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老後の暮らし

整形外科へ、みんな痛みを抱えて生きている

朝一で、整形外科へ行ってきました。9時開始時間を目指していったのですが、ついたらすでに10人くらいの人が!連休明けなので、いつもより混んでいたようです。うんざりしながらも、待つことしました。待っている間に、リハビリをして、その後診察。薬が効...
私のイチオシ

憧れの?人気ブロガーさんの本を読む、いいな!大人の遠足

春のような陽気の三連休がようやく終わります。私はといえば、痛みと闘った三日間になってしまいました。今日、祭日でなければ、まっさきに整形外科に飛び込む所でした。仕方ない、明日朝一番で行こうと思う。人気ブロガーさんの本を読むせっかくの良いお天気...
おひとり様の老後

おひとり様の8割以上が、不安を抱えていきている

昨日、忙しすぎて、今日はダウンしています。もう無理はできない年齢なのに、フラフラしすぎたのかも。やっぱり身体を休める日は必要だって思いました。先日、ある記事を見て若い人も老後不安を抱えている人が多いと知りました。年金はもらえない可能性も出て...
断捨離

70代女性、姉が急逝!残していった大量のブランドものの行方

私が20代後半の頃が、バブルの全盛期でした。ブランドバック片手にディスコ通いした方、いらっしゃるのではないでしょうか?私も行きました、ディスコへ。(ディスコという言葉は死語かも)20代後半、私は独身貴族でした。29歳で一人暮らしを始めるまで...
おひとり様の老後

初孫を抱くこともできずに逝った、64歳の女優さん

昨日のこと、たまたま見ていたSNSで、松原千明さんの写真が目に飛び込んできました。娘のすみれさんが、千明さんの誕生日に何枚かの写真をアップしていたのです。(生きておられたら68歳)若い時の石田純一氏とのツーショット、美しい女性でした。そして...
おひとり様の老後

亡き夫の後始末、今日で終了!ケチったばかりに大変な思いをしました。

最近、頻繁に足がつります。水分不足?やっぱりマグネシウム不足?夜中に足がつるのは、本当につらい。今日は、手の甲までつって、焦りました。手の甲がつったのは、ナント、税務署で、e-taxを打ち込んでいる時でした。亡き夫の後始末、今日で終了今日は...
未分類

左足の膝痛再び、乗り越えられるか?65歳の壁と70歳の壁

背中の痛みが落ち着いてきて、やれやれと思っていたら。今日、仕事中に、左足の膝にギクッと痛みが走りました。膝痛はもう大丈夫だと油断していたのかもしれません。明日からちゃんとサポーターをつけていこうと思います。それにしても、私の身体、ボロボロ。...
ソロ活

ソロ活、映画「ほどなくお別れです」と夢庵1000円ランチ

今朝は、7時起床。昨日から、今日は映画を見に行こうと決めていました。いつもと違う場所にでいつもと違うことをしたくて。本当は横浜の映画館に行つもりだったけれど、大ヒットしている映画なんで、激混みのようでした。やっぱり地元でいいわーと思って横須...
おひとり様の老後

春の一人旅を予約したら、テンション爆上がり!

昨日の暖かさで、春がキターと錯覚しましたが、今日は寒さがぶり返して。なんとなくこの寒暖差で自律神経も乱れているっぽい。11月に妹と石和温泉に旅行してから、旅をしていません。おまけにこの時は妹と喧嘩し、不完全燃焼で終わってしまいました。私はわ...
おひとり様の老後

多すぎ!シニアを襲う怪しげなメール、屋根の互が壊れてます詐欺

今日は暖かくて、気持ちも体も緩んだ感じ。このまま春になってほしいけど、甘いですかね。Amazonから怪しげなメールが届く。本物そっくりの注文確認メールなのですが、宛先はまったく知らない人の住所と名前が書いてあります。そして、購入したものがだ...
老後の暮らし

80代叔母の急逝、急な葬儀であわてたこと

私は幼少時代、叔母二人、祖父、両親、兄、妹と8人暮らしでした。母は自営業の他、洋裁もやっていたので、いつも忙しそうでした。よく面倒を見てくれたのが、母のすぐの下の妹である叔母です。80代、叔母の急逝叔母は生涯独身で、長い間施設で暮らしていた...
おひとり様の老後

感謝と幸せは比例する?人生楽しんだもの勝ち?!

最近はスーツさんの旅の動画ばかり見ています。旅を仕事にするって、羨ましい限りですが、スーツさんの動画は、現地のアレコレや歴史のことを、とてもわかりやすく説明してくれます。スーツさんの賜物なんだと思います。春の一人旅は、どこへ行こう?そんなこ...
老後の暮らし

病院通いが苦手だった私、整形通いがはじまった昨年の医療費は?

今日は3ヶ月ぶりに、総合病院の整形外科に行ってきました。予約していても、やはり待たされて半日はつぶれてしまいました。 やっぱり病院通いはすごいストレス!今日は骨密度の検査は行わず、次回5月にするということでした。背中の痛みは、変形性頸椎症か...
おひとり様の老後

群れるのが好きな人、一人が好きな人、シニアブロガーさんの生き方

日本ブログ村では、自分が所属しているシニアカテゴリーのブログを読んでいます。やはり60代の一人暮らしの方のブログを参考にさせていただくことが多いです。群れるのが好きな人、一人が好きな人これは、もう性格なのでしょうか、人それぞれ生き方は違いま...
老後の暮らし

睡眠時間5時間は短すぎる?薬に頼らない生活をおくりたい

整形外科で処方されていて痛み止め、ロキソニンが効かなくなってきました。昨日、市販の薬、バッファリンを飲んだら、痛みはパッと消えて、よく眠れました。読者の皆様は、毎日どれくらい睡眠をとっていますか?私の場合、5時間は爆睡できるのですが、60代...