年の今頃に書いた記事ですが、今年は落ち込んでいる暇はなさそうです。 新しい仕事を覚えるのが大変そうなので。 清掃の仕事を...

食欲の秋到来のはずなのに、暑すぎて、食欲もありません。 食べたいものがない時は、とりあえずソーメンを食べます。 あとサラダチキンと、卵、納豆は必ず食べるようにしています。 小さい秋がみつからない 外へ出ても、秋らしい...

今日も暑い。 今週末はなんと４０度越え？なんて声も聞きます。 冷夏って言葉が懐かしいです。 もう冷夏なんて来ないのかも。 ６５歳からだと、４０００円台？ 読者の皆様の中にも、スポーツジムに通っている方多いよ...