miho

６０代からの友達付き合い内閣府の調査で、６０歳から６４歳で親しい友人がいないと答えたのは、全体の３６．４％だそうです。意外と多いと感じました。もう友達付き合いめんどくさい、一人がいい！って思った時期も確かにあったけれど、たまにランチに行ける...

三連休が終わりました。私は連休、あんまり好きではないです、単純に忙しくなるからなんですが。明日から、またのんびりと仕事ができる日常にもどります。６７歳おひとり様、年金暮らしのようこさん現在は、年金をもらいながら、パートをされているようです。...

今日も秋晴れ、たくさん洗濯をしました。このまま晴れの日が続いてほしいです。嘘のように続いた９月の雨、やはり精神的におかしくなった方、たくさんいたようです。６５歳以上の１５パーセントは、うつ症状あり？今や、シニアに大人気の和田秀樹先生の記事を...

昨晩は、母のことを思い、初恋の人を思い、なかなか寝付けませんでした。故郷はあっても、帰る場所はもうないんだなと思ったら、寂しさが押し寄せてきました。それでも、残りの人生を楽しみたいと。チャッピーに６０代やりたい事リストを書いてもらいました。...

今日は、気持ちの良い秋晴れで、半袖でも汗ばむような陽気。ブログの読者様と故郷池袋へ。読者様とお会いするのは、今日で４人目。ドキドキしながら待ち合わせ場所へ向かいました。初めてお会いするIさん、とても素敵な方でした。（美人～～～）小さい頃の思...

今から３０年前、義父の介護を経験しました。義父は、末期の肝臓がんを患い、３カ月の闘病の末、亡くなりました。私は、当時３６歳、自分でもよくあんなことできたなと思います。あの時代は、現在のように介護制度もなく、介護ヘルパーもいなかったので、介護...

人と比べることは、もうとっくに辞めているけれど、双子の妹や兄とは、ずいぶん違う老後になってしまったなと思うことがあります。ぼっちで貧乏な老後をむかえることになったのは自己責任、すべて自分が選択した結果です。やっぱり結婚相手の選択を間違ったの...

すっかり秋、清々しい一日でした。昨日、双子の妹とLINEのやり取りをしました。妹は次男の愛猫リクちゃんと、次男が心配で仕方ないらしい。愛猫を失った経験があるので、その辛さは痛いようにわかるのだと思います。チーコは、二年前に亡くなっているので...

昨年もおととしも、１０月初旬はまだ夏だったような。自分の記事を振り返ってみると、骨折してから３年たっていました。１０月１１日でした、半袖短パンで、サンダルを履いていた記憶があります。３年前も暑かったんですね。右腕はすっかりよくなっています。...

私にとっては食欲の秋が始まってしまいました。何を食べても美味しい秋、天高く馬肥える秋の到来です。パン食をやめたら、二キロ減カーブスに通い出して、あっという間に一か月たちました。計測の結果、体重も二キロ減、お腹周りはマイナス２センチ、そして筋...

自宅から、一番近いスーパーは西友です。西友はトライアルと統合し、以前よりも安いものが増えたかもしれません。西友で買い物をすることも多いですが、私が一番好きなスーパーはイオンなんです。一人暮らしのイオン活用術活用術というほどの大げさなものでは...

今日も、晴天と思いきや、雲が多くなり、夕方から雨も降りだしました。せっかく新しい洗濯機が届いたけれど、思い切り洗濯は、明日にしようと思います。一人でランチにも行けない友達小樽に一人旅をしてきた話、郷ひろみさんのライブに行った話をしたら、すご...

今日から１０月、やっと晴れました。雨の多い９月で、気持ちが落ちがちだったけれど、これからはさわやかな秋晴れを期待したいです。６５歳以上の５人に1人は一人暮らしなんだそうで、超高齢化社会でもあるし、これからも老後一人暮らしの人口は増えていくの...

今日は、東京住みの親友と銀座へ行ってきました。銀座は、大好きな街で、歩いているとワクワクしてきます。雨の銀座散策私は東銀座から、親友は銀座一丁目から、待ち合わせは銀座oneビルの一階で。久しぶりの場所で、ちょっと迷ってしまいました。雨は降っ...

今日も雨～～～。金曜日の晴れが待ち遠しいです。猛暑のあとの長雨、生きていくのはしんどいなと思う今日この頃です。でも、前を向きたいと思い、これからやりたいことリストを書いてみようかなと思ったのですが・・・やりたいことは、わりとすぐにやっている...