今日は、久しぶりに整形外科のリハビリに行ってきました。
現在はどこも痛くないのだけど、理学療法士さんの筋肉ほぐしが気持ちよすぎて。
辞め時がわかりません。
お盆週間、あんなに激務だったのに、背中が痛くならなかったのはリハビリのおかげなのかもしれない。

理想は、カーブスで筋肉を鍛えて、整形外科のお世話にならないことなんです

７５歳になった自分。

今日の整形外科で見かけたシニア女性たちは、心なしか沈んだ表情をしていました。
昨日、カーブスで出会ったシニア女性だちとは、真逆だなと感じました。

ブロック注射を受けに来ている方が多いようです。
ブロック注射は、根本から治るわけでなく、永遠に打たなくてはならないようです。
痛みを抱えて生きていれば、そりゃあ表情も暗くなるだろうにと、思いました。

１０年後、７５歳になった自分はどう生きていたいのか、ふと考えてみました。
やっぱり一番は、自分の足で元気に歩き回っていたい。

カーブスで生き生きと筋トレしたいた女性たちは、背筋がピンと伸びていたし、楽しそうでした。
私もこうでありたい。

仕事は続けていたいけれど、夏の激務にあと１０年は無理かもと思うようになりました。

水辺が好き

やっぱり私の生きがいは、旅だと思います。
ひとり旅の楽しさに目覚めてしまったし、やっぱりこれからも旅を続けていきたい。

４７都道府県で、行ってないのは、四国と九州の一部。
富山と福井にも行ったことがありません。

私はさそり座のせいか、どうやら水辺が好きみたいです。

岩手の磐井川も、静岡の三島も、水に癒やされてきました。
秋のひとり旅、今からとても楽しみです。