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未分類

2026年元日、娘の不機嫌な理由がわかった

新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今年10年ぶりに年賀状を書きました。たったの5枚です。音信不通になっていた友人に出しました。やっぱりLINEで年賀状が主流になっているのでしょうか、数人からLINE年賀状が届き...
おひとり様の老後

2025年、今年できて良かったこと、嫌なことはもう振り返らない

65歳になった今年も、振り返ってみると、良いことも悪いこともいろいろありました。今年できて良かったことを振り返ってみようと思います。今年できて良かったこと・やはりなんといっても、元わが家が売れたこと。すべての重荷がなくなって、心底自由になれ...
未分類

痛みがない圧迫骨折の怖さ、骨粗しょう症で控えた方がいい食べ物

今年の10月に何気なく受けた骨粗しょう症の検査。今回は初めてDXA法で、正確な数値を測定してもらいました。ギリギリの70%だったので、セーフか?と思いきや、骨折経験があることから精密検査に進みました。レントゲンでは、まさかの圧迫骨折を発見。...
おひとり様の老後

老後を豊かに過ごす趣味、これ!来年ぜひ挑戦したいです。

年末にスーパー業界を離れたのは、16年ぶり。本当に久しぶりに、お客さんとしてスーパーを訪れてみると、すごい人、人、人。私はこんな戦場のような場所で、働いていたんだなと、複雑な心境。レジの仕事は楽しかったので、単発バイトしようかと思ったことも...
おひとり様の老後

年末の図書館で本を読む高齢女性、私も自立した老後を目指したい

今年最後の日曜日は、今年最後の礼拝へ。 一人ずつ、感謝の言葉を発表しました。私の一番の感謝の出来事は、元わが家が売れて、夫の後始末が終わったこと。年末の図書館礼拝の帰りに、本を5冊借りてきました。定年女子がおもしろそうです。年末になると、な...
断捨離

私はゴミ箱じゃない!娘からもらったものを手放していく

仕事から帰宅後、断捨離をすすめています。お正月に息子が帰省するので、その時まですっきりさせたい。人が訪ねてこないと片づけないズボラ女です。娘からもらった物を、少しずつ手放していくワンルームで暮らしていると、「物」はすぐに居場所を失います。私...
おひとり様の老後

奇跡?!会いたい人には必ず会える?連絡がとれました。

マンションの前、車が渋滞してる!あー年末だなーと感じました。みんな、何か足早に歩いているし、スーパーは混みだし、この雰囲気苦手です。早く、年末年始が終わってほしい。来年は、子供依存、孫依存を手放して、もっと同世代の方と交流していきたいと考え...
おひとり様の老後

おひとり様の時代がやってきた、クリスマスも大晦日も一人で過ごす

自分のブログの過去記事を読むと、50代アラカン時代のクリスマスや大晦日の過ごし方がありました。大晦日は娘と過ごすことが多く、楽しかったな、あの頃は・・・などと懐かしんでいます。今や二児の母となった娘、私にたいしては、冷たいのなんのって、人格...
おひとり様の老後

チキンもケーキもなかった、幼少時代のクリスマス

雨のクリスマスイブになってしまいました。商業施設で、今日も清掃パート。もっと家族連れやカップルで賑わうかなと思っていたけれど、そうでもなかったです。お店側には残念な雨だったと思います。チキンもケーキもなかったクリスマス両親は、食堂を経営して...
おひとり様の老後

60代、孤独な夜にやってはいけないこと7つ

秋の夜も寂しく感じることがあり、冬の夜はさらに孤独を感じることが増えました。暗くなるのが早いし、寒さも影響しているのかな。最近は読書をしていますが、長く読んでいると、目がショボショボしてきます。孤独に押しつぶされそうになった時にやってはいけ...
おひとり様の老後

ぬいぐるみセラピー?エントランスに積まれた大量のぬいぐるみ

朝から風が強く、洗濯物を干すのを躊躇しました。5階の角部屋は、風をもろに受けます。以前、羽毛布団が飛ばされたことがあったので、それからは慎重になりました。若い女の子が引っ越していくエントランスに大量の荷物が置いてありました。エレベーターで、...
ひとりごと

私は良い妻でも良い母親でもなかった、猛省したクリスマス会

今日は午前中は、クリスマス礼拝へ。礼拝の後は、教会の仲間たちとクリスマスパーティーをしました。教会では仲間たちを、神の家族と呼び、お互いを兄弟姉妹と呼びます。教会の中では○○姉妹と呼ばれています。家族以上の家族私は子供たちの気持ちが、遠くへ...
老後の暮らし

老後は人とのつながりを大切にしていく、10年ぶりの年賀状

近所のスーパーに、買い物に行くと、もうお正月関連の商品が並んでいます。来年まで、二週間を切りました。一年を振り返ると、今年も波乱万丈だったような。好きだったレジの仕事をやめるとは全然思っていなかったのです。転職先の清掃の仕事は、私にあってい...
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60代女一人で、海の見える露天風呂でたそがれる。

今年も残りわずかとなってきました。年末特有の、気忙しさが街中に漂っています。あちらこちらでクリスマスツリーを見かけると、今年のチキンは、ローストにしようか、フライドにしようかと妄想しています。息子と二人暮らしの時は、いつもフライドチキンって...
老後の暮らし

骨折を3回繰り返しても元気に暮らす、奇跡の92歳女性

私の母は、サ高住に入居していた時、ベッドから落ちて大腿骨骨折をしました。大腿骨骨折をしたら、寝たきりになって、認知症もすすみ、寿命も短くなる。高齢者に多いこの流れにみごとに、あてはまってしまいました。入退院を繰り返し、最後は生きる気力を失っ...